行文至此，無限感慨：與知音者交友，譜寫“高山流水”；與好醫生交友，將獲“健康人生”。
一份好心情勝過一打良藥
有人說，人生如夢，歲月無情，人的一輩子活的就是一種好心情。這話說得淺顯而富有哲理。人活在世上，雖然無法左右自己的命運，卻可以選擇對命運的態度，從而保持一種健康而愉快的好心情。
然而，在我們周圍常常有這樣的情況：一位女士抱怨：“我活得很累，因為老公經常出差在外，家裏像是招待所。”一位媽媽訴苦：“兒子不聽話，經常衝撞我，我過得很不開心！”
一位科員憤憤不平：“上司不賞識我，我感到很壓抑。”還有一些人看到別人擁有別墅、轎車，飛黃騰達，就自慚形穢，抱怨老天不公，這也不如意那也不順心，變得日益孤立、自閉，鬱鬱寡歡。
其實呀，這些不如意算不了什麼！作為社會中人，每天都會聽到一些壞的消息，遇到一些煩心事。所不同的是，有一些人能想得開，而有一些人為此生出苦惱來，更有甚者，還不由自主地放大痛苦，把打破一隻雞蛋放大成失掉一個養雞場，以致不斷自我增負、自我加壓，到後來連氣也喘不上來。醫學研究告訴我們，生氣時的生理反應十分劇烈，內分泌失衡且具毒性。隨之而來的就是血壓升高、心跳加快、消化液分泌減少等症狀，時常還伴有頭暈、失眠、氣虛、心神不寧，這些心理和生理的異常因素彼此又相互影響、相互作用，久之則會形成惡性循環，誘發種種疾病，以致陷入沉屙而不能自拔。因此，煩躁、苦悶、愛生氣的人很難健康、很少長壽。美國著名生理學家愛爾馬甚至發出“生氣等於自殺”的警語。與此相反，經常保持一個好心情，樂觀自信，即便患了某些疾病，體內也會自我調整，慢慢增強抵抗力最終戰而勝之。我們周圍這兩類典型不是很多嗎？
在工作上，我們不必總沉溺於負麵或不快樂的情緒中，也不可總把怒氣轉嫁到他人身上。人生沒有絕對的圓滿，也沒有永遠的失敗；生活的缺憾，有時也是上天的賜予。因為缺憾，往往迫使我們從另一個角度看問題，想辦法，開拓一片新天地。每個人都希望在這個世界上生活得更快樂更如意，聰明的做法就是改變自己，而非改變世界。要知道，生活是自己創造的。如果生活中遇到倒黴不順心的事而又無力去改變，但能用積極樂觀的心去麵對，那麼幸福與快樂的大門就會時時為你敞開。當你能夠接受不快又學會微笑，你就是堅強的；當你能夠控製自己又不希冀控製別人，你就是自由的；當你能夠認識自己的不足又原諒他人同樣的過失，你就是寬厚的；當你能夠洞悉自己的現在，而不空想自己的未來，並且從腳下做起，你就是成熟的。
在家庭，做妻子或是做母親的，能以至愛親情，理解丈夫，原諒兒子你就是賢明的。一個自覺幸福的人，往往不是由於擁有得多，而是由於他計較得少；有一個平和的心境才會領略幸福的樂趣。
我國有一句古語：“仁者無憂。”梁漱溟老先生說，“仁”就是“按照他自己的生命之理去生活”。仁者也會悲，也會哭，但即使哭即使怒也是暢快的，不會讓痛苦滯留於心。
生命是複雜的，疾病是由內因和外因交叉形成的，醫療及藥物雖有作用終是效果有限。因此，人類永遠有治不好的病。可是那些珍惜人生善待生活的人，盡管收入不豐、日子不寬裕、醫療條件不優越，卻能享受健康、擁有快樂！
馬克思有一句名言：“一種美好的心情，比一打良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。”本文的標題，就是來自馬克思的這句話。共產黨員們以及承認馬克思是偉人的人們，難道不該聽馬克思的嗎？
