青春期孩子漸漸有了獨立意識，不要看到孩子與平常不同的表現就以為是青春期逆反行為，在心理學家看來，青春期叛逆多數是親自關係問題，是家庭人際關係不良的表現。
徐方忠是位兒童心理專家，幾乎每天都在和孩子打交道。
他說，青春期，在西方被稱為teenager，這個階段的孩子，部分是孩子，部分是成人，部分又介於兩者之間。他的身體已經漸趨成熟，但他的心理依然青黃不接，也沒有獨立生活的能力。
“青春期的親子衝突，根源在於父母對孩子幼年的教育和日常的態度。在大多數家庭裏，孩子並沒有得到應有的尊重；不少家長並未隨著孩子的長大，注意到他漸漸增強的獨立意識，不適時宜的家規並未與時俱進。不要一看到孩子出現與以往不同的舉動，就認為這是青春期的逆反行為，擔心自己的讓步就意味著孩子會越軌；也不要盲目壓製。”
很多到醫院看心理門診的家長，往往在孩子的情緒影響到了學習成績，才想起找心理醫生谘詢。“其實，他們眼中的青春期叛逆，多數是親子關係問題，是家庭人際關係不良的表現，包括夫妻關係。所以，如果家長覺得孩子是青春期叛逆，首先是整個家庭需要進行一次心理谘詢。”
徐方忠說，想平安度過這個時期，家長要隨著孩子一起成長。平時，家長要和孩子有很好地溝通，把自己的價值觀，潛移默化地傳達給孩子，建立家庭類似的價值觀。這其實就是家教，從小把行為習慣，價值觀傳承給孩子。
叛逆，是青春期的“常見病”。別以為叛逆多是被棍棒打出來的，過度的母愛也可能成為“催化劑”。
共青團鄭州市委12355青少年維權及心理谘詢中心，對鄭州市14所學校2000名中學生，進行了青少年社會適應性調查。調查報告指出：青春期叛逆的一個重要原因是母親的過度幹涉和保護。
七成受訪學生表示：媽媽幹涉我做的每一件事
染燙頭發、抽煙、著裝暴露……高中女生平平從乖乖女變成了叛逆女孩。青春期叛逆的她，為的是“發泄對媽媽過度幹涉的不滿，證明自己長大成人了”。衣食住行都被媽媽一手包辦的她，感覺自己被剝奪了自我選擇的權利。
有時，母親的過度關愛，也可能變成孩子逆反的催化劑。
本次鄭州市青少年社會適應性調查中，關於“青春期逆反心理的誘因”的調查結果顯示，母親比父親更容易忽略孩子的成人感，誘發孩子的逆反心理。
71%的學生表示，母親幹涉我做的每一件事。65%的學生表示，母親不允許我做一些其他孩子可以做的事，怕我出事。58%的學生表示，母親總是關注我晚上幹什麼。43%的學生認為，母親總是挑剔我的朋友、幹涉我的交友。
共青團鄭州市委12355青少年維權及心理谘詢中心主任袁林方說，進入青春期後，孩子的成人感日益強烈，而母親仍不斷“包辦”孩子的生活，衣食住行事無巨細。這就容易讓青春期的青少年產生逆反的心理，做出叛逆的行為，來表現自己的成人感。
“對子女教育上，母親更應學著放手，避免過度幹涉和過度保護。”他建議母親們應該多在情感、溫暖、理解上下工夫，減少對孩子的過度束縛。