你可以通過以下3種辦法來化解與嫉妒型同事之間的矛盾和衝突：
第一，故意提到自己工作中的某些方麵，讓嫉妒型同事提供意見或建議，或者客觀地分析嫉妒型同事的優勢和長處，增強他們的信心，讓他們找到心理平衡，撲滅心中熊熊燃燒的妒火。
第二，在嫉妒型同事麵前有意地流露出你的一些“小缺點”。比如，做出低姿態，向嫉妒型同事請教一些簡單的問題，再趁機吹捧他們一番，滿足他們的自尊和虛榮心理，讓他們覺得你不是十全十美的職場超人，從而消除他們的嫉妒和敵意。
第三，關注並幫助嫉妒型同事的工作。如果你想讓嫉妒型同事對你產生好感，並願意成為你的朋友，你應該對他們的工作給予特別的關注，並在自己力所能及的情況下，適當地提供一些有實際意義的幫助。
4.化解與欺生型同事之間的矛盾和衝突
柳燕跳槽到一家物流公司的財務部任職。剛到財務部上班時，相貌英俊的財務經理陳剛就對財務部的所有同事們說：“從今天起，我們財務部的勤雜工作就由柳燕負責了。”新來乍到，做些勤雜工作也是應該的，可柳燕沒有料到，陳剛經常借一些小事來欺負她。
有一次，陳剛拿了份報紙，以十分誠懇的口氣，要她把其中一篇短文給大家念一遍。柳燕受寵若驚，一字一句地念完後，同事們開始哄堂大笑，原來那是一則隱晦的黃段子，柳燕上當了。以後這則隱晦的黃段子便成了同事們調笑她的話柄。
柳燕從此再也不和陳剛說話了，即使有工作需要，也不過是互相發個言簡意賅的電子郵件而已。陳剛覺得她太傲氣，更是有意找她的茬子。過了3個月，柳燕就辭職不幹了。
欺生型同事的包容性很差，不懂得尊重別人，凡是新來的同事，他們都要設法排擠一下，以顯示自己在這個環境中的主導地位。這種同事的深層心理需要是希望得到別人的認可和尊重，如果他們的專業技能和工作能力不能得到其他同事的認可，他們就選擇通過對新來的同事的“打壓”來獲取內心的平衡。等新來的同事完全融入了這個圈子之後，他們就會轉移自己的目標，去擠兌其他新來的同事。
你可以通過以下兩種辦法來化解與欺生型同事之間的矛盾和衝突：
第一，給欺生型同事一段時間，讓他們習慣你的脾氣和言行特性。如果他們的言行不是太過火，你大可不必理睬；如果他們欺軟怕硬，你可以適當地反擊一下，必要時也可以就事論事地跟他們解釋一下，但千萬不要借題發揮，激怒了他們，否則他們可能真的就成了你的敵人。
第二，對欺生型同事，關鍵是看他們所做的事情是否影響了你的工作，是否對你造成了傷害，如果都沒有的話，你最好能寬容一點，因為寬容可以贏得他們對你的尊重。如果你能找到與他們相近的興趣和愛好，還可以提高彼此的親密度。
5.化解與惡人型同事之間的矛盾和衝突
王瑩應聘到一家公司擔任辦公室副主任。剛開始的時候，她發現同事對她都有些疏遠，比如周末同事們約好一起去娛樂，卻沒有邀請她；他們常在一起咬耳朵，但王瑩一走近就不說了。很明顯同事們不歡迎她，或者在議論她的一些個人隱私。尤其是辦公室原來的一位副主任吳迪，更是對她冷若冰霜、惡語相向，在同事們麵前說她善於獻媚、拍馬屁。吳迪還當著所有同事的麵諷刺王瑩，讓王瑩下不來台。
後來，由於王瑩工作表現出色，領導要提拔她為辦公室主任。不成想，在這個關鍵時刻，吳迪和其他幾個同事居然很陰險地在背後紮了她一刀。但領導就是領導，他看穿了吳迪他們的陰謀詭計，依然提拔了王瑩。
王瑩升職後並沒有打擊報複，給吳迪等人穿小鞋，因為她覺得惡也是人的一種本性，能被惡人恨，也說明自己還挺優秀。就這麼“阿Q精神”了一下，王瑩的心情也就輕鬆了很多，時間一長，也就與吳迪等人化幹戈為玉帛了。
在潛意識裏，惡人型同事已經把同事當成了自己的競爭對手。惡人型同事分為兩類：一類人是假惡人，他們隻是尋求心理上的平衡，一旦他們覺得自己有理，就會把別人的錯誤告訴領導，完全是為了單位的利益，既表現了自己的忠誠，又打擊了競爭對手的氣焰；另一類人是真惡人，他們純粹就是為了打擊報複，他們不僅對同事常抱有懷疑的態度，而且帶有一種嫉恨、厭惡、冷漠的情緒。雖然平時他們在你麵前有說有笑，在背後卻可能換了一副麵孔，或造謠中傷，或放冷槍。
你可以通過以下3種辦法來化解與惡人型同事之間的矛盾和衝突：