疑心是幸福的最大蛀蟲
愛情讓人難以捉摸，得不到時苦苦追尋，得到後心裏卻有那麼一點點不相信，總覺得這隻不過又是一場騙局而已。其實，即使沒有事情，也被懷疑出事情來，疑心是幸福的最大蛀蟲。
中央電視台《講述》欄目曾經講述了這樣一個故事。
這是一個幸福的家庭：丈夫宋波剛從日本留學回來，在一家電器集團任副總經理；妻子董環是他青梅竹馬的高中同學，在同一集團下的一家分廠做財務工作；他們有個正上小學的6歲的漂亮女兒。可是所有的幸福溫馨，在一個女人打來莫名的電話後，被破壞殆盡。
這個電話裏說董環和其領導有不正當關係。長年在外奔波的丈夫宋波拿著話筒追問：你是誰？你是怎麼知道的？對方不答。宋波沒有懷疑這個電話，卻懷疑起那個匿名電話中所說的與妻子有關係的男人來。不久，那個神秘電話又打了過來，那女人自稱是宋波妻子所在廠廠長的媳婦。宋波更疑惑：難道妻子真和他們廠長有這種關係？她是做財務、統計工作的，與領導接觸頻繁，出現這種情況也說不定。
宋波開始著手調查，他從側麵了解到了妻子單位的一些領導的姓名及廠長夫妻正鬧矛盾的事，這更加重了他的疑心：不知廠長夫妻的矛盾是否與妻子有關？因無證據，他隻有回家向妻子發泄不滿。因年底工作需要，董環比平時更忙，回家更晚，宋波對她的猜忌也就越來越多。
隨著疑心的升級，這個家庭曾經的恩愛蕩然無存，夫妻雙方都沒去想那個電話內容的真實性，卻用爭吵和暴力來表達彼此間的不信任。妻子傷心絕望：一個女人的電話，竟讓兩小無猜、一路走來的夫妻間的信任蕩然無存。
然而這個莫名的電話並沒有就此罷休，打電話的女人後來又告訴董環，說她是宋波在日本的女朋友。宋波知道後猛然醒悟，破壞他們家庭的是這個女人，而不是妻子。夫妻二人立刻報警，請求警方尋找那個神秘女人。後來這個女人受到懲處，夫妻雙方互相檢討，家庭才重新歸於安寧。
愛情最害怕疑心的傷害。可是很多人，也許是太害怕失去了吧，總是無法信任對方。其實，沒有理解和信任的婚姻最容易瓦解。
所以，要讓婚姻長久，就要努力把愛情關係建立在互相信任和尊重的基礎上。我國著名電影演員達式常儀態瀟灑，風度翩翩，尤其是在他塑造了許多美好的藝術形象後，不少影迷給他寫求愛信，還寄來了楚楚動人的照片，但是這些信，達式常都是交給妻子，因為他信任自己的妻子。妻子也從來不幹涉達式常的拍片活動，盡管丈夫因為工作性質同姑娘們打交道的機會很多，但妻子從來沒有懷疑過。妻子常對達式常說：“片子該怎麼演就怎麼演，我相信你！”有了達式常夫婦這樣的互相了解和信任，疑心的蛀蟲就難以在他們的愛情生活中生存。
要消除疑心就要找到其產生的原因，疑心的產生主要有以下原因。
一是相互之間缺乏了解和信任。表現在心理上，對對方總有一種不放心感。試想，如果兩個人完全信任對方，彼此有充分的了解，怎麼可能疑竇叢生呢？
二是對愛情的片麵理解，造成了對異性交往理解的有失偏頗。愛情就其本性來說是排他的，一個人不可能把愛同時奉獻給若幹個異性。但是，愛情並不排斥友情，友情也不具有排他性。一個人有了戀人以後，仍然可以同異性交往，保持朋友關係，隻要這種關係不具有愛情的性質。如果排斥戀人同一切異性的往來，自然會萌生猜疑心理。
三是作繭自縛的封閉性思路，也會在心理上對猜疑造成一種自圓其說感。猜疑一般總是以某一假設目標為出發點進行封閉性思考的。這種思考從假想目標開始，最後又回到假想目標來，就像一個圓圈一樣，越畫越粗，越畫越圓。
疑心是幸福的最大蛀蟲，要克服它，應著重從以下幾個方麵進行努力：
第一，對別人的閑話不要盲目相信。不少疑心，都是由別人的閑話引起的。對於別人的閑話要分析，即使有些親朋好友出於好心，向你通報有關戀人的一些事情，也不能一聽就信，因為很難保證這些情況中沒有失真的成分。
第二，一旦起了疑心，不要意氣用事，而要冷靜分析。人在疑心的時候，容易為封閉性思路所支配。這時，需要冷靜地克製自己。要多設想幾個對立麵，隻要有一個對立麵突破了封閉性思路的循環圈，理智就可能及時得到召喚。
幸福就是包容和責任
