從上麵的這件事情我們不難看出，在夫妻關係中，撒謊確實具有一定的危險性，因為我們不好確定在什麼情況下撒謊是可以原諒的。對於這個問題，每個人可能都有自己的理解。多數人都會傾向於“講實話”，而且有時候會像孩子一樣請求對方的信任與諒解。可是經驗告訴我們，要說某些話時“稍加掩飾”，就會避免傷害對方的感情或一場無謂的爭執。但這種“掩飾”要掌握一定的限度，單純地認為“坦率乃是至美”;或者傾向於“撒彌天大謊”，都是不可取的。
在宗教和道德方麵有過頗多著述的著名學者拉比·庫升納指出，確定某一種謊話是否可以原諒，主要看撒謊的動機。他說，在撒謊以前，我們可以先問下自己：我這樣做是為了不給別人增添煩惱，還是為自己開脫？
紐約的精神病學家亞黑山德拉·西塞蒙茲博士說，撒謊有時候是善意的，比如說：你還和以前一樣漂亮！實際上就是向對方表明了自己的愛與忠實。
有時候說一點謊話可以避免一場無謂的爭吵。在印第安納州房地產部門工作的凱蒂·瑞恩說：“我也許不想看網球賽實況轉播，但如果他想看，我就說自己也喜歡。讓他高興對我來說很重要。”
如果想讓對方高興而說一些謊話並不是壞事，但也不能走得太遠。比如妻子過生日時，丈夫送了一個食品加工器作為生日禮物，妻子心裏肯定不高興，這時候如果還說：“這正是我喜歡的東西！”就不能算是誠實了。如果她當時不願意說什麼，過一兩天後又委婉地向她丈夫說明自己的真實想法：謝謝你的禮物，但以後過生日時，我更希望收到能屬於個人的禮物。
有時候為了不讓對方擔憂，我們也會故意隱瞞某些事實。著名學者德伯拉·坦南解釋說：
一些男人不向妻子講述某些事情，是因為他們認為妻子知道後會放心不下。而妻子則不這麼看，她們認為這是不信任的表現。
譬如，一個珠寶老板由於自身的錯誤而造成了重大損失。而後又借高息貸款使家庭保持以前的消費水平。後來，他終於還清了貸款。可他一直瞞著自己的妻子，當妻子得知這一切時非常生氣，她說：“我們可以削減開支，我寧願吃糠咽菜也不會同意冒險去借高息貸款。”
婦女有時候也會說一些保護性的謊話。布倫代斯大學的哲學教授賽塞拉·鮑克勸告大家在說這類謊話時要特別留心，因為自己的好意通過說謊的方式表現出來很容易被人誤解。比如丈夫連續幾天在公司加班，晚上很晚才能回家，妻子很為丈夫和身體擔心。因此，有一天做完晚飯後便打電話謊稱家中有急事要他馬上回來。當丈夫回到家，發現隻是讓自己吃飯時很不高興，二話沒說就回公司去了。不過有時候，妻子可能認為撒謊是為了減少丈夫的煩惱，而實際上則可能是她看到丈夫發脾氣。
凱蒂·瑞恩承認自己有時候撒謊是想為自己“贏得”一點時間。她說：“如果周末原計劃的業務活動取消了，我也會照常外出，去商店或公園閑逛。如果我丈夫發現了，就很不高興’你為什麼不願意回家同我呆在一起？”
西塞蒙茲博士指出，妻子這樣撒謊不利於夫妻關係的健康發展。他說，許多人是在根本不必要的情況下撒謊的，因而失去了許多本可以同愛人增進了解的機會。如果這位女士能把自己的想法坦誠地告訴丈夫，她的丈夫或許會逐漸理解她需要一些自由支配的時間。
當你發現自己有了想撒謊的念頭時，專家建議你做如下兩種選擇：
第一，先問一下自己，如果說實話會發生什麼事。最常見的一種撒謊方式是：“出什麼事兒了？”“沒有！”這種對話方式對夫妻感情沒有什麼好處，你不妨這麼說：“以後告訴你”或“讓我先考慮一下再告訴你。”
第二，問自己是不是可以用策略來代替謊言。如果你愛人想去看戲，而你又不喜歡，你就沒有必要編造什麼謊言，應該把自己的想法告訴他，並建議他同一位喜歡看戲的朋友一起去。
一位家庭問題專家說過：“兩人相愛並不一定要有相同的興趣。”
如果我們意識到了講實話並不意味著什麼都講，那麼，要避免撒謊就會變得容易些了。一位名叫麗薩·坎貝爾的公共關係經理曾應邀去和自己以前的男朋友一起吃午飯，她說：“這件事使我很為難，因為我們倆往日的感情並未完全淡漠。我鼓足勇氣把吃飯的事告訴了丈夫，也告訴了我的同事，以使自己下午能早點回來。”但有一點麗薩沒有告訴任何人，那就是她對於舊日的戀人仍有吸引力。
想區別哪些謊言可以原諒，哪種謊言則不能寬恕是比較困難的。但我覺得，一味地認為“任何謊言都是危險的”，也並不一定恰當。
打破夫妻冷戰的僵局在年輕夫妻中，任性、好勝、以自我為中心者不乏其人。小倆口鬧意見、生悶氣、誰也不理誰的情況很普遍。這其中，又多是性格內向的一方首先進入無言的狀態。男女相比，後者較前者更愛犯小脾氣，使小性子。當夫妻間的爭吵轉為鬥悶氣後，情況並不比有聲的好。
冷戰中的夫妻，如果一個是“室內型”的人，一個是“室外型”的人，那情況還好些，一個在外麵遊蕩，一個在家中幹自己的事；如果兩人都是“室外型”性格，那這個小家庭就有了三分動蕩與七分的危險；如果兩人都屬“室內型”的那類，那日子過得無疑是十分的別扭。就大多數夫妻而言，雙方是誰也不願在冷戰中打持久戰的，關鍵的問題是雙方誰主動來打破冷戰的僵局。一般說來，大多是男方先來點高姿態，但不管哪一方，隻要不想讓夫妻冷戰威脅這個家庭，隻要你有心想迅速結束冷戰狀態，實現夫妻“邦交”正常化，那麼以下的這幾招對你或對他都是有幫助的。