絕色美女西施緣何擁有沉魚之容
西施，又名西子，是古代四大美女之一，有“沉魚”之美譽，是美的化身和代名詞，她冰清玉潔，國色天香，恰似幽蘭含羞；她體態柔美，容貌如芙蓉出水，集後宮三千佳麗之美於一身。但西施也有“美麗的煩惱”，這個煩惱就是痘痘。
西施是怎樣解決這個煩惱的呢？首先是內調：西施特別喜歡吃核桃仁，因為核桃仁是理想的美容潤膚食品。常吃核桃仁可以使肌膚細嫩光滑有彈性，並能讓頭發烏黑亮澤。另外，西施還用冬瓜子、白丁香和蜂蜜來調理自己的身體。冬瓜子能美白肌膚，白丁香能殺菌消炎，蜂蜜營養皮膚並助消炎抗菌，能有效美容祛痘。
其次是外用。西施經常用金銀花或三色堇敷臉。金銀花可磨粉，加水調和後，在痘痘的部位貼敷，也可煎汁後，用紗布浸藥汁敷於患部，可有效清熱消炎調理皮膚。至於三色堇，在中國醫藥古籍記載的護膚聖品中，它無疑是最奪目的，三國時期的《名醫別錄》中就已把三色堇列為重要護膚藥材。後來，隋煬帝曾組織太醫研究三色堇去痘的多種方法，為的是討後宮佳麗的歡心，並將其寫進《隋煬帝後宮諸宮藥方》與《香方粉澤》等醫典中。李時珍的《本草綱目》更是詳細記載了三色堇的神奇去痘功效：“三色堇，性表溫和，其味芳香，引藥上行於麵，去瘡除疤，瘡瘍消腫。”
該怎麼使用三色堇護膚祛痘呢？我們可以將新鮮的三色堇洗淨，然後放入杯中，並倒入熱開水，浸泡幾分鍾，當汁液完全滲溶於開水後，用這種汁液塗在痘痘患處，每天兩次。在點塗的同時，也可喝三色堇茶，這樣內服外用，堅持一個月，痘痘、痘印將有極大的改善。
荷葉也常被西施用來美容。每當夏令的時候，西施都會早早地起來去取荷葉上聚凝的露珠與盛開的荷花、葉及莖，然後將它們一起搗碎，用紗布包住絞汁為漿，加入少許調味食品，每天適量食用。荷花味苦性涼，有調理髒腑、活血護膚之功。而荷葉、莖中含有豐富的荷葉堿、蓮堿、荷葉苷等，能使肌膚富於彈性，並有消除多餘皮下脂肪的作用。
西施就是靠著這些獨特的美容方法，讓自己更加美豔動人。“寧在花下死，做鬼也風流”，相信任何人看到如花似玉的美女都會怦然心動吧？
養顏秘方大升級
荷花駐顏粥
將盛開的荷花花瓣陰幹後研成細末，備用。取糯米100克，以常法煮成粥，待粥沸滾時投入15克荷花末，熄火，待稍涼後趁溫服用。久服可使皮膚潤澤，並能抗衰老。
荷葉減肥茶
將鮮荷葉切碎、曬幹貯存。每天取10克，用沸水衝泡，頻頻飲服，不僅能減肥降脂，而且能降血壓。
陳後主愛妃張麗華驚世美貌的背後
南朝陳後主的愛妃張麗華以美貌驚世，古書記載她發長七尺，黑亮照人，臉若朝霞，肌如白雪，目似秋水，顧盼之間照映左右。著名的《玉樹後庭花》就是陳後主為張麗華所作：麗宇芳林對高閣，新裝豔質本傾城；映戶凝嬌乍不進，出帷含態笑相迎。妖姬臉似花含露，玉樹流光照後庭；花開花落不長久，落紅滿地歸寂中！
張麗華的絕世美貌，一半源於天生麗質，一半源於一個難得一見的美容秘方——《枕中方》。據說張麗華為了得到這個秘方，很是費了一番周折。
張麗華這個神奇的美容秘方究竟是什麼呢？其實非常簡單，原料都是我們生活中俯拾即是的東西：雞蛋1個、丹砂100克。製作方法也很簡單：小心地在雞蛋上敲開一個小洞，去掉裏麵的蛋黃留著蛋清，然後裝入丹砂細末，用蠟封好小洞，再連同其他待孵雞蛋放到窩中讓老母雞孵化，等到雛雞出殼時，即可取出蠟封雞蛋，除去蛋殼，研細敷麵。據說選擇老母雞也是很有講究的，最好挑選羽毛純白無雜色的。
