2001年6月的一個晚上，是我平生第一次遭遇夢魘，當時住在一個有宗教色彩的房間裏，醒來時非常恐慌，並發現自己不僅不能動彈，而且覺得床在劇烈抖動，搞得我以為自己遇到了什麼靈異事件，但後來一問別人，才知道原來夢魘中常有這種錯覺的。
夢魘隻出現一次，我以為這隻是一個偶然事件。但2003年有約20天時間，我頻繁遭遇夢魘的襲擊，都是沒有夢境，一醒來就發現自己不能動彈，且極其恐慌，並感覺床在抖動。這種體驗非常嚇人，我急著醒來，但每次都要過一會兒身體才能動彈。此後，我會打開屋子裏所有的燈，然後喝點東西，坐在陽台上發一會兒呆，最後再去睡覺。
但這種努力顯然沒有效果，20來天時間裏，我差不多遭遇了十五六次夢魘的襲擊，有時一個晚上會遭遇兩次。結果，向來以不怕黑自得的我，忽然變得膽小起來。每次向別人講起這樣的經曆，我都會自嘲地說：“我發現了一個真理，人原來是年齡越大膽子越小的。”
2004年我也遭遇過兩次夢魘，一樣是極度恐慌，且沒有夢境。
第二個階段是2006年夏天，那一段時間在看海靈格的《誰在我家》，其中很多東西觸動了我，於是看得非常投入，我分明感覺，就像前麵提到的A的故事一樣，如果說內心是一棟房子的話，我感覺自己這棟房子正在變大。
但一些嚇人的東西隨即也出來了。一天晚上，我再次遭遇夢魘，醒來後發現自己同樣不能動彈。
本來我想，過去的夢魘又重演了，不過，醒來後我突然明白，事情已不一樣了，因為之前沒有夢，而這次有了夢，我是在做了一個噩夢後被驚醒的。
我明白，這已是一個進步了。
第三天晚上，我再次遭遇夢魘。這次一樣是有夢的，並且很有趣的是，這次的夢就是上一次夢的繼續，類似的場景，但夢的情節已很不一樣了。
這一次的夢魘還是一個轉折點。之前，每次遭遇夢魘，我都會在身體可以動彈後爬起來，打開燈，做點什麼事情，等心情平靜後再去睡覺。但這一次，我對自己說，好吧，我要看看，你究竟是什麼。
於是，這次夢魘過去後，我仍然躺在床上，繼續睡覺。很快，我睡著了，但很快，夢魘再一次襲擊我。
第二次夢魘過去後，我仍然躺在床上，繼續入睡。睡著後，第三次夢魘很快再一次襲來。
……
我連續遭遇了五六次夢魘的襲擊。但最後一次夢魘襲擊過後，我知道，夢魘不會再來了，有些東西我已徹底明白。而且，有了這種感悟後，我覺得房間內的黑暗有了一種甜蜜的靜謐。
第三個階段是從2006年的夏天到2007年5月。這一階段，我連續做了一係列的夢，都是同一個主題，而且情節引人入勝。每次都會從夢中驚醒，但不再有恐慌，每次我都感到，我距離某個真相更近了。
5月的一個晚上，我做了一個極其關鍵的夢，這個夢的信息直接而簡單，我醒來後猶如醍醐灌頂，自己生命中的許多謎團迎刃而解，而我一直思考的人性中的一些重大問題也找到了答案，這既是我個人生活的答案，可能也是我國文化下所有人的一個重要答案。
這個夢之後，我又做過幾次同一主題的夢，但並不重要了，因為它們隻是在細節上對這個主題做了一些補充。
心越單純，夢越神奇
這個係列的夢整整延續了6年，它的內容不斷變化，而這個變化顯然與我心靈成長的程度息息相關，甚至絲絲入扣，聯係無比緊密。