隻要你不懈地挖掘自己的鑽石寶藏——不懈地運用自己的潛能，你就能夠做好你想做的一切，你就能夠成為自己生活的主宰。
認識到自己的能力，並且相信自己的能力，對自己充滿自信，你就會充分地肯定自己，對自己說“是”，你就不會因為一些困難和挫折失去信心，你就會積極尋找對策，你最後就一定能夠製定對策，克服困難和挫折，實現自己的目標。
一個人能不能成功，第一步就是看他能不能正確認識自己，隻要認識到自己身上具有的能力和智慧，就能夠立足社會，就能夠在社會中發揮自己，表現自己，實現自己。
2、意誌和毅力是肯定自己的基礎
你若是想在這個世界上留下值得讓人懷念的事跡，那就必須要有毅力。毅力能夠決定我們在麵對困難、失敗、誘惑時的態度，看看我們是倒下去還是屹立不動，意誌和毅力也是肯定自己的基礎，是把握好對自己說“是”的最佳後盾。如果你想減輕體重，如果你想重振事業，如果你想把任何事做到底，單單靠著“一時的熱情”是不夠的，你一定得具備堅強毅力方能成事，它是你產生行動的動力源泉，能把你推向任何想追求的目標。具備毅力的人，他的行動必然前後一致，不達目標絕不罷休。所以，對自己說“是”，一定要有堅韌的意誌和非凡的毅力。
沒有一個人能幫你培養恒心毅力，隻有你自己，你自己的智慧。有些累積了大筆財富的人培養恒心毅力，是出於需要。他們把恒心毅力培養成一種習慣，因為他們為周遭的切身局勢所迫，不得不堅持到底。
那些已培養出恒心毅力的人似乎像上了保險一樣，樂於不再失敗。無論他們再受挫多少回，仍將朝著階梯的巔峰頂端邁進，直至抵達為止。有時候，仿佛是有位隱形的指引者，借著各式各樣的磨難挫折來攀峰者。那些在失意之後，收拾好自己，卷土重來，繼續努力嚐試的人，終將登頂；全世界的人都會對他們說：“好棒啊！我早就知道你可以辦到的！”隱形向導是不會讓沒有通過耐力考驗的人坐享巨大成就的。禁受不住考驗的人根本就不及格。
經得起考驗的人會以其恒心耐力獲酬至豐。不論他們所追求的是什麼目的，都能如願以償，而這還不是他們得到的所有一切。他們得到的是比物質彌補更重要的經驗：“每一次失敗都伴隨著同等利益的成功種子。”
每隔一段時間，總有人從百老彙的人群中脫穎而出，然後又風靡百老彙了。但是風靡百老彙不是一朝一夕就可以拿下的。隻有在一個人拒絕就此罷休“之後”，百老彙才會用金錢回報並認同其天賦才華。
因為，此人已發現征服百老彙的秘訣了，而這一秘訣始終和“恒心毅力”脫不了關係，所以，在這期間，需要對自己說“是”，充分地肯定自己的才能，若一旦動搖，成功就會與自己失之交臂。
著名作家芬妮·赫斯特的奮鬥史裏，就有這樣一則故事。1915年她來到紐約，要靠寫作來創造財富。但財富並沒有在一夕之間來到，四年的時間裏，她夜以繼日地工作並懷抱夢想。希望變黯淡的時候，她沒有說：“好吧！百老彙，算你贏了！”她說的是：“很好，百老彙，你可能打倒不少人，不過，那可不是我！我會逼你放棄。”
在她的第一篇故事刊登出來之前，這篇稿件已經被退過36次。一般作家碰到第一次退稿，就會放棄了，而她卻不會，因為她決心要贏。
之後，回報終於來了，魔咒一下子解除了，無形的向導已考驗過芬妮，芬妮也通過了測試。從此以後，出版商絡繹不絕地往來於她家大門，寫作最終為她帶來了財富。
