秋季，讓肌膚享受宮廷養顏牛奶浴
用牛奶來淋浴的想法是由皇室貴族開始的。據記載，古羅馬帝國國王尼祿的皇後就是洗牛奶浴的第一人，後來，埃及豔後也效仿，超愛牛奶浴。因她深信牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用，故她經常以牛奶浸浴。而我國古代的唐朝美女楊貴妃也頗好溫泉牛奶浴。
光潔瑩潤、吹彈可破的肌膚是每個女人的終極夢想，但是，成年之後的我們不但告別了娃娃臉，也告別了像嬰兒一樣細嫩的皮膚。特別是在幹燥的秋季，肌膚總像進入休眠期一樣無精打采，試過了N種辦法都不見起色。那麼，何不奢侈一點，讓秋日裏的肌膚享受宮廷貴族式的養顏牛奶浴呢？
古代宮廷中的美女們就非常愛用牛奶浴來美容，如古代有埃及豔後和中國的慈禧太後，近代的有剛剛辭世的宋美齡，都是牛奶浴的忠實擁躉。美容專家說，牛奶本身就很滋潤，可幫助皮膚保濕，尤其乳糖在空氣中容易發酵成乳酸，可促進表皮細胞代謝，因此有去角質的效果。
牛奶用來泡澡或洗臉，甚至食用都是很好的美容佳品。牛奶堪稱上天賜給人類的“完美食品”。優質牛奶含有數十種天然營養，非常適合我們人類食用。每人每天飲用500毫升，就能滿足人每日大部分營養需要，是平膳食的佳品。
牛奶+麵粉=優質麵膜
取牛奶與麵粉各適量，加水調和後，即製作成非常優質的麵膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就得選用脫脂乳；如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚幹燥的現象，而去脂的牛奶麵粉麵膜能極大地改善膚質。
食鹽牛奶浴告別皮屑
牛奶和鹽放在一起使用，對粗糙的肌膚有改善作用，並可有效去掉皮屑，給你光滑的肌膚。先將食鹽融化，然後倒入已經放好溫熱水的浴缸裏，再加入4杯脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個為自己特製的浴缸裏了，浸泡20分鍾之後，再進行你日常的洗浴流程。一周使用一次，便可以告別皮屑。
凍牛奶舒緩曬傷
凍牛奶不僅能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，還有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。因此，當享受完日光浴後，若發覺麵部因日曬而灼傷出現紅腫，可用牛奶來護理。
首先用凍牛奶把臉好好洗一遍，然後用浸過牛奶的化妝棉敷滿整張臉。如全身都有疼痛感覺，不妨泡一次牛奶浴，這樣，便能使日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚並防止炎症的發生。
需要注意的是：很多人喝牛奶時喜歡熱一下，但注意不要煮熟。牛奶煮熟後，營養會有所損失，而且煮的時間越長，損失越大。這是因為隨著溫度的升高，牛奶中所含的維生素、蛋白質等營養成分都會發生化學變化，不僅色、香、味降低，還會轉化成其他物質，所以牛奶加熱時間不宜過長。
養顏秘方大升級
有句廣告詞說：“一袋牛奶強壯一個民族。”其實%對於女人來說%是“一袋牛奶美麗一個女人”%牛奶可以喝可以抹還可以用來洗澡%一點都不會浪費，牛奶和其他材料一起%還有讓你意想不到的效果哦。
牛奶調和醋消除眼睛浮腫
可用適量牛奶、醋、開水調勻，然後在眼皮上反複輕按3～5分鍾，再用熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。想方法簡單一點的，可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然後敷在浮腫的眼皮上約10分鍾，再用清水洗便可。