寬容意味理解和通融，是融合人際關係的催化劑，是友誼之橋的緊固劑。寬容具有這樣巨大的力量，我們怎樣培養寬容的心態，去理解別人呢？
對傷害了自己的人表示友好
寬容是一種博大，是一種境界，是一種優良的人格體現，對曾經有意無意傷害過自己的人要有寬容的精神。這樣做雖然困難，但更能反映出你的寬大胸懷和雍容大度。用你的體諒、關懷、寬容對待曾經傷害過你的人，使他感受到你的真誠和溫暖。也許有人會說，寬容別人是否證明自己放棄原則，太軟弱了？其實寬容是堅強的表現，是思想的升華。
容忍並接受他人的觀點
人們都希望和那些懂得容忍自己的人相處而不希望和那些時刻要對自己說三道四、橫挑豎揀的人呆在一起。布林圭說，專門找別人岔子、動輒教訓別人的“批評家”估計不會有什麼朋友。另外，根據自己所確立的倫理和宗教方麵的嚴格標準去要求別人投自己所好的人，誰見了都會退避三舍；而那些能容忍和喜歡別人以本來麵目出現的人們，往往具有感動人和促使人積極向上的力量。當你想和朋友友好相處時要尊重對方的人格和優點，容忍對方的弱點和缺陷，切莫試圖去指責或改變對方。
發現和承認他人的價值
容忍他人的不足和缺陷比較容易，而困難的是發現和承認他人的價值，這是一種更為積極的人生態度。每個人隻要樂於尋找，一定能找出他人身上許許多多優點和長處，能發現和承認他人的長處，那就實現了人生價值的全部意義。隻有既能容人之短，又能容人之長，才更顯出你胸懷的寬闊、人格的高尚。
品格能最大限度地展現出人的價值
一位哲人說：品格是世界上最強大的動力之一。高尚的品格，是人性的最高形式的體現，它能最大限度地展現出人的價值。
每一種真正的美德，如勤勞、正直、自律、誠實，都自然而然地得到人類的崇敬。具備這些美德的人值得信賴和效仿，這也是自然的事情。在這個世界上，他們弘揚了正氣，他們的出現使世界變得更美好、更可愛。
天才總是受人崇拜，但高尚的品格更能贏得人們的尊重。前者是超群智力的碩果，而後者是高尚靈魂的結晶。從長遠來看，是靈魂主宰著人的生活。天才人物憑借自己的智力贏得社會地位，而具有高尚品格的人靠自己的良知獲得聲譽。前者受人崇拜，而後者被人視為楷模，加以效仿。
偉人往往是一些特殊人物，但偉大本身隻不過是相比較而言的。事實上，大多數人的生活圈子非常狹小，很少有機會出人頭地，成為偉人。但是，每一個人都可以正直誠實、光明磊落地做好自己的本職工作，最大限度地發揮自己的能力。你可以淋漓盡致地展示自己的聰明才智，但是切不可濫用、誤用；你應該充分體現人生的價值，哪怕是在平凡的崗位上，你也可以做到真誠、公正、正直和忠厚。
工作崗位雖然平凡，但是，隻要你盡心盡職，這就展現了生命的最高信念和個性。或許這其中並沒有什麼崇高可言，其實，人的平凡生活本身並不是崇高的。人的高尚，情操中的恒久的責任感，也必須體現在他的日常生活和日常事務之中。人的生活就集中在平凡的職責範圍內。一切美德的最大魅力就在於它最大限度地滿足日常生活的要求。這樣，美德才崇高、永恒和持久。
對大多數人來說，當他作為一個普通人在自己平凡的生活中盡心盡責的時候，他最高尚的品格也就在這種持久的盡心盡責中表現出來了。他們或許沒有金錢，沒有財產，沒有學問，沒有權勢，但是，他們依然擁有高尚的靈魂，擁有精神財富——誠實、正直、盡職盡責。無論是誰，隻要他忠於職守，他就是在履行被創造出來的義務，也就是在鍛造自己果敢的品格。
一個人要過上美好而成功的生活，就必須具備與之相符的良好的道德品格。
品格是道德問題的核心，而追求良好的品格，其實就是追求全麵性的“個人卓越”與“人際卓越”。想要達到真實、全麵、令人深感滿意而且長久的個人卓越境界，就務必擁有良好的品格，良好的品格又是倫理道德的核心。好的品質大致包括以下的元素：正直、誠實、耐心、勇氣、仁慈、寬容、富於責任感等。