治膽囊炎、急慢性胃炎、小兒消化不良,苦豆子製法和吃法同上,都收到較好療效。
苦豆子根也可作藥用。又名苦甘草,對痢疾、黃疸都有治療效果,特對濕疹、皮膚瘙癢、牙痛有顯著療效。
治濕疹、皮膚瘙癢方:苦甘草根30克,水煎,內服、外洗。
治牙痛方:苦甘草根10克,水煎服。
治狂躁方:苦甘草根6克,水煎服。
(九)五爪金龍,解毒消腫
烏蘞莓為葡萄科植物烏蘞莓的嫩葉。又名母豬蔓、血五甲、絞股蘭、小母豬藤、地五加、野葡萄藤、鯽魚藤、五爪金龍。
多年生蔓生草本植物,莖紫綠色,有縱棱,具卷須,幼枝有柔毛,後變光滑。葉為掌狀複葉,具小葉5片,排列成雞爪狀。小葉柄長,葉緣具均勻的圓鈍鋸齒。聚傘花序,腋生,花梗長,花小黃綠色。漿果倒圓卵形,橫徑約7厘米,成熟時黑烏色。花期為6月,果期為8~9月。其根白色,大者如指粗,長30~60厘長。
生長於曠野、山穀、林下。分布在華北、中南、西南各地。
夏秋采嫩葉做菜,每百克中含蛋白質4.7克、脂肪0.3克、糖7克、纖維素3.2克、鈣528毫克、磷69毫克、鐵12.6毫克、胡蘿卜素2.95毫克、維生素B10.09毫克、維生素B20.27毫克、尼克酸1.1毫克、維生素C12毫克。
可見營養成分全麵,而蛋白質、鈣、鐵的含量,在用葉做菜的野菜中居前二三名,任何一種家栽蔬菜都不能與之抗衡。所以可煮食、炒食、燉肉吃,做成各種菜肴均宜。因含有氨基酸、黏液質,吃起來滑爽而味鮮。
性甘寒,無毒,全株可以入藥。主要有清熱利濕、解毒消腫的功效。
治療化膿性感染方:取新鮮全草或莖葉洗淨,搗爛如泥,敷於患處。或取葉、根研成細末和凡士林調成軟膏;或全草熬取汁,濃縮成膏,再烘幹,研成粉撒於感染處。每日換藥1次。治療癤腫、癰、蜂窩組織炎、化膿性淋巴結炎、外傷感染創口、燒傷感染創麵、膿皰瘡、天皰瘡、凍瘡潰爛、濕疹、皮炎等,具有消腫止痛、祛淤生新的作用。經外科醫生實踐證明,對早中期癤、癰等化膿性感染,敷後即感到涼爽舒服,經敷1~2次,即可見炎症消退;對破潰或化膿創麵,撒敷烏蘞莓粉後,膿液明顯減少,肉芽新鮮,加速上皮生長;對綠膿杆菌感染創麵,經敷1~2次,即可使之好轉。
鮮草搗泥外敷還可治關節扭傷、軟組織挫傷,甚至骨折腫脹。
均可配合鮮莖葉煎水內服。
接骨補損方:采挖鮮根,洗淨,去硬結,取500克與糯米飯半碗千錘成膏,敷患處。治療尺骨骨折,斷麵整齊,患部腫痛。經醫生整複後,外敷烏蘞莓根膏,小夾板固定,3天換藥1次,一周後去夾板,半月即愈。
治關節炎腫痛方:秋冬時挖根,切片,曬幹研末,密封,用時以白酒調成糊狀敷患處。敷藥12~24小時有局部灼熱感,立即換藥,否則發泡。一般敷3~7天即會痊愈。
治臁瘡(小腿潰瘍,病情頑固,經久不愈)方:采鮮葉搗爛敷患處,外用紗布紮護,每日換藥1次。或將鮮葉曬幹研末50克,生豬板油150克,搗成膏,將膏攤紙上,敷貼患處。
(十)遍地生根,有如人參
絞股藍為葫蘆科植物絞股藍的嫩莖、葉或全草。又名公羅鍋底、遍地生根、七葉膽、七葉參。
多年生攀援草本。莖細長有棱,卷須,鳥趾狀複葉,互生,葉柄長2~4厘米,被柔毛,小葉5~7片,膜質,披針形或卵狀長圓形,葉緣具淺波狀小齒,中間小葉較大,長4~10厘米,寬1.5~3厘米,兩側小葉漸小。花單性,雌、雄異株,雄花組腋生,披散的圓錐花序,長10~16厘米,花冠黃綠色。雌花序較短。漿果球形,成熟時黑色。
生於山間陰濕處。在我國南方、四川、雲南、貴州等地都有野生。
絞股藍嫩莖、葉做菜吃,含蛋白質、脂肪、糖、維生素、礦物質與烏蘞莓相似,吃法亦可參照烏蘞莓。
中醫學研究發現,絞股藍含有與人參皂甙相同的結構,與人參作用相同而無服人參上火的副作用。
實驗表明,絞股藍可降血糖、降血脂和保肝作用,並能提高蛋白質的合成速率。
還有人參的適應原樣作用,可提高人體的適應能力,抗疲勞、抗缺氧、抗嚴寒,能增加應激狀態下血漿促腎上腺皮質激素(ACTH)的含量。
絞股藍皂甙對肝癌、子宮癌、肺癌、黑色素肉瘤等癌細胞的增殖有抑製作用,而對人體正常細胞無影響。
絞股藍能增強機體免疫功能,增強巨噬細胞的吞噬能力,增加T淋巴細胞的數量,從而提高低下的免疫功能。
用動物做實驗還發現,絞股藍能延長果蠅的壽命,提高過氧化物歧化酶的活力,有抗氧化抗衰老的功效。
絞股藍還有降壓、鎮靜、鎮痛、增加心髒冠狀動脈和腦動脈的血流量,對防治高血壓、冠心病和腦血管疾病都有重要作用。
絞股藍治療慢性氣管炎的有效率可達79%,特別對痰熱型有奇效。
所以,中老年人用絞股藍莖葉泡開水代茶飲,既可預防糖尿病、高脂血症、癌症、高血壓,還可抗衰老,提高免疫功能,延年益壽。
(十)素炒苜蓿菜,人稱“王誇菜”
苜蓿為豆科植物紫苜蓿的嫩莖、葉,又名苜蓿、光風草。