拳法樁功兩月半，方得修道真訣傳。
刁難考驗非真意，煉形生精萬法先。
江源除了上班，每天就多了點事做。
早上起來跑到樓下花園打幾遍兩儀拳，然後站站樁。晚上下班回來就跑附近公園打幾遍拳，完事後站站樁。
然後每周三的晚上和周日就跑到鼓山腳下的農家小院找師父學習。不過，學了兩個多月了，一直還是在練拳，站樁，壓根沒見到什麼修道的內容。
這天，又到了周日，一大早吃完早飯，江源就騎上他的“寶馬”（一部二手的半新不舊的自行車），花了大半個小時，從租住地跑到師父這。
“師父，您啥時候開始教我修道功法啊？”江源一臉期待的對著陳明淵道長問道。
陳明淵道長笑著對江源說道：“怎麼，著急了？也罷，能忍住兩個多月不問，到現在才問，算你過關了。這就給你講講。”
“你以為修道就是像電影電視裏邊的盤腿打坐嗎？哪有那麼簡單。”陳明淵道長一臉正色的說道：“從整個修煉過程來說，粗略的劃分，可以分為四大階段，從低到高分別是：煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛、煉虛合道。這是廣為流傳的分法，但其實又有多少人知道，在煉精化氣之前還有個內容，那就是煉形生精。”
“除了那些職業道士或者經懺道士，真正修道的道士，哪個不會兩手拳術？為什麼？”陳明淵道長這時候反而問起了正在一臉認真聽講的江源。
江源稍微想了一下，不太確定的說道：“師父，是不是除了活動身體及防身護道之外，還涉及到了煉形生精？”
陳明淵道長滿意的點了點頭，說道：“還算有點悟性。沒錯！很多人看丹經，都知道煉精化氣，結果按功法要求打坐修煉，卻往往大多數達不到應有的效果，以為古人是騙人的，就不再相信修煉這回事了。
其實不是的，隻是因為丹經隻是講了大略的一些東西，更多的是講理論印證方麵的東西。具體口訣不清楚是一個問題，而更重要的就是缺了煉形生精這一過程。
精是什麼？並不是很多人狹義的認識，認為是男性的**。事實上，這個精包括了人體自身的精血、精氣，也包括了空氣中留存的精微之氣，日月星辰散發的精微之氣，食物中的精微之氣，當然也包含了人體中的元精。”
頓了一下，看江源點了點頭表示理解，才繼續講下去：“試問，如果一個人身體虧空嚴重，老是生病，他何來的精氣給他煉精化氣呢？所以，第一步就是要把體質提升起來，使人的精氣神旺盛起來，最主要的就是精足血旺，其實才有了修煉的基礎。
你本身就學過武，隻是你三天打魚兩天曬肉的，都沒怎麼練，頂多比一般普通人要強些，卻也強不到哪裏去。這兩個多月，通過兩儀拳的練習，是不是感覺精氣神旺了，工作起來更有勁了，不容易累了？”
江源一臉興奮的說道：“是啊是啊，我發現最近力氣大了許多，跑了一天的業務，晚上還練拳，結果卻並不覺得很累，不像別的同事一下班回去就躺下了。而且我發現最近走路輕快了，嗬嗬，就連從宿舍到這裏以前騎車要將近一個小時，現在隻要半個小時就能到，並且還不感覺怎麼費力似的。”
“我現在就傳你入門的功法，你仔細聽好了，我隻說一遍，不清楚的可以問，但是如果記不住內容想問的話，一句話記不清就去院裏給我練十遍兩儀拳。”陳明淵道長一臉嚴肅的說道。