正文 第13章 秘密的活學活用(7)(1 / 3)

這位母親也同查理一樣,運用了人體潛意識中的能量,做成了常人看起來絕不可能的事情。其實,這類事情對人類的潛意識和潛能來說,是輕而易舉的。

潛意識如同一部萬能機器,任何願望都可以辦到,但需要有人來駕駛它,而這個人就是你自己。隻要你有心控製,隻讓好的印象或暗示進入潛意識就可以了。

潛意識大師摩菲博士說:“我們要不斷用充滿希望與期待的話來與潛意識交談,隻有這樣,潛意識才會讓你的生活狀況變得明朗,讓你的希望和期待實現。”隻要你不去想負麵的事情,而選擇有積極性、正麵性、建設性的事情,你就可以左右自己的命運。這正是吸引力法則的精髓。

正確的心理暗示

所謂信仰,就是自我暗示,在潛意識中被宣布或反複指點所產生的一種心理狀態。

——拿破侖

人的潛能來源於潛意識,而潛意識則主要通過心理暗示的形式表現出來。

心理暗示,是指人接受外界或他人的願望、觀念、情緒、判斷、態度影響的心理特點,是人們日常生活中最常見的心理現象。心理學家巴甫洛夫認為:“暗示,是人類最簡單、最典型的條件反射。”

生活中,人們無時不在接收著外界的暗示。比如,電視廣告對購物心理的暗示作用。在無意識中,廣告信息會進入人們的潛意識。這些信息反複重播,在人的潛意識中積累下來。當人們購物時,人的意識就受到潛意識中這些廣告信息的影響,左右自己的購買傾向。

人都會受到暗示。受暗示性是人的一種本能。人們為了追求成功和逃避痛苦,會不自覺地使用各種暗示的方法,比如困難臨頭時,人們會相互安慰:“快過去了,快過去了。”從而減少忍耐的痛苦。人們在追求成功時,會設想目標實現時非常美好、激動人心的情景。這個美景就對人構成了一種暗示,它為人們提供動力,提高挫折耐受能力,保持積極向上的精神狀態。

心理學家經過長期研究得出這樣一個基本規律:潛意識服從於暗示,它不做任何對比和判斷,自己沒有主張,而這些都起源於意識。潛意識隻做出反應,對任何暗示一律平等。因此,暗示對人既可能產生消極作用,也可能產生積極作用。

消極作用。例如“假孕”,它是指有些女性結婚後很想懷孕,由於焦慮而十分害怕月經按時來潮,使懷孕失敗。在這種迫切心情的主導下,一旦月經過期未來,她們就覺得自己懷孕了。很快又覺得自己開始厭食,惡心、嘔吐,喜吃帶刺激性的食物,於是到醫院就診。但經醫生檢查和化驗後,發現並不是懷孕。這是因為想懷孕的強烈願望及焦慮的心理因素,破壞了人體內分泌功能的正常進行,尤其是影響下丘腦垂體對卵巢功能的調節,使體內的孕激素增高和排卵受到抑製,從而出現暫時閉經的結果。

積極作用。比如,暗示可以發掘人的記憶潛力。有人作過實驗,分別讓兩組學生朗讀同一首詩。第一組在朗讀前,測試者告訴他們這是著名詩人的詩,這就是一種暗示。對第二組,測試者沒有告訴他們這是誰寫的詩。朗讀後立即讓學生默寫。結果是第一組的記憶率為56.6%;第二組的記憶率為30.1%。這便充分說明,權威的暗示對學生記憶力有很大影響。

不同的暗示會對人的潛意識產生不同的影響,所以,為了激發人體的潛意識和潛在能量,應該進行積極的心理暗示。

有一位年輕歌手被邀請去試唱,她一直期待著這次麵試。由於前幾次她心裏一直擔心失敗,所以在試聽時不能充分發揮。

這個女歌手嗓音很好,但她常對自己說:“我唱的他們不一定喜歡吧?我就試試看,但我還是擔憂。”她的潛意識接受了這些消極的暗示,並在適當的時候做出了反應。這些偶然的或無意識的消極暗示被感情化和主觀化了。

後來,她將自己關在屋內,坐在沙發上,讓身體完全放鬆,閉上眼睛,讓心情靜下來。因為身體的放鬆對潛意識的順從和接受暗示是有益的。她靜靜地默禱:“我其實唱得很優美,我會很沉著,很自信。”她帶著表情慢慢地重複多次。晚上睡覺前也重複這樣的默禱。

如此一天三次,一周後,她信心十足地參加試唱,結果唱得很成功。

積極性的暗示,能夠給潛意識輸送積極的信息。這種信息反複次數多了,潛意識就會接受,產生積極的心態。

拿破侖·希爾說:“一個人能否成功,關鍵在於他的心態。成功人士與失敗者的差別在於,成功人士有積極的心態。”

這是一句名言,也是一條真理。因為積極的心態,使你自信、自愛、堅強、快樂、興奮,讓你的能力源源湧出。如果你有積極的心態,你就能隨意進入積極向上的進取狀態,樂觀應付,充滿把握,全身煥發活力,心智敏銳,你就會心想事成。

不要給自己設限

這個世界有界限嗎?當然沒有。我們每個人都不受任何限製而存在,我們的最高限度也是不存在的。在這個地球上,每個人內在的潛能、才智、天賦和力量,都是完全沒有上限的。

——邁克·柏納德·貝克維斯