你知道伍茲的收入有多高嗎？他隻要站在一個高爾夫球場，出席一場職業比賽，或是冠名比賽，隻要他出席，無論他打得怎麼樣，主辦單位就要付他兩百萬美金的出場費。可是你知道他聘請一個教練，隻看他發球的姿勢正確不正確，他付別人的薪水高過一百萬美金。他隨時都修正自己，哪怕是發球的一個小小姿勢。成功人士之所以成功，是因為他做對了基本動作。
我講一個我自己的故事：記得高三那一年，學校舉行全校的演講比賽。需要一個班派兩個代表參加，有40多名代表進行演講比賽，比賽的題目叫《學習雷鋒好榜樣》。因為每年3月份都要學習雷鋒。那個時候我們老師就對我說：“景斕同學，請你代表我們班去參加演講比賽。”我說：“不行，不行，大家都在準備高考，我也需要學習。”他說：“如果你拿到學校的冠軍，我們學校可以幫你加分呢。”我說：“可是我真的不會。”他說：“你文章寫的不錯，就是你了，你應該代表本班爭取榮譽。”他立刻把帽子戴到我的頭上，我取都取不下來，那我也沒有辦法了，那他說：“先寫一篇文章，如果你不願意的話，我讓別人背下來你的文章。當然自己寫的文章，自己背比較好。”那天晚上我就寫了一篇《學習雷鋒好榜樣》的這樣的一篇演講稿。
寫完之後，我就很滿意，一看一千多字，嘿嘿，一晚上起來，我就講不出來了，寫和講不是一回事啊，所以我發現我寫的比說的好，我發現我必須把它背下來。這個時候我就利用三寸不爛之舌開始背，因為我的記憶力不是太好，我背了半天也背不熟。背不熟有多難堪多出醜多不好意思呀。所以我就背、背、背了差不多一天，還沒有背熟，我真的背了3天才把這個演講稿背熟了。然後，老師就說：“劉同學你有沒有把演講稿背熟啊。”我說：“背熟了。”他說：“好，今天下學之前，在我們本班先演練一遍。”那個時候老師就懂要演練，所以記住要演練。
老師說現在請各位同學用熱烈的掌聲歡迎劉景斕同學上台演講。我還沒有上場，我的心就砰、砰、砰跳個不停，我一句話都講不出來了，這就是我當時的真實體驗。
每一個人都需要有最棒的演練，問題出現了，麵對班上那麼多人我都不敢講，何況麵對學校那麼多人啊！我們老師說：“你必須要背得更熟點。”這個時候我就買了一麵鏡子，八塊錢的鏡子。
我每天沒有辦法，我就拿著這個演講稿，一直對著鏡子讀，“學習雷鋒好榜樣，今年3月，我們背著書包，去學校上學的時候，在路上遇到一個老太太，她背著行李……”，背了差不多有3天下來，我正著背、倒著背、中間隨便背一背、我都能背下來。而且我發現我一邊背，開始眼睛比較大，然後手也開始有一些動作，“我們要學習雷鋒，因為他是一個偉大的戰士，他是人們最可愛的人，他非常非常願意幫助別人，我們每個人都應該擁有這種愛心，”我現在還記得這些話。
我發現自己潛意識的東西也很有意思啊！後來那天學校比賽就開始了，進行抽簽，我抽到了第七名，我心裏想我背的這麼滾瓜爛熟，正著背、倒著背、中間背都很熟了，我就不擔心了。
第一名講完了，我覺得不怎麼樣，肯定離我有差距，心裏美滋滋的。第二名講完了，我也覺得有差距，你看，他在台上那麼緊張，講話都一下子打結了啦，然後到最後都說不出來了。第三個我發現精神狀態不太好。然後是第四、第五個，我一看快到我了。這個時候我想到一個辦法，我害怕我自己忘記第一句話是什麼，我就把第一句話寫到我的手心上。
果不其然，我在全校師生熱烈的掌聲當中，不知道是用什麼樣的肢體動作，也不知道用什麼樣的態度，也不知道心跳的速度是多少。然後我在台上，哪兒看過那種架式，幾千人，一看到那個學校所有同學的眼睛，我的臉就漲得非常非常的紅，我的臉在充血。主席說：“現在由我們高三一班的劉景斕同學開始為大家演講。”
我一開始眼睛抬起來，我把手就拿出來。“正當陽春三月，暖風吹來的時候”，仿佛立刻就在我的眼前。打開一個閘門，在這個時候就一口氣把它背完。背的時候神采飛揚，到最後的時候全身開始冒汗了，背完之後我的心總也穩不下來。最後跑下來的時候，我聽到熱烈的潮起般的掌聲鼓勵。
記得在那次演講的最後，我說：“我們每一個人從小就要做一個雷鋒，我們每一個人的心中就有一個雷鋒，每個人的眼前，總有一個雷鋒，我們身邊有非常多的活雷鋒，我們每天都活在雷鋒的精神裏麵，每一個同學都以雷鋒為榜樣，讓我們感動很多人。”
我知道我的演說，在比賽結束開始評選的那一刹那，讓我找到我生命中第一名的感覺。多年之後，當我走上講台，我突然想起了這個詞，我得到了全校比賽的冠軍。那是我第一次拿冠軍。
事實上我覺得當你演練到足夠多的時候，一個不敢上台的人，居然在全校得到了冠軍，這就是演練的作用。當你全力以赴、堅持不懈、重複做多次，對自己的方法，演練到夠深的時候，當成功來臨的時候，你擋都擋不住。
我以前從來沒有到處講演過，可是現在，無論是麵對五百人、一千人、兩千人、三千人、六千人，我最多麵對六千五百人講話，我依然毫無恐懼。因為我一想到演講，就想到興奮。我為什麼沒有恐懼？因為我演練的次數足夠多。每個周末，我都在不同的城市演講，都在發自肺腑幫助別人，所以演練足夠多，就會讓你從此之後，不會恐懼。