例如：小茹，女，15歲。
小茹的手腕上有一條疤痕，那是她曾自殺過的標記。她還服過安眠藥，但是都沒有成功。這是為什麼呢？原來，她“失戀”了。小芳是班裏的學習委員，班長是一位很優秀的男生。但是，他已有了女朋友。她恨他們相識太晚。她時時覺得他那個對象各方麵都不如自己，不如自己對他好，不如自己對他關心愛護。由於自己的工作很出色，她常常受到老師的表揚。這時她心裏比吃了蜜還甜，在這樣的環境中，雖然班長並不在意，但是她對班長的每一件事都關心備至。就這樣在自我沉醉的情感中過日子，並沒有什麼越軌行為。終於有一天，班長病了。就在照顧班長的過程中，班長和他女朋友向她直接攤了牌。她感到心靈和人格受到了莫大的汙辱。於是她陷入了不能自拔的苦惱之中，好像隻有一死才能擺脫。
單戀的基本心理特征就是癡情。由於癡情而產生專注、幻想、急躁等心理傾向，明知不能回報，依然持之以恒，執迷不悟，難以自拔。單戀是感情的悲劇，造成的是感情的挫折。
尤其是豆蔻年華中的女孩子陷入單戀，更具有濃鬱的理想主義色彩。她們在幻想中不斷美化對方，不斷編織美妙情節，來滿足自己的心理需求。少女的單相思，是純潔的感情磁場，是一種追求美好的向往，是一種高尚的情感體驗，是一種引導她們走向成熟的學習過程。家長們應當理解、尊重這種情感，給予少女一個自我教育、自我發現的心理空間。如果父母簡單甚至是粗暴地處理，將造成女孩子的逆反心理，使其陷入感情的危機之中而難以自拔，進而影響生活與學習。
1.單戀的成因。單戀是戀愛的心理誤區，違背了健康心理的規範，使心理走向偏執。
單戀的心理偏執的原因是多方麵的：
（1）對愛情生活的期望不當是一個重要因素。
（2）企望別人效仿自己的僥幸也助長了單戀的繁衍。
（3）狹隘的心胸和固定不變的思維定勢也成了單戀的天然土壤。此外，單戀與青少年心理不成熟有關。
2.單戀的表現。單戀者表現為情感熾熱，常把情感壓抑在自己心裏，並形成極大的心理壓力，造成不必要的精神負擔，時時會受到一種煎熬和折磨。這種欲進卻退的扭曲心理，嚴重影響了單戀者的情緒，輕則精神不振，重則精神失常。
3.單戀的疏導。戀愛是兩廂情願的事。單戀者常常為此而陷入極其難堪、苦悶和煩惱的境地，不僅影響學業，而且影響身心健康。一旦單戀出現在你身上，應該及時從以下幾個方麵對自己進行疏導：
（1）樹立正確戀的愛觀。要正確認識戀愛是男女雙方兩廂情願的過程，檢查一下自己是否產生了期望效應。同時要對自己單方麵的思戀加以否定。俗話說，強扭的瓜不甜。愛情是不能強求的，更不能去乞求。
（2）情感升華法，去掉不良的欲望。人往往在暗戀上別人以後，總是難以忘掉，工作無所適從，生活無規律，從而影響事業。不時還會產生一些不良的行為或欲望，我們必須樹立崇高方向，消除單相思的煩惱，使自已有利於社會和本人。
（3）設法轉移自己的注意力。自己一旦陷入單相思的苦海中時，就應用意誌盡快轉移情感，尋找新的情感依托，以此淡化單相思的痛苦，如經常性地參加一些集體活動，培養一些健康的興趣愛好等，使自己的注意力由對方轉移到其他生活內容上來，就會逐漸使記憶淡漠，而擺脫單戀。
（4）充分運用情感宣泄法減少痛苦。單戀後不要把痛苦長期陷入單戀的苦悶和煩惱中，從而影響身心健康，而應找自己親戚朋友傾訴一下心中的煩惱和痛苦，以減輕自己心靈上的負荷。對於與對方的關係，可冷靜而現實地思考一下，雙方在文化、性格、誌趣、修養、相貌、年齡及家庭等方麵是否相適應，自己的選擇是否符合實際，自己換一個角度來看待這些問題，這樣，很可能發現自己的單戀是多餘的。