相信了愛，卻無法包容對方的過失，再美滿的婚姻生活都會陷入紛爭與苦惱之中。
雖然說“有緣千裏來相會，無緣對麵不相逢”，但是很多時候，因為家境、家長的觀念等因素，兩個有情人最終走到一起也是很不容易的。但是，當愛情如願以償，男女雙方微笑著走進結婚殿堂後，兩個人的缺點也就暴露無遺。家務的分派等平時為我們所忽視的細節，如今成了我們愛情的天敵，並時不時地離間著我們的情感。慢慢地，吵架，甚至動手就如同家常便飯一樣頻繁。事實上，我們相信了愛，卻放棄了自己的責任——愛她（他）就要包容她（他）的缺點和過失。
希臘著名的哲學家蘇格拉底是一個非常怕妻子的人，據說他的妻子是個潑辣的女人，蘇格拉底常常遭到妻子的無理謾罵。
一天，蘇格拉底剛進家門，就被妻子莫名其妙地大罵了一頓。蘇格拉底無動於衷地坐在椅子上抽起煙來——他早已習慣了妻子的挑釁行為。這時妻子看到蘇格拉底對自己竟然不理不睬的，更是火冒三丈，氣不打一處來，端起一盆水就是迎頭一潑，頓時蘇格拉底全身都濕透了。鄰居見了非常納悶：“你妻子罵你，為何不還口？”蘇格拉底不緊不慢地說：“我知道，一陣雷電之後就會有一場傾盆大雨的。”
很多人都被蘇格拉底的精神所感動，他們都盛讚蘇格拉底幽默、脾氣好、能忍耐，殊不知，蘇格拉底經常打著赤腳，穿著破舊的長袍和披風，整天遊蕩在醉漢、鞋匠、小販、老婦、藝伎之間，宣揚著他的那些樸實平凡的做人的道理。而家裏的一切都推給妻子來處理，包括養家的費用。
蘇格拉底經常在外東遊西逛，勞神費力地向處於生理困難或心理困境的人們傳道授業解惑，一點象征性的報酬都不收取，這種真正的無私奉獻精神和高貴品質樹立了蘇格拉底的光輝形象，但卻苦了累了他的妻子。
自然，對於這些情況蘇格拉底比誰都清楚，所以，他才能夠忍耐妻子的辱罵，因為他知道他的妻子是非常愛他的。
蘇格拉底的“遊手好閑”沒有瞞過嶽父，他很嚴肅地問女兒：“蘇格拉底什麼事也不做，隻會耍嘴皮子，他連一雙鞋都沒有，就像一個叫花子。你跟他生活，就為了要在一起餓肚皮嗎？”但是蘇格拉底的妻子卻不為所動，寧肯挨餓過苦日子也要跟蘇格拉底在一起。
雖然有許多爭執，但是蘇格拉底和他的妻子卻自始至終幸福地生活在一起。在蘇格拉底為了堅持自己的信念而身陷囚獄即將被處死，他那忠貞不渝的妻子去探監時，還親口對他說：“過不了多久我就會找你的。”正是有了妻子在背後的支持，蘇格拉底才有了遊蕩講學的時間，而讓妻子辱罵出氣，對蘇格拉底來說，又算得了什麼呢？
麵對妻子的斥責、辱罵，蘇格拉底從容平靜，坦然包容；麵對蘇格拉底的“遊手好閑”、“放蕩不羈”，妻子忠貞不渝，他們的相濡以沫真正地表達出了愛的真諦——愛情需要責任，也需要包容。哲人說，愛一個人就要愛他（她）的全部，愛就是包容和責任。這種愛的責任並不是像很多人所想的，給他（她）很多金錢；不是表麵上的噓寒問暖，而是彼此之間的惦念；包容不是容忍，是相互體恤；包容不是放縱，是基於愛的基礎上的一種寬厚。
很多人都認為婚姻是一座圍城，外麵的人想進去，裏麵的人想出來。其實，如果我們能夠領悟愛是責任、情是包容這個道理，就算進了圍城又有什麼可擔憂的呢？又怎麼會想出來呢？
互相信任是幸福的保證
夫妻之道，最重要的是互相體諒和互相信任，任何不信任的言語和行動都可能帶來深遠的影響。珍惜她（他），就要信任她（他）。
趙寶輝下班回家後，見客廳裏的電腦沒有關閉，正處於屏幕保護狀態，便打算將電腦關上，可他剛移動鼠標，就發現一張妻子和一名男子的合影，而且兩人顯得極為親昵。
趙寶輝見狀勃然大怒，跑到廚房，不由分說地質問正在做飯的妻子，妻子被問得如墮五裏霧中。氣昏了頭的趙寶輝根本沒心思聽妻子解釋，他一邊大聲地喊著要離婚，一邊還對妻子大打出手。由於趙寶輝的舉動影響了鄰居，他們不得不報了警。
民警趕來勸開兩人，並開始詢問原因，趙寶輝仍然憤憤不已，這時候，他的女兒回來了，看到這種局麵嚇了一跳，當她明白了是怎麼回事之後，才怯生生地道出了事情的原委。原來，電腦老師放假前安排了家庭作業，為完成作業，女兒便將媽媽的照片和一名韓國男影星的照片合成一張合影，這才鬧出這麼大的誤會。
