我們許多時候強迫症也是一種儀式感。比如總是強迫自己洗手這件事兒，他總是會覺得自己手不幹淨，那麼什麼時候他覺得自己手幹淨了，洗完手打完香皂的時候，這個時候這個儀式完成了，他就覺得自己的手幹淨了。還記得奇葩說裏麵馬東老師說過，抗震救災的那些個士兵，他們去把那些個屍體，從廢墟裏邊不斷的抬出人來的時候，他們每天都要洗好多次澡。因為他們覺得有味道，其實是真的有味道嗎？不是，是他們的心理作用，而他們洗澡完成了這件事兒，對自己的心理產生了一定的撫慰作用，那麼真正能解決他們這種根本問題的是什麼方法呢，可以給他們做一次洗禮，比如就是用佛教的洗禮，類似開光之類的做法，給他們完成一次儀式感，讓他們從內心覺得自己已經幹淨了，這個心理問題就會解決。比如佛教裏的和尚，他剃成禿子就真的六根清淨了嗎？頭發剃了，跟思想沒有任何關係，這也隻是一種儀式感，我們許多人皈依佛門的時候，剃成禿子就是一種儀式感。我們許多心理潛在的問題很容易被身邊的人忽視，被自己忽視，但是這些個潛在的問題還是會留在心裏，時不時的會對你叫喊著，我還在哦，我還在哦，你要趕緊解決我，可是你會無情的對他說，我沒時間，滾一邊兒去，別煩我，先放著吧，或者覺得這根本就不是問題，隻要不想就沒事了。可是我們需要一些儀式感來對自己的心完成洗禮，來做一些事兒，讓他成為某一個點，正式的成為過去。而不讓過去的事情來煩擾我們，讓我們不斷的回到過去，活在過去，想改變過去。