6.冠心病患者忌洗冷水澡
冷水浴對健康人來說確是有益的,但對冠心病者則不適宜。因為冷的刺激可誘發心絞痛,甚至發生急性心肌梗死或猝死。據臨床研究表明,急性心肌梗死的發病高峰,是在11月到翌年4月,其主要原因可能與寒冷刺激和氣候突變有關。因此,冠心病患者在寒冷季節應特別注意防寒保暖,以避免急性發作。
7.冠心病患者忌在上午活動
美國醫學家對有冠心病發作史的病患者進行調查發現,上午6~12時之間為冠心病易發時間,9時為發病率高峰,這時冠心病發作的幾率要比晚上11時高3倍。人們稱之為冠心病發作的“清晨峰”。冠心病容易在上午發作,其原因可能是早上血液的凝結力增加,胰島素分泌過多,加上因上午血壓升高引起的粥樣動脈硬化沉積物及結構的變化,而導致心肌梗死。
一般認為,冠心病者在晚上7~9時鍛煉為好。如果有些病患者願在早晨鍛煉,千萬注意不要運動過度,宜散步、打太極拳和輕微活動,忌劇烈活動。
8.冠心病患者忌坐飛機
如果病患者平素稍微用力就產生心絞痛者就不宜坐飛機。代償的心瓣膜病及其他嚴重的心髒病、充血性心力衰竭而代償差者也不宜坐飛機。這是因為隨著飛機高度的升高,空氣變得越來越稀薄,大氣壓越來越低,組成空氣的各種氣體(如氮氣和氧氣)的分壓也越來越低。因此,使患病老年人難以忍受,以致帶來嚴重的後果。
9.高血壓患者忌濫用止痛藥
消炎痛的藥理作用是抑製能引起炎症、發熱和疼痛的物質——前列腺素的合成。人體的前列腺素具有舒張周圍血管及冠狀動脈的作用,經常服用消炎痛會使體內的前列腺素低於正常水平,導致血管發生痙攣,加重心肌缺血、缺氧,又極易誘發冠心病、心絞痛,嚴重者可導致心肌梗死而危及生命。
研究發現,高血壓、冠心病患者血中含有的前列腺素濃度比常人低,而服用消炎痛又進一步抑製其合成,無疑使心血管病患者病情加重,甚至造成血壓劇增,導致腦卒中的嚴重後果。
所以,高血壓、冠心病患者,尤其是老年人,在伴有關節痛、腰腿痛及其他疼痛時切莫自作主張,亂用止痛藥。
10.缺鐵性貧血患者忌飲茶
對於患有缺鐵性貧血的人來說,除了積極尋找缺鐵的原因外,平時應經常食用一些含鐵豐富而又容易被吸收利用的食物,如瘦豬肉、魚肉、豬肝、牛肉、蝦和動物血液,以及菠菜、大豆等蔬菜。但是,還需注意不可經常飲茶,尤其是濃茶。因為經常飲茶會妨礙人體對食物中鐵的吸收和利用。
茶葉中含有大量的鞣酸和單寧等物質,這些物質在胃腸道內很容易與食物中的鐵質結合,變成一種不能被人體吸收、利用的鐵複合物,減少了從食物中吸收、利用鐵的機會,因此,缺鐵性貧血患者一定要注意控製飲茶量。
11.甲狀腺功能亢進患者飲食禁忌
甲亢病患者如果不是因缺碘造成,就不要吃海魚、海菜等含碘食物。因為甲亢病患者吃了富含碘的食物可能會使甲狀腺組織硬化,致使病情遷延而不愈。碘是製造甲狀腺素的主要原料,長期服用碘劑,可以促使甲亢更為嚴重,以致發生碘甲亢。
甲狀腺功能亢進者還忌飲濃茶,以免加重甲狀腺功能亢進的症狀,這是因為甲亢患者分泌的甲狀腺激素濃度比較高。而濃茶又能加大其濃度,致使甲狀腺處於高敏狀態中,病情加重。
12.糖尿病患者飲食禁忌
一般來說,兒童、哺乳期婦女、營養不良和患慢性病的糖尿病患者,主食以每日300~500克較為適宜。
為了避免主食過於單調,也可輪換采用黃豆、青豆、黑豆、綠豆、赤豆、芸豆等與大米或玉米渣同煮粥或飲食用。平時應吃清淡食物,如洋蔥、冬瓜、綠豆及其他豆類等。如果按照醫生的規定數量進食,患者仍感饑餓時可吃些蔬菜、瘦肉、豆製品等。
糖尿病患者如果食用含粗纖維較多的食物,不僅可治療糖尿病,而且還有預防作用。