首先，我們來認識一下導致青少年受到挫折的原因，一般來說，導致青少年遭受挫折的具體原因有兩類。第一類，主客觀矛盾是導致青少年遭受挫折的主要原因。主觀指青少年的自我需求，客觀指滿足其需求的現實條件。一旦主觀與客觀發生矛盾，客觀不能滿足主觀的要求，就會產生挫折感。
主客觀矛盾表現主要有：青少年物質生活需求與社會、學校、家庭的有限物質條件之間的矛盾；學業成功、工作出色的願望與同學之間競爭的矛盾；自我表現的需要與機遇不均等的矛盾；強烈的獨立自主的需要與經濟不能自主和紀律約束的矛盾等。
第二類，個性不完善也是導致青少年遭受挫折的重要原因。青少年雖然朝氣蓬勃，思想活躍，勇於探索，富於創造，但個性還不夠成熟，如情緒不穩定，認識片麵，容易偏激，耐力不強等，這種不完善的個性，可說是青少年遭受挫折的另一大原因。
那麼，青少年將會遇到哪些方麵的挫折呢？
在學習方麵
學習成績達不到自己的目標；沒能考上理想的學校，如重點中學；沒能編入理想的班級，如快班；家庭作業過多不能按時完成；留級；無機會顯示自己的才能和興趣；求知欲望得不到滿足。
在人際關係方麵
不受老師喜愛；經常遭到老師當眾點名批評；經常受到同學的排斥或諷刺；交不到能講知心話的朋友；不良的親子關係；父母教育方法不當。
在興趣願望方麵
個人的興趣和愛好，如體育活動、文藝小說、音樂、繪畫、科學小實驗等，得不到成人的支持，卻受到過多的限製和責備；因生理條件的限製，不能達到自己的願望，如因眼睛近視不能選擇喜愛的專業，長得不漂亮不能當演員等。
在自我尊重方麵
得不到老師和同學的信任，常受到輕視和忍受委屈；自以為多方麵的表現都很好，卻沒有能評上“三好生”，沒被選上班幹部；體育比賽、學習競賽中得不到名次；因生理上有缺陷，如口齒不清楚、行動不方便等，而受到同學挖苦和取笑；思考速度、靈活性、學習成績都不如同學；父母和教師管得嚴，壓得緊，沒有自由。
在兩性感情方麵
男女同學之間有了相互吸引愛慕的需要，不能得到滿足；由於種種局限，男女同學不能自由地交往；有的陷入感情較深，又不能很好把握；有的為此困惑，不能得到恰當的疏導。