習慣大腿叉開，腳跟並攏或保持不大的距離，這種坐姿多出現在比較肥胖的人身上，而且多是男性。如果是女性，則顯得不雅。這樣的男性大多很有男子氣概，還具有一定的社會地位或成就。在談話中，采用這種坐勢很容易讓人產生一種優越感，這種優越感再附加一定的勇氣和果斷力，使得這種人一旦考慮要做某一件事情，就會很快地付諸行動。他們一般有較強的自信心，屬於外向型人，任何時候都希望成為核心人物。
習慣斜躺著，雙腿伸直，雙手枕在頸後，這是一種看起來相當輕鬆的姿勢，但做出這一姿勢的人心裏卻並不一定真正輕鬆，他們很可能充滿疑心，內心深處極度不安。這種人可能很自卑，導致對外界產生抵觸情緒。他們不容易溝通，若想和他們保持良好關係，多需要采取一種低姿態，去討好他們。
坐著的時候兩腿交叉，雙臂張開的人，大多是相當沉著冷靜的，他們的隨機應變能力比較強，在突發狀況時能夠迅速做出反應。除此之外，他們還具有一定的胸懷，善於接納意見，卻很少把真情實感流露出來。他們喜歡對他人進行細致入微的分析和觀察後，再與之接觸。
習慣坐著時雙腿交叉，雙臂也交叉的人大多缺乏冒險精神，樂於遵循約定俗成的規章製度。他們缺乏責任感，從來不會輕易允諾他人。而且安全意識差，總想著尋找一個非常保險的避難所。
習慣雙腳著地且微微分開的人多比較認真、實在，做事踏實讓人放心。他們有較強的取勝欲，不會輕易服輸。他們時刻讓大腦保持清醒，嚴格要求自己，對那些無視道德法律的人常常不屑一顧。他們做事多講究一定的先後順序。
習慣坐著時雙腳著地且分得很開的人，大多開放、熱情，至情至性，常輕鬆自如，任何人與他們在一起都會有相當好的感覺。他們的人際關係相當不錯。對事物常能做出較正確的判斷，具有一定的寬容和忍耐力，能夠在談話中保持高度集中，是很好的聽眾。
喜歡把雙手放在腿上的人，在言談舉止、衣著打扮等方麵是相當傳統的，他們對人很有禮貌，為表示對他人的尊重甚至會做一些違背自己意願的事情。他們有時顯得過分拘謹，給人造成很不自然的感覺，甚至會讓人產生某種誤解。
雙手放在屁股下邊坐著的人，常具有很沉重的心理，但又總是竭力控製自己的情緒。
把兩隻手放在兩腿中間坐著的人常有許多期待，卻不付諸行動，隻是一味等待。絕大多數時候，他們都處在相當被動的位置。
總之，坐姿能體現一個人的形象。養成良好的坐姿習慣，便能形成好形象，所以坐姿絕不可小視。