海馬可以補腎壯陽，活血調氣
海馬味甘，性溫。具有補腎壯陽，調氣活血的功效。
古代有本叫《南州異物誌》的書記載說：“海馬大小如守宮，其色黃褐。婦人難產割裂而出者，手持此蟲，即如羊之易產也。”即難產婦人手持海馬，就能像羊生小羊那樣易產。這恐怕不會是真的，隻怕是誇大了海馬的壯陽、活血的功效。
李時珍歸納海馬的功效是：暖水髒，壯陽道，消瘕塊，治疔瘡腫毒。現在一般用於以下病證。
1.陽痿，遺精，遺尿?這些病症均屬於腎陽虧損，海馬具有較好的溫腎陽的功能。常與鹿茸、人參、熟地黃等配伍應用；若腎虛夜尿頻繁，又常與魚鰾、枸杞子、大棗等配用。
2.腎虛作喘?身體虛弱，氣喘發作，常表現呼多吸少，呼吸艱難，中醫把這種情況稱為腎虛腎不納氣的喘。海馬有較好補腎作用，因而可治之。可與蛤蚧、人參等配伍應用。
3.癥瘕積聚?這是指人體由於氣滯血瘀而形成的塊。中醫認為，血瘀形成有形之腫塊稱為“癥”；氣聚形成的無形之塊（時聚時消）稱為“瘕”。每與木香、大黃等配用。
4.跌打損傷?每與血竭、當歸、川芎、乳香等活血藥配伍應用。
5.疔瘡腫毒?每與穿山甲等配用。
海馬治病方
1.海馬酒（《本草圖經》）——海馬1對，炙酥為末，每次0.5克放入35毫升白酒中，煮沸候溫服。每日早、晚各空腹服1次。具有溫腎助陽，散結消腫的功效。用於腎虛陽痿、遺尿、尿頻、虛喘、癥瘕、瘰鬁、跌打損傷。
2.海馬保腎丸（《北京市中藥成方選集》）——由海馬、鹿茸、人參、熟地黃等藥配伍組成。具有補腎助陽，固精縮尿的功效。用於陽痿、遺精、遺尿等症。
3.海馬蛤蚧散（《國醫論壇》）——海馬、蛤蚧等份，研末服，每次2～3克，用於男性不育。
4.海馬散（《食療本草》）——海馬焙幹，研末，每服1.5～3克，黃酒送服。用於跌打損傷，內傷疼痛。
海馬效驗方
1.海馬鹿茸湯（《浙江中醫雜誌》）——海馬15克，鹿茸2克，共研末，以仙鶴草50克煎湯，分2次送服，每日1劑。用於再生障礙性貧血。
2.海馬海燕散（民間方）——海馬、海燕等量研粉。每次服5克，每日2次，用於陽痿的保健與治療。此外，還有用海馬、海龍等量研末煮服，每次3克，每日2～3次，連渣吃下。用於治療陽痿等。
3.海馬山甲蜈蚣散（《巧用營養滋補藥》）——海馬1隻，穿山甲100克，蜈蚣3條，共研細末，每日2次，每次1克，用黃酒衝服。用於乳腺癌的保健與輔助治療。
海馬藥膳方
1.海馬燉豬尾（民間方）——製海馬1隻，豬尾1條，洗淨，加水共燉熟，適當加些調料。每日分數次服用，隔2～3日再服，連服2～3劑。用於治療小兒缺鈣腳軟無力。
2.海馬蝦仁燉子公雞（民間方）——海馬15克，蝦仁15克，子公雞1隻，均洗淨。共燉爛，適當加入調料。用於腎陽虧虛之小便頻數，遺精早泄等。
食用海馬的小提示
海馬的偽品並不容易見到，但往海馬體上摻偽以加重分量卻是常見，往往在海馬的腹部、尾部、頭部沾上如水泥、麵粉之類；有時往海馬的胸腹部插入金屬細物。這與冬蟲夏草的摻偽是相似的。所以購買海馬時，要仔細辨別，細心掂量，也可用吸鐵石吸一吸；但有些製偽者不用鐵，而用鉛，那吸鐵石就無用了。
海馬藥性偏溫，因此，孕婦及陰虛火旺者忌服。