很多父母都覺得小孩懶於思考，不知他們又沒有發現，造成這一問題的根本就是自己讓孩子產生了依賴心理——每當孩子有什麼問題的時候，父母不假思索立刻給出答案，久而久之孩子就會產生依賴心理，覺得自己想要的答案父母都回給出，既然如此自己何必再費神思索？於是便開始懶於思考。小孩子如此，身為成人的我們也是一樣，總是覺得有人能夠幫助自己，每當需要答案的時候，就可以從同事、上司、家人、朋友個個地方尋找到。正如Bruce那樣，他的依賴心理讓其覺得自己可以長期在公司濫竽充數下去，於是思維逐漸變得懶惰，最終成為了對公司毫無用處的累贅。
在依賴心理之外，責任心的缺失也是讓許多人患上“思維懶惰症”的要素之一。
缺乏責任心，我們對於自己應當完成的任務就會逐步輕視、不計後果——做得好就做，做不好就算了。這樣的態度，自然會覺得凡事無需太過勞神。於是更別談什麼動力或者壓力了。隻要自己舒服就好，哪管他結果怎樣？喪失了責任心，做事不計後果，這種懶惰便被發揮到了極致，成為了人生路上的頑石。畢竟沒有人會接納一個毫無責任心的懶惰者。倘若無法及時改變，等待他的除了失敗，還是失敗！
除了上述兩點，造成思維的懶惰的原因還有一個，就是沒有意識到人生的真正意義。懶惰者覺得，舒舒服服地過完一輩子就是人生的真諦。然而舒服不等於渾噩。連思考的本領都放棄了，人生還有何樂趣？況且，優勝劣汰的自然法則不會同情那些懶於思考的人。他們注定要在生活、工作中被淘汰。沒有人願意雇用懶惰者，也沒有人會愛上一個連思考都覺得疲憊的人。失去工作、沒有愛情，這樣的人生有什麼意思？即便活著，也無非是給這個世界增加一具行屍走肉而已。
戰鬥啟示：
不管怎樣的原因，至少目前為止，懶惰的人正在享受懶惰帶來的諸多好處，雖然偶爾能夠感覺到不愉快，但是痛苦還不能足夠讓他改變。戰勝懶惰，就要從內心開始。
實戰練習：你的懶惰屬於什麼性質
一次馬拉鬆比賽中，當第一位選手衝過終點之後，其它人仍遠遠地在後麵奮力跑著。這時，你覺得那位冠軍會：
A、在樹下和別人短訊聊天
B、躺下小憩
C、站在一邊等待後麵的選手到達終點
答案分析
A、你雖然本性有點懶惰，但卻能很好的隱藏，即便自己得到了放鬆，也會讓別人覺得你很勤奮。可以說是聰明型的懶惰者。
B、你的懶惰是外界的產物。或許是從小家教的緣故，也許是自己太討人喜歡，總之周圍的人都願意幫你解決遇到的麻煩，最終讓你覺得自己似乎什麼事情都插不上手，總會有人替自己來辦。於是便決定袖手旁觀。
C、你的懶惰是骨子裏天生的。而且常常會受到身體因素的製約，例如因為身體虛弱而不得不放棄勞作。尤其是當你年紀超過40歲以後，這種力不從心，不得不懶下來的感覺會越來越明顯。
4.我的目標---沒有懶蟲!