《常回家看看》新編
“常回家看看”，原本不是歌詞，而是掛在自家人嘴邊很家常的一句話，很深情的一句話。人們逢年過節回鄉省親，倏忽又到別離時刻，至愛親朋難舍難分，千言萬語隻彙成這一句話：“常回家看看！”此情此景，常使遊子淚沾襟。
若幹年前的春晚，一曲《常回家看看》，把溫馨的親情訴說得很家常、很深情，驟然唱熱了億萬國人幾千年來代代傳承的那顆孝心，也讓所有與年邁雙親同城而居卻不常回家的子女們頓生愧疚之情。
其實，“常回家看看”絕非止於盡孝道，“常回家看看”所衍生的心理效果，對維護父母的身心健康，對促進子女的身心健康，同樣善莫大焉，甚或具有任何靈丹妙藥都無可取代的神奇魔力呢！因此，本話題曰：《常回家看看》新編。
我的父母均年近八十高齡，雖都患有疾病，但生活尚能自理，不願隨著俱已成家的子女居住。我們全家老少三代15口人便“天女散花”般撒落在市內東西南北中各處。平時，開火車的老大和當醫生的老三，不像我和幺妹有雙休日，全家頗難一聚。每年隻在幾個長假裏，大家才有機會約準某天蜂擁而至，讓老人偶爾一享天倫之樂。其樂也短促：我們通常是酒足飯飽後即作鳥獸散，父母家中複歸平日的冷清。年複一年，我們覺得這種“常回家吃飯”就算“常回家看看”，並未察覺有何不周。
2009年冬季的一天，我循例去向父母敬奉“月供”，剛坐下，就聽門外有個很陌生的女聲喊道：“爺爺，奶奶，在家嗎？”我以為是叫鄰家的門，孰料老爸竟欣喜地答應著，快步上前開了門，迎進一位臉蛋凍得發紅的女孩子。她乍見我在，很是意外：“爺爺奶奶有客人呀，那我就不打擾了。我隻是順道來看看二老。”老爸老媽唯恐女孩走掉，忙讓座、倒茶，還削蘋果，比對我都親熱！得知我不是客人後，女孩安心坐下了，一坐坐了好半天。老爸老媽與這女孩有說不完的話，我倒成了客人。從他們的談話中我才明白：原來，這女孩是隔三差五都會來看望我父母的推銷員。她推銷的是如今老年人大都癡迷到不惜一擲千金的各種保健品。女孩並不刻意多說老爸老媽已買或要買的保健品，而是儼然親孫女般與老爸老媽嘮家常。整個過程，老爸老媽都開心不已。女孩離去好一陣子了，老爸老媽還沉浸在這種愉悅裏，可勁兒向我念叨這女孩諸多的好。我們都曉得，老人們執迷不悟的那些保健品並無神效，老人們深信不疑的那些保健課也非真經。當醫生的我家老三說“咱爸咱媽能把病控製住，主要靠正規的藥物”。這確是事實。但是，另有一個事實，即“精神變物質”，我們兄妹幾個往往忽視。
“人逢喜事精神爽”，而精神爽，則可增強抗病能力。“笑一笑，十年少”說的正是這個道理。一位推銷員，懷有功利目的，尚且因為夠真誠、有技巧，就能輕鬆地讓我父母歡天喜地、笑口常開；我們做子女的，因為血濃於水，無需任何策略，就能很容易地讓年邁的父母精神爽快，可是我們沒做到。衣食無憂、醫藥不缺的老人，若是還能被子孫們伺奉得心花怒放，身體定然會更好。老人平安無事，晚輩少了許多後顧之憂，於自己的心身健康亦多有裨益。如此這般“良性循環”，和睦了家庭，和諧了社會，皆大歡喜，何樂而不為？達此目的之方法、途徑可謂多矣，盡可因人製宜。竊以為，在職場打拚多年如我輩者，當比那位涉世未深、推銷保健品的小女孩能說會道，所以，在“常回家看看”的同時，還要陪父母嘮嘮，因為老人渴望對別人說話、渴望聽別人說話，尤其渴望聽好聽的話，而子女應當比別人更會說話。