九、區域有別因地製宜
【條文】人賴水以養生，可不慎所擇乎。（明·李時珍《本草綱目》）
【按語】水源、空氣、土壤都是人類賴以生存的自然環境，要保證健康的生活，就要慎重選擇適宜自己的自然環境，采取有效的保健預防措施，盡量避免自然環境中的有害因素對人體產生不良影響。
【條文】東夷之地，四時皆春，其氣暄和，民脈多緩。南夷之地，四時皆夏，其氣蒸炎，民脈多大。西夷之地，四時皆秋，其氣清肅，民脈多勁。北夷之地，四時皆冬，其氣凜冽，民脈多石……南人北脈，所稟必剛①；北人南脈，所稟必柔②。（清·管玉衡《診脈三十二辨·辨方宜脈》）
【注釋】①南人北脈，所稟必剛：南方之人，如果脈石，那麼其稟賦必然壯實。
②北人南脈，所稟必柔：北方之人，如果脈大，那麼其稟賦必然虛弱。
【按語】不同的地域，氣候不同，人的體質狀況也不同。東方之地，氣候溫暖，那裏的人脈象多緩；南方之地，氣候炎熱，那裏的人脈象多大；西方之地，天氣清肅，那裏的人脈象多勁；北方之地，氣候寒冷，那裏的人脈象多石。南方的人，如果脈石，那麼其稟賦必然壯實；北方之人，如果脈大，那麼其稟賦必然虛弱。
【條文】一州之內，有山居①者為居積陰之所，盛夏冰雪，其氣寒，腠理閉，難傷於邪，其人壽。其有病者多中風中寒之疾也。有平居②者為居積陽之所，嚴冬生草，其氣溫，腠理疏，易傷於邪，其人夭。其有病者多中濕中暑之疾也。（宋·龐安時《傷寒總病論·序論》）
【注釋】①山居：居住在高山之上。
②平居：居住在平原。
【按語】地理環境不同，四時氣候不同，人的體質、壽命及所生疾病也各不相同。一州之內，有居住在高山的人，其所居之地為陰氣聚集的地方，即使炎熱的夏天也結冰下雪，其氣候寒冷，人的腠理致密，不容易被外邪傷害，人的壽命高，人所患的多為中風、傷寒之類的疾病。有居住在平地的居民，其所居之地為陽氣聚集的地方，即使嚴寒的冬季也生長草木，其氣候溫暖，人的腠理疏鬆，容易被邪氣侵襲，人的壽命短，所患的大多是中濕、中暑之類的疾病。
【條文】五方水土、飲食，各能移人腸胃。凡故土生長，則習與性成；若久客他方，水土不同，腸胃豈無少改？特改而致病者，在東南方，常是濕、熱、痰、燥；在西北方，常是寒瀉、疼麻。亦有水土性烈者，偏生異病。（清·王燕昌《王氏醫存》）
【按語】不同的地區方域，其水土品質和人們的生活習慣各不相同。造成了人體在體質和髒腑功能上的差異。人們長期在某一地理環境中生活，已形成了某種特殊體質，並通過生理上的不斷調節來適應地理環境特點的影響；若長期客居他方，水土品質和人們的生活習慣不同，從而引起人體髒腑功能失調，疾病就會發生。在東南方，一般是濕、熱、痰、燥；在西北方，則一般是寒瀉和痛麻。
【條文】五方地勢不同，致使為病各異。（清·高士宗《黃帝內經素問直解·異法方宜論》）
【按語】不同的地域，其地勢有高下，氣候有寒溫燥濕之分，因此所生疾病各不相同。