百口莫辯的妻子萬分委屈，趙寶輝則異常慚愧。
家庭生活的不美滿、不幸福是由許多因素造成的，在影響婚姻生活幸福的諸多因素中，猜疑是最主要的因素。
猜疑足以釀造讓世人捶胸頓足的悲劇，傷害自己原本應該最信任、最親近的人。等到人們翻然悔悟，意識到猜疑的危害的時候，一切都已經晚了。
莎士比亞著名的悲劇《奧賽羅》中有一個悲慘的愛情故事。
奧賽羅，一個在威尼斯軍隊裏服役的摩樂，他驍勇善戰，在和土耳其的浴血奮戰中屢次建立赫赫戰功，因此，他被提拔為將軍。
元老勃拉班修的女兒苔絲德夢娜愛上了奧賽羅的耿直和豪放。但奧賽羅出身低微，根本不可能與她結合。美麗的苔絲德夢娜外表非常溫柔，但骨子裏自有主張，她不顧父親和社會輿論的反對，毅然選擇了與奧賽羅結婚。
婚後，兩人的生活非常美滿幸福。但是好景不長，奧賽羅部下有一位軍官名叫伊阿古，一心想除掉奧賽羅。在奧賽羅與苔絲德夢娜戀愛階段，他就曾經向元老告密，不料卻促成了兩人的婚事。現在奧賽羅結婚了，他又心生一計，開始挑撥奧賽羅與苔絲德夢娜之間的感情。
伊阿古想方設法偽造了一些假象，然後告訴奧賽羅，另一名副將凱西奧與苔絲德夢娜關係不同尋常，並出示了所謂的“定情信物”。奧賽羅產生了猜疑，但他想觀察一段時間。伊阿古早有準備，在一旁不停地煽風點火，最後奧賽羅信以為真，認為妻子背叛了自己，他越想越氣憤，在憤怒中掐死了自己的妻子。
可是，不久，真相大白，奧賽羅後悔莫及，傷痛不已，最終他拔劍自刎，倒在了苔絲德夢娜的身邊。
猜疑如同霜雪，能讓春意盎然的愛情之花頹然凋零。
信任自己的愛人，記得愛人的好的地方，就會讓自己的婚姻變得更加長久。不要輕信別人的謠言，不要妄下評論，等弄清楚了事實的真相後再冷靜地做出決定。
有一對夫妻雖是經曆相親的過程才結合的，但他們也曾經曆相愛的甜蜜階段。他們在一個工廠工作，每天都雙進雙出，也著實讓一些人羨慕。
一天，這個男人聽到一位同事說有一位上司喜歡自己的妻子，他心中很不快。這個男人的思想很狹隘，心想：自己沒什麼大本事，家庭又貧窮，而妻子是幹部家庭出身，又當過兵，還是黨員，各方麵條件都好於他，她不會跟自己真心地過日子，於是他就限製妻子跟一切異性來往。
在工廠裏，隻要看見妻子跟異性說話，回家後他就要大加責難，要是妻子的小組聚會，他也要等散會後陪著一起回家。
其實，他不是不愛她，在生活上，他對妻子百般愛護，好吃的都讓她吃，不讓她幹重活，唯恐妻子跟自己遭罪，但隻要一看見妻子跟異性講話，便大發雷霆。
同事的那句話不斷地在他的心裏發酵，一天，他偶然看到那個愛慕妻子的上司正在廠門口和妻子說話，他憤恨難當，到了晚上，他堅決不讓妻子進門，她在寒冷的冬夜裏哀求他，他也不為所動。惶惑的妻子傷心地回了娘家。
時間長了，人們都知道他是個醋罐子，沒有人再敢跟他的妻子講話了，而妻子在這種境遇中更加封閉自己，在長期的精神壓力和極度的孤獨和苦悶中患上了憂鬱症，嶽父實在氣不過，強迫女兒離了婚。
離婚後的他失落寂寞，整日酗酒。有一次，在酒桌上，他聽說，向他散布有人追妻子的那個同事在追求自己的妻子，他豁然猛醒，悔恨自己的猜疑毀了這個家庭。
猜疑雖然看不到、摸不著，但是它的威力卻不容小覷。猜疑是婚姻的大敵，是家庭幸福和睦的最大障礙。在家庭生活中，像這對夫妻一樣，因一方的無端猜疑導致夫妻不和、婚姻破裂的現象並不少見。
猜疑一般總是以某一假象目標為出發點進行封閉性思考的，因此，人在猜疑的時候，容易被封閉性的思路所支配。猜疑是家庭的毒藥，有猜疑，愛就不能完全、充分地發揮和表達出來。因此，要想保持婚姻生活永遠和諧溫馨，就應該對愛情生活忠貞不渝，永不猜疑。
要想消除隔閡、排解誤會，就要相互信任，信任就是一縷陽光，隻有它能消除人們臉上的“冬色”，而猜疑如同霜雪，能讓春意盎然的愛情之花頹然凋零。要想建立相互理解、相互支持的家庭的和諧氛圍，就必須加強溝通和交流。在出現信任危機之前將矛盾化解在萌芽階段。