這個看似有些怪異的秘方美容功效非常顯著，東晉醫學家葛洪在《肘後備急方》中曾這樣記載：“此蛋粉敷麵，令人細嫩光滑，嬌媚異常。”女人使用後可使臉色白裏透紅，皮膚緊致光滑，一些小小的皺紋也能消失不見，臉上的雀斑、痘痘、黑頭、粉刺也都可“一掃而光”，且永不複發。如此看來，這個方法比現在的很多美白、祛斑、抗痘、防皺的化妝品不知好了多少倍。張貴妃就是憑借這個秘方而美麗無比，也因此，後人又將此方稱為“張貴妃麵膏”。
為什麼這個配方會有如此神奇的功效呢？我們來分析一下它所用的原材料。
首先，雞蛋是舉世公認的美容佳品，它營養豐富，有防止皮膚衰老，使皮膚光滑美豔的作用。雞蛋中還含有較豐富的鐵，人的顏麵泛出紅潤之美，離不開鐵元素，如果人體內鐵質不足就會導致缺鐵性貧血，使人的臉色萎黃，皮膚也失去了美的光澤，所以雞蛋能補身體之需。其次，丹砂即朱砂，在這裏主要是作為紅色顏料使用，也能使臉色紅潤。
這樣的兩種原料配在一起，難怪能讓張貴妃變得千嬌百媚，備受陳後主寵愛呢。
到了明代，醫家又對此方做了一些改進，將朱砂改為胭脂，並加入少量的鹵砂，在宮中廣為使用，後妃們因用此方，個個容顏如玉，所以，後來此方又獲得了“美人紅”的美稱。
千萬別以為“張貴妃麵膏”這個方子是民間偏方，現代科學也證明了它的獨特美容作用。《醫學文選》雜誌1992年就曾刊文專門探討了它的美容作用。當然，方子中用老母雞孵蛋的方法有點兒繁瑣，實際操作中可以采用新鮮雞蛋清拌少量朱砂或者胭脂的方法，經常塗臉，效果不同凡響。
養顏秘方大升級
雞蛋美容法
原料：鮮雞蛋1個，紅糖少許。
做法：將水燒開沸騰3分鍾，放入雞蛋，待確定蛋白全熟、蛋黃半生熟後，敲碎雞蛋一小角，放入少許紅糖便可以食用。
功效：具有良好的滋潤保養作用，堅持食用半年左右，皮膚變得又白嫩又光滑。
蛋殼軟膜去死皮
將蛋殼內的軟薄膜粘貼在麵部皺紋處以及臉頰、下巴部位，風幹後再揭下來，用軟海綿擦去死皮；如果是幹性皮膚，應塗些植物油再擦去死皮，最後洗淨。
功效：長期使用，能使皮膚潤澤光滑，有彈性。
武則天為何年過花甲仍嬌媚秀麗
武則天是中國曆史上唯一的女皇帝，她千嬌百媚，聰慧過人且極善美容。據說她美若天仙，獨具魅力，即使到了80歲高齡，也依然齒發不衰，肌豐態豔，保持著青春般的容貌，不顯衰老。《新唐書》上說她“雖春秋高，善自塗澤，雖左右不悟其衰”。
那麼，武則天是靠什麼做到容顏嬌媚、青春常駐的呢？她有什麼神秘的保養方法？下麵我們就將她的美容妙方和盤托出。
益母草澤麵方
該美容方又名“神仙玉女粉”，被收錄在武則天時期編纂的《新修本草》中，唐代的《外台秘要》將其題名為“則天大聖皇後煉益母草留顏方”。具體方法是：每年的農曆五月五日采摘根苗都有的益母草，曬幹，搗碎為末，加入麵粉和水和成團，如雞蛋大小，曬幹後放入四邊都有孔的爐中，爐上層和下層放入炭火，兩層間放置藥丸，點火燒製。先用猛火燒約一頓飯的時間，再改用文火煨養一晝夜。這時，益母草即變成白色，上等的好藥是白而細膩，把藥取出使之涼透，倒入瓷缽中研成極細的粉末，收貯瓶中，密封不使受潮。每次取益母草灰500克，加滑石50克，胭脂5克，研勻用以揩洗麵部。
此方中的益母草灰，能使人的皮膚光澤紅潤，並能治療粉刺；滑石粉性爽滑，能吸附皮膚表麵毒物及各種刺激性物質；胭脂，能使麵部皮膚紅潤。武則天長期使用這一美容秘方，使她在四五十歲時仍像十五六歲的少女一樣年輕漂亮。
現代人想完全按照古方煉製恐怕難度很大，大家可以嚐試一下簡化版的“益母草澤麵方”，方法如下：益母草適量，配合少許人參、珍珠、白芷、三七等打成細粉，用牛奶或者蛋清調勻，在潔麵後敷於麵上。長期使用，同樣能起到意想不到的美白、祛斑作用。