你可以由此看出恒心毅力可以辦到什麼事。芬妮·赫斯特不是例外，任何人若累積了大筆財富，你都可以一口咬定此人必定堅忍不拔。百老彙可以給任何一位乞丐一杯咖啡和一塊三明治，但百老彙要求那些想做大贏家的人必須堅忍不拔。
你也可以訓練自己堅忍不拔。恒心毅力是一種心智狀態，所以是能培養訓練的。恒心毅力和所有的心態一樣，奠基於確切的目標，其中有：
(1)目標堅定。知道自己所求為何物，是第一步，而且也許是培養恒心毅力最重要的一步。強烈的動機可以驅使人超越諸多困境。
(2)明確渴望。追求強烈渴望的目標，相形之下是比較容易有恒心毅力，並堅持到底。
(3)自立自強。相信自己有能力執行計劃，可以鼓舞一個人堅持計劃不放棄。(自立自強可以根據自我暗示那一原則培養出來)。
(4)計劃確實。即使是不太紮實的計劃，不夠實際的計劃，都能鼓勵人堅忍不拔。
(5)正確的認識。知道自己的明智計劃是有經驗或以觀察為根據，可以鼓勵人堅定不移；不知情僅是猜想，則易摧毀恒心毅力。
(6)與人合作。和他人和諧互助、彼此了解、聲息相通，容易助長恒心毅力。
(7)意誌堅定。集中心思，實施計劃以達成確切目標，可以帶給人恒心毅力。
(8)養成習慣。恒心毅力是習慣的直接產物。人們會吸收滋長心智的日常經驗，並且化身為其中的一分子。
你意識到自己的意誌和毅力，你就可以按照自己的想法去生活，去肯定自己，去對自己說“是”，告訴自己決不軟弱，在此同時，對自己說“是”也要有尺度，不要把自己的意誌和毅力變成自己的缺點——固執。
3、塑造自己，把煩惱拋向一邊
世界上沒有一個人因煩惱而獲得好處，也沒人因煩惱而改善自己的境遇。但煩惱卻在隨時隨地損害人們的健康，消耗人們的自信，減少人們工作的效能。更有甚者，煩惱還會劫奪他的體力，掠奪他的精力，損壞他的一切。
經常煩惱的人，衰老就會過早光臨。懂得快樂生活的人，青春趕也趕不跑。
今天，有無數的人受著煩惱的壓迫，憂鬱和焦慮已成了人們難以驅逐的精神陰影。為了擺脫這個使人心靈沉重、壓力重重的惡魔，許多人竟然成了醉漢和煙鬼，有的甚至以自己的生命為代價。
沒有哪個人的智慧能夠計算出由於煩惱而給個人與社會所造成的損失的總量。由於煩惱的緣故，致使一些人不堪重負，埋沒了自己的才能，過著極其平庸的日子。要說會引起失敗、傷心和失望的東西，人世間莫過於煩惱了。
工作不會累死人，但煩惱卻能傷害好多人。做任何工作，做任何事情，不會使我們自己受到損害，但對工作的厭倦、恐懼，卻使我們遭受了許多損害。
一個把大量的精力和思考耗費在無謂的煩悶上的人，不可能全部地發揮他固有的能力，因此，他最終隻能落得一副庸庸碌碌的境地。煩惱這個東西會泄漏一個人的精力，阻礙一個人的誌向，減弱一個人真正的力量，並損害人們的健康。
煩惱對一個人的工作質量會有十分明顯的影響。在思想紊亂的時候，一個人在自己的工作上絕無出色的表現。因為思想紊亂，會使人失去清楚思考、合理規劃的能力，腦細胞中一旦灌注了煩悶的“毒汁”以後，注意力也不再能夠集中。
腦細胞常浸在血液中，從血液中吸收養料。而當血液中滿載了恐懼、煩惱、憤怒、怨恨、妒忌的毒汁後，那些寶貴細胞的原形質就開始變得堅硬而易於損壞。