一家鐵路公司有一位調車人員尼克，他工作相當認真，做事也盡職盡力，不過他有一個缺點，就是他對人生很悲觀，常以否定的眼光去看世界。
有一天，鐵路公司的職員都趕著去給老板過生日，大家都提早急急忙忙地走了。不巧的是，尼克不小心竟被關在一輛冰櫃車裏。
尼克在冰櫃裏拚命地敲打著、叫喊著，全公司的人都走了，根本沒有人聽得到。尼克的手掌敲得紅腫，喉嚨叫得沙啞，也沒人理睬，最後隻得絕望地坐在地上喘息。
他愈想愈可怕，心想，冰櫃裏的溫度在零下20℃以下，如果再不出去，一定會被凍死。他隻好用發抖的手，找來紙筆，寫下遺書。
第二天早上，公司裏的職員陸續來上班。他們打開冰櫃，發現尼克倒在裏麵。他們將尼克送去急救，但他已沒有生還的可能。大家都很驚訝，因為冰櫃的冷凍開關並沒有啟動，這巨大的冰櫃裏也有足夠的氧氣，而尼克竟然被“凍”死了其實尼克並非死於冰櫃的溫度，他是死於自己心中的冰點。因為他根本不敢相信一向不能輕易停凍的這輛冰櫃車，這一天恰巧因要維修而未啟動製冷係統。他的不敢相信使他連試一試的念頭都沒有產生。
暗示是意識與潛意識之間溝通的“媒介”，這話很有道理。人的思想行為不可能一切都要有意識地選擇和控製，往往是通過經常持久的暗示而產生意識。暗示能使人的意識裏麵最具力量的意念轉入潛意識，成為潛意識的一部分。每一個人在自己的一生中都會受到暗示的巨大影響，其中有好的暗示，也有不好的暗示。有的人接受了積極健康的暗示，走向成功，走向健康，走向快樂；有的人接受了錯誤的有害的暗示，卻失去了健康，失去了成功，失去了快樂。應該提醒的是，絕大部分人過去並不明白或未意識到這一切是暗示在背後悄悄地起作用。
當我們明白了暗示的巨大能量後，就應該有意識地抵製錯誤的有害的暗示，自覺地接受那些積極健康的暗示。讓美麗的暗示，變成潛移默化的力量，戰勝自己，超越自己。