懶惰如果無益於人世，必將一天天衰減下去；天賦若是被懶惰所左右，旺盛激越的事業心就沒有指望了
——弗蘭克林
相比於其它弱點，針對懶惰的戰役應該是最容易獲得勝利的一場。因為前麵已經分析過，懶惰來源於動力的缺失，而動力的缺失，則原自於目標不明、毫無計劃、依賴心理、責任感缺乏以及對人生領悟不夠——了解了病因，隻需對症下藥，克服懶惰的弱點並非難事。
因為懶惰是心理疾病，所以這場針對懶惰的戰鬥，我們需要將重點放在心理調節上，並且適度輔助以提高動力的實際方法：
麵對懶惰，我們首先要做的就是拋棄自己的依賴感——明確告訴自己，麵對的問題統統需要自己設法克服，因為沒有人可以幫到自己。遇到問題，多強迫自己動腦子，尋求解決辦法。即便是讓自己感到費盡甚至看起來幾乎無法克服的難題，也必須親自去嚐試。把這句話作為人生的座右銘：“學著對自己狠一點，從疼痛中獲得快感。”
給自己增加壓力，刻意提升責任感——問問自己，如果擺在眼前的事情做不好或者拖遝下去，會有怎樣的後果。有時候，最壞的結局會給自己帶來一絲恐懼和不安，然而這也恰恰是讓我們行動起來的最佳理由。
立即行動起來——當你覺得自己有一絲行動或者思考的欲望時，不要猶豫不決，立刻抓住這千載難逢的好機會，強迫自己行動起來。因為你的內心已經有了不安和惶恐，加上行動的欲望，要讓大腦活動起來，這正是最好的機會。千萬不要錯過這個時機，告訴自己不要再等待，你需要馬上行動起來。
給自己設定一個目標——我們之所以無所事事、懶惰鬆散，主要是人生目標不夠明確。你應該為自己設定一個讓自己感到興奮的目標。可以是在兩年內購買人生的第一部車，也可以是5年內讓自己住上漂亮的別墅。甚至僅僅隻是一個月內完成手頭的工作，並且拿到花紅。無論什麼目標，隻要能讓你感到興奮，感到內心有股蠢蠢欲動的能量在逐漸擴張，這就夠了！
尋找一點緊張的感覺——想象一下，如果你的生命隻剩下三天，甚至隻剩下幾分鍾，你會做什麼？是立刻完成自己想做的事情，實現目標，還是虛度光陰，讓自己抱著遺憾就此離去？不要覺得生命還有很長時間，因為他對你而言，僅僅隻剩下五分鍾。抓緊時間做好現在應該做的事比什麼都重要。
上述幾個方法針對的主要是心理上的調節，它可以讓我們正確地對待時間和生命，放棄依靠別人的情緒。然而，心理調整的效果不是永久性的。它可能隨著時間的推移而逐步消失，我們依舊會回到原先的軌道，過著百無聊賴毫無用處的懶惰生活。因此，
每天早上花五分鍾為自己做出詳細的計劃——這份計劃應該包括自己今天要完成什麼任務、各自需要耗費多長時間、達到什麼效果。剛開始的時候，我們可以根據自己的情況將計劃表製定的稍微寬鬆一些，畢竟克服懶惰的弱點是一個循序漸進的過程。況且我們也需要為自己完成任務的能力進行一段時間的評估。所以適當放鬆一些，可以讓我們有足夠的時間完成當天計劃要做的事情。不過我們一旦計劃好了，那麼事情就必須在當天做好。無論以放棄什麼為代價，哪怕是吃飯、睡覺、逛街、看電視，都必須將計劃的目標完成。
適度的獎懲措施——如果當天的任務順利完成，給自己一個令人滿意的獎勵。可以吃頓豐盛晚餐，可以去買一件期盼許久的衣服。同樣，倘若任務完成不了，也給自己一個痛徹心肺的懲罰，比如放棄原定的周末度假計劃等等。
給每個任務規定完成的期限——有期限的任務總是會令人感到壓力，尤其是在期限即將到來的時候。把自己要做的事情規定好完成期限，可以是一個小時，也可以是三十分鍾。總之要讓自己能感到緊張。適度的緊張，會使人的注意力高度集中，從而獲得更強的解決問題能力。
總結每天的收獲——每天都進行一次總結，列出當天的收獲。可以大到完成一個價值上千萬的項目，也可以小到解決某個問題的技巧……每天都有收獲，這會在潛意識裏讓我們積極的工作和生活。