從某種意義上來說，工作是“死”的（具有一定的穩定性），比較容易適應，而人是“活”的，有思維能力，有喜、怒，哀、樂，有七情六欲，適應起來就比較困難，需要的時間也更長些。
在多數工作單位，各類人員年齡不同，經曆各異，文化修養亦有很大差異，體現出多方麵、多層次的人際關係。各種利害，權力結構的作用尤其明顯。對於這一點，每個剛參加工作的人，都要有充分的精神準備。
人際環境的適應，一般主要體現在與領導和同事關係的相處上。
應該怎樣與領導相處呢？下麵幾點建議可供參考：
①尊敬，尊敬就是維護領導的權威。具體應該做到：不衝撞領導的喜好和忌諱；領導理虧時，要給他留個台階下；領導有錯時，不要當眾糾正；要與領導保持一定距離。
②讚美。
適度的讚美是贏得上級的青睞、縮短與上級的距離。恰到好處的讚美被譽為“具有魔術般的力量”、“創造奇跡的良方”。稱讚他人是一種內功，稱讚應讓人感覺到是發自內心的，而不是應付式的恭維，阿諛、拍馬屁。
③諒解。站在以工作為重的立場上，設身處地地為領導分憂，替他們著想。
①幫助，在領導遇到困難時，伸出援助之手。如果能做到這三點，人們當可在人際環境的適應中，邁出一大步。
在工作中與同事也要保持一種正常、融洽的關係。主要可從以下方麵努力：
①遇事多商量。工作中會遇到許多需要相互協同完成的事，這時，不要自作主張，而要多和同事商量，以取得他們在實施行動中的配合。
②謙虛坦誠。身為同事，地位相等，談話中就切不可表現出高人一等的樣子。如不同意同事的意見，可闡述理由，正麵論述，切不可語帶譏諷，好為人師。
③當麵交換意見，消除誤解。同事間隨時都可能產生矛盾，或意見相左。這時，應當麵把自己的意見談出，來謀求相互的了解和協作，不可背後散布消息，互相攻擊。
①平時盡可能多交談，聯絡感情。
（3）樹立強烈的事業心。
當人們投入到職業洪流中，開始一種嶄新生活的時候，工作、事業就成了人們一切活動的中心。如果想在王作、事業上有聽造就，那麼，人們首先就必須具有強烈的事業心。
事業心，就是指人們想成就某一事業的雄心。它是事業成功的基石，是任何一個想成就事業的人所必不可少的。世界上一切為人類幸福事業做出過偉大貢獻的人，無不是在它的推動下一步步走向光輝頂點的，勤勤懇懇、埋頭苦幹的敬業精神很值得提倡，但必須注意效率，注意工作方法，有很多人表麵上工作認真、兢兢業業，但忙忙碌碌一輩子也沒於出多少成績，不僅沒得到領導的提拔，反而在領導和同事中留下了“笨”的印象，實在是太可惜，苦幹是領導喜歡看到的，但領導更喜歡巧幹高效率的下屬。不妨設想一下，領導有同一項任務，交給甲下屬需要一個月才能完成，交給乙可能僅要兩周時間就可能完成，那麼領導在用人時首先考慮的就可能是乙而不是甲。所以說苦幹並不等於蠻幹，必須善於動腦子想辦法，提高工作效率。