我們常常想得太多，該想的、不該想的全都丟進腦子裏，積壓過久，全成了疏通不開的煩惱。
再小的事，都會因為太過在意而變得不可收拾。
有人這麼說：“如果我們被外物掌控住自己的七情六欲與心靈思想，那麼原本使我們幸福的東西，也會成為我們的枷鎖、痛苦的根源。”
思想，就像一把雙刃劍，控製不好難免會傷了自己，所以，適時讓自己的腦袋休息一下吧，無關緊要的東西，就別再想了。
很多事情，不想還沒事，一旦深入地去想，反而讓自己陷入一團混亂，徒增煩悶。
有一個上了年紀的老人，非常喜歡留大胡子，他臉上一把花白的胡子，足足有一尺長。
有一天，老人在門口盓達，遇見了鄰居家的五歲小孩兒，小孩童言童語好奇地問他：“老爺爺，你這麼長的胡子，晚上睡覺的時候，是把它放在被子裏麵呢？還是放在被子外麵的？”
老人竟一時語塞，答不上來。
到了晚上準備睡覺的時候，老人突然想起白天小孩子問他的話。他先把胡子放在被子外麵，但是怎麼樣都感覺很不舒服，於是又把胡子拿到被子裏麵，仍然覺得很難受。
就這樣，老人一會兒把胡子拿出來，一會兒又把胡子放進去，整整一個晚上，始終想不起過去睡覺的時候，胡子究竟是怎麼放的。
第二天天剛亮，老人就去敲鄰居家的門。
正好是小孩子來開門，老人生氣地敲了他一記，說道：“都怪你這小孩，沒事問我什麼怪問題，讓我一晚上沒睡成覺！”
法國哲學家笛卡兒說：“我思故我在”，而英國詩人拜倫也說：“思想的窟窿，是靈魂的宮殿”，說明不論古今中外的哲人學士都重視思考的價值。因為有了思想的存在，才讓人之所以為人，異於其他生物，成為一個獨特的群體。
但是，不可否認的是，我們常常想得太多，該想的、不該想的全都丟進腦子裏，又不肯定期清理腦中垃圾，積壓過久，全成了疏通不開的煩惱，將我們的心緊緊裹住，無法呼吸。
這都是因為我們膨脹了事件本身的關係，正如心理學家艾利斯所說：“事件的本身沒有意義，是我們的想法決定了它的意義。”
胡子放在被子裏或放在被子外，又有什麼關係呢？一個無聊的問題，就可以讓故事中的老人煩得夜不成眠。
但是仔細想想，這樣的事件不也在我們生活周圍層出不窮的出現？多少夫妻因為從哪一頭開始擠牙膏、換不換拖鞋……這些芝麻小事吵翻天？多少兄弟姊妹因為父母多給了誰一顆糖而大打出手？
莎士比亞說：“掌握我們命運的並非星宿，而是我們自己。”
的確，我們的人生是我們自己走出來的，如果我們沒有善用自己的才能，步上了歧途，又不知及時回頭，將永遠不可能找尋到光明的未來。
許多人手裏握有能讓自己功成名就的利器，但他們卻把心思放錯了地方，親手葬送了所有美好的可能性。不去想如何琢磨自己的才能，隻想投機取巧，是自己莫大的損失。