正確看待競爭對手吧，因為他的存在就像是一針強心劑；感謝你的競爭對手吧，他會使你成為一隻威風凜凜的“美洲豹”。
美國通用汽車公司前董事長R。史密斯認為，競爭使人進步最快。競爭帶來的壓力，通常是學習動力的源泉。越來越多的白領、專業人士和大學生們意識到，競爭對手帶來的強大壓力，促使自己不斷“充電”來補充各種新知識，熟悉並且駕馭生存環境，以使自己在激烈的職場競爭中立足。我們生活在一個充滿競爭與機遇的時代，如何看待身邊的壓力，如何變壓力為動力，是走向成功與否的關鍵所在。
“朝九晚五”的工作持續了大半年，漸漸地，張洋從初為白領的驕傲、新鮮中“清醒”過來，開始領教到工作的壓力。來到公司這麼久，工作上的事情越來越像石頭那樣壓著她——她害怕自己哪一天真的就“枯竭”了：在會議上再也提不出新的想法，工作中再也沒有新的點子。她在思考：壓力來自什麼地方？她逐漸明白，最終還是因為自己的實力不夠。為了擺脫這樣的感覺，她總是隨時隨地向同事學習，不斷地充實自己：她向英語好的同事學習英語、主動用英語同他們說話，練習口語；她不間斷地向業務骨幹請教業務上的問題，不斷充實自己的業務知識，買和業務相關的書籍學習；請教網絡水平高的同事，指導她上網去瀏覽國外的專業網站，在那裏，一些業界的新動向、同行業公司的新做法讓她受益匪淺。這就是“從源頭上切斷職業枯竭感”——沒有了職業上的“枯竭感”，她自然就沒有了工作上的壓力，並悄悄地把壓力分解給了她的同事。
向競爭對手學習技能是我們重要的“減壓利器”。
我們常常無法麵對壓力，常常指責壓力危害了我們的事業、健康甚至生命，卻很少問問自己：我努力了嗎？我學習了嗎？我有沒有想辦法解決壓力問題？
如果你因為壓力問題感到身心疲憊，卻又無法尋找到解決問題的辦法，不妨看看下麵的理論：
著名的帕金森定律之十三：鯰魚效應。一種動物如果沒有競爭對手，就會變得死氣沉沉。同樣，一個人如果沒有競爭對手，那他就會甘於平庸，養成惰性，最終導致庸碌無為。
在我們的現實生活中，一個企業或者團隊如果缺乏競爭意識，那麼其中大多數人是懶惰的，都盡可能逃避工作；他們大部分沒有雄心壯誌和負責精神，寧可期望別人來領導和指揮，就算有一部分人有著宏大的目標，也缺乏執行的勇氣。他們對組織的要求與目標漠不關心，對競爭對手的存在和進步不屑一顧，隻關心個人，其個人目標與組織目標相矛盾；他們工作的目的在於滿足基本的生理需要與安全需要。這些人碌碌無為，毫無鬥誌，虛度時光。但是這樣的團隊一旦引入競爭者，境況就會大大改觀，人們立刻警覺起來，懶惰的天性隨著環境的改變而受到節製。來自競爭者的壓力促使大家不停地努力奮進，這就是競爭的結果，也是學習的動力。
所以，一個榜樣勝過書上的一百條教誨，一個競爭對手勝過一百個追隨者。一般情況下，競爭對手越多越強，你學習的動力就越大，你學習的積極性就越高。來自競爭者的推動力如此強大，隻要你合理運用，它將助你一路成功。