32.產婦在分娩時忌大聲喊叫
有些產婦在分娩陣痛時就大喊大叫，認為喊叫可舒適一些。其實，分娩時大聲喊叫並不利，因喊叫既消耗體力，又會使腸管脹氣，不利於宮口擴張和胎兒下降。
正確的做法應該是，消除精神緊張，抓緊宮縮間歇休息，按時進食、喝水，使身體有足夠的能力和體力。這不但能促進分娩，也大大增強了對疼痛的耐受力。如果確實疼痛難忍，也可以做如下動作，以進一步減輕疼痛。
（1）深呼吸。子宮收縮時，先用鼻子深深地吸一口氣，然後慢慢用口呼出。每分鍾做10次，宮縮間歇時暫停，產婦休息片刻，下次宮縮時重複上述動作。
（2）按摩。深呼吸的同時，配合按摩效果更好。吸氣時，兩手從兩側下腹部向腹中央輕輕按摩；呼氣時，從腹中央向兩側按摩。每分鍾按摩次數與呼吸相同，也可用手輕輕按摩不舒服處，如腰部、恥骨聯合處。
（3）壓迫止痛。在深呼吸的同時，用拳頭壓迫腰部或恥骨聯合處。
（4）適當走動。產婦如一切正常，經醫生同意後可適當走動一下，或靠在椅子上休息一會兒，或站立一會兒，也可以緩解疼痛。
33.忌懷孕第一胎做人工流產
許多新婚夫婦初孕即選擇人工流產，婚後第一胎還是不做人工流產為好。
人工流產手術作為避孕失敗後的補救措施，對絕大多數婦女的健康不會產生什麼影響，但一小部分婦女可能會引起一些並發症，如盆腔炎、月經病、宮腔粘連、輸卵管阻塞等，甚至影響以後的生育。調查表明，未生育過的婦女第一胎做人工流產引起並發症的機會要比已經生育過的婦女多得多。這是因為：
（1）未生育過的婦女其子宮頸口較緊，頸管較長，子宮位置又不易矯正，容易造成手術時的損傷和黏連。盡管人工流產並發症經過治療大多數可以痊愈，但也有少數久治不愈。因此，人工流產對未生育過的婦女來說，存在著一定不安全性。尤其對於孕前即有月經稀少、經期不規律的婦女更為不利。
（2）未生育就先做人工流產，還有可能引起一些與將來妊娠分娩有關的產科方麵的並發症，如早產、大出血、胎盤滯留等，嚴重時將威脅母子的健康。人工流產手術雖比較安全、簡便，但它畢竟是在非直視情況下操作的，極易引起並發症，而且有些並發症是完全意外、無法預防的。
因此，對婦女的第一胎行人工流產要加以限製，切勿輕率地濫用“人流”，否則將帶來近期及遠期的不良影響。同時要采取有效避孕措施，從根本上避免不必要的第一胎人工流產。
34.產婦忌隨意做剖宮產
現在有的產婦願意做剖宮產，認為剖宮產可減少分娩時的痛苦，這是不全麵的認識。其實，剖宮產對母嬰並不是完全有利。
對產婦來說，剖宮產是個較大的手術，其並發症比陰道分娩要多些。
（1）剖宮產必須用麻藥，偶爾會發生因麻藥意外而造成難以挽回的後果。
（2）剖宮產的手術操作比較複雜，切開和縫合腹壁、子宮肌的層次多，特別是較胖的產婦，麻煩更多一些，因此，產後出血、感染機會比陰道分娩多；陰道分娩出血量在50～200毫升，而剖宮產平均出血量在200～300毫升以上。
（3）由於剖宮產手術的幹擾，術後頭兩天，產婦的胃腸功能會受到影響，有的術後脹氣，進食少，身體恢複和子宮複舊比陰道分娩的要慢，住院時間也長。
（4）剖宮產由於手術較大，術後疼痛時間也要比陰道分娩長些，疼痛度也要大一些。
（5）做過剖宮產的產婦不宜於短期內再次妊娠。因為子宮上有瘢痕，一旦妊娠，人工流產難度較大，易發生一些並發症，對再次生育也帶來一定困難。剖宮產後再次妊娠，有時會造成子宮舊瘢痕破裂，如得不到及時搶救，會危及產婦和胎兒的生命。
有一小部分剖宮產的嬰兒，因為沒有經過陰道分娩的擠壓，出生後不能適應新的環境，有時易並發肺擴張不全或誤吸羊水等。
如果產婦需要進行剖宮產，應在醫生指導下進行。
35.臨產八忌
（1）忌怕。不少孕婦由於缺乏分娩的生理常識，對分娩有恐懼心理，這種心理狀態不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠，而且還不能使身體很快進入待產的最佳狀態，因而影響正常分娩。孕婦應認識到，在現代醫療條件下，如能認真進行產前檢查，分娩的安全性幾乎是100％。
（2）忌急。有些孕婦對待分娩也是個“急性子”，沒到預產期就焦慮不安。她們不懂得預產期還有一個變動的範圍，提前10天或拖後10天左右都屬於正常，不必著急。
（3）忌粗心。不少孕婦粗心大意，大大咧咧，到了妊娠末期仍不以為然。由於準備不足，臨產時往往手忙腳亂，很容易出錯。
（4）忌累。是指身體或精神上的過度勞累。孕婦到了妊娠後期，活動量應適當減少，工作強度也應減低，特別要注意休息好，養精蓄銳，以便分娩時能精力充沛。
（5）忌懶。臨產前過度休息也不好。產婦產前休息時間過長，活動量過少，容易出現分娩困難。因此，妊娠後期不應生活過於懶散，也不要長時間地臥床休息。
（6）忌饑餓。分娩時要消耗很大的體力，產婦臨產時要吃飽、吃好，切忌什麼東西都不吃。家屬要想盡辦法讓臨產的產婦進食營養豐富又易於消化的食物。
（7）忌遠行。一般產婦在預產期的前半個月不能遠行，尤其不宜乘車、船遠行，以免在車、船上意外分娩。
（8）忌濫用藥物。分娩是正常的生理活動，一般不需要用藥，也沒有能使產婦腹痛減輕的藥物。因此，產婦及其家屬千萬不要自行其是濫用藥，更不可隨便注射縮宮素，以免造成嚴重後果。