6.忌忽視鼻子的異常變化
人的內髒有病常能從鼻子上分辨出來：
1.蒼白常見於貧血。
2.黑色常見於胃病。
3.鼻子有硬塊提示胰髒、腎髒有病。
4.鼻梁皮膚出現黑褐色斑點或斑片很可能是日曬後或黑熱病或肝髒疾患等所致的色素沉著。
5.鼻梁部皮膚發現紅色斑塊且高出皮膚表麵並向兩側麵頰部擴展時常見於係統性紅斑狼瘡。
6.鼻子帶棕色、藍色或黑色疑為脾髒和肝髒發生疾病。
7.鼻孔內緣紅，鼻中隔潰瘍提示梅毒。
8.鼻子發腫提示心髒可能有疾病。
9.鼻子奇癢往往是腦腫瘤的特有表現。
10.鼻子突然發紅可能心髒和血液循環發生了問題。
7.忌忽視指甲的異常變化
健康人的指甲呈半透明，內泛淡紅色，表麵光滑平整，有光澤，堅韌而有一定彈性，厚薄適當。而指甲的色澤和形態的改變，可反映出人體生理、病理的變化：
1.白色指甲提示腎髒或肝髒有病。
2.發青的指甲提示有循環障礙。
3.發黃者為支氣管炎。
4.指甲出現紅線提示高血壓、風濕病或心髒病。
5.指甲出現橫溝提示勞累、緊張、憂慮過度、營養缺乏。
人的指甲根部有一道乳白弧形區域，俗稱“半月形”。一般占指甲的五分之一，大拇指最大，小指最小。若有以下現象時應考慮可能發生的疾病：
1.雙手十指不見“半月形”。其循環係統多半發生障礙，且易患神經衰弱、貧血、低血壓等症。
2.“半月形”過大超過指甲五分之一者。表明心髒負荷過重，易患心血管疾病。
3.“半月形”過小易患氣喘、痛風、肺炎、胃腸病。
4.四指皆有“半月形”唯獨大拇指不見表示身體虛弱，容易患病。
5.四指皆無“半月形”，唯獨大拇指有表示健康尚可，不用擔心。
6.“半月形”變成藍色表示心髒有病。
7.“半月形”如果突然縮小、隱約不見提示可能患有較重病症，應立即去醫院診治。
8.忌忽視頭發的異常變化
頭發的異常變化可提示以下各種疾病：
1.頭發過早發白者，應檢查是遺傳、精神因素引起的，還是因為疾病引起的。而結核病、胃腸病、貧血、動脈粥樣硬化等都能引起頭發早白。
2.灰白發常見甲狀腺機能失調、早衰、白癜風。
3.灰發常見糖尿病、貧血、斑疹傷寒、精神創傷。
4.紅發多為鉛、砷中毒。
5.黃赤發提示氣血雙虧，營養不良。
6.橘黃發為腎氣不足，精血虧損，多見於肝膽係統疾病。
8.早禿多見於腦力勞動者，有遺傳影響。
9.斑禿俗稱“鬼剃頭”，多為自身免疫性疾病，另與精神情緒有密切關係。
9.忌忽視皮膚的異常變化
皮膚的異常改變可發出各種疾病信號。
1.皮膚發白最常見的原因是各種貧血。寒冷、驚恐、休克以及主動脈瓣關閉不全等也可見皮膚蒼白。
2.全身皮膚發黃，尤其眼白發黃者是黃疸症狀，可見於膽道阻塞、肝細胞損害、溶血等疾病。皮膚呈淺檸檬色多見於溶血性黃疸；呈金黃色或橘黃色，多為黃疸型病毒性肝炎；暗黃色或黃綠色皮膚多為肝癌、胰頭癌、總膽管癌、總膽管結石等的阻塞性黃疸。
3.皮膚泛紅可見於運動、飲酒、日曬、浴後、害羞、大怒等情況後，均屬生理性。大葉性肺炎、肺結核、腥紅熱等發熱性疾病也可見皮膚泛紅。若遍體紅染應立即送醫院搶救。
4.皮膚發紫常見於舌、唇、麵頰、耳廊和肢端，多因缺氧所致。皮膚出現紫紺伴有呼吸困難常見於重症心肺疾病患者。
5.肝硬化、肝癌晚期也可有不同程度的皮膚變黑。
6.老年人皮膚上出現的一些棕褐色斑塊叫壽斑，是人體衰老的標誌。若老年人突然在短期內長出大量的壽斑，提示可能體內某處隱藏著惡性腫瘤，應即刻去診治。
10.忌忽視汗液的異常變化
1.無汗者多發生於某些皮膚病患者，如魚鱗病、銀屑病、硬皮病等。極少數病患者是先天性異常所致。
2.盜汗。陰虛的人多有盜汗現象，若伴有乏力、咳嗽、胸痛、食欲減退、月經不調、發燒、咯血等多為肺結核。
3.頭汗。僅頭麵部出汗。如老人氣喘出頭汗多屬陽氣虛弱，患尿瀦留疾病者出頭汗多為濕熱所致。進餐時出頭汗不屬病態。
4.大汗一般在夏季，內熱太盛所致。而重症病患者大汗不止時應密切觀察，防止意外。
5.過度興奮、驚嚇引起的心慌、麵色蒼白、四腳發冷等常會出冷汗。冷汗還可見於急性心力衰竭、心肌梗死及垂危病患者發生休克等情況。
6.若重病患者突然額汗不止，多預示著病情的惡化，應提高警惕。
7.胸汗。多因憂、思、驚、恐，過分傷及心脾所致，也可見於心肺功能異常者。