原料：玫瑰花（鮮品加倍）8克，羊心500克，食鹽適量。
製作：將玫瑰花去雜，與食鹽一同放入鍋中，加入清水適量，水煎15分鍾，取汁備用。把羊心洗淨，切成薄片，串在烤簽上（竹簽也可），邊烤邊蘸玫瑰花鹽水，直至羊心烤熟即成。
用法：每日1劑，佐餐食用。
功效：疏肝解鬱，調經。
適應證：肝鬱所致的月經先後無定期。
女貞桑葚粥
原料：女貞子15克，桑葚18克，墨旱蓮20克，大米100克，冰糖適量。
製作：將3味中藥分別淘洗幹淨，一同放入砂鍋中，水煎去渣取汁，再將藥汁與大米一同煮粥，待米熟粥成，入冰糖使其溶化，調勻即成。
用法：每日1劑，分早晚餐溫熱服食。
功效：補肝腎，調衝任。
適應證：肝腎不足所致的月經先後無定期。
合歡花蒸豬肝
原料：合歡花（幹品）12克，豬肝100克，食鹽少許。
製作：將合歡花放盤中，加清水少許，浸泡4～6小時；將豬肝洗淨，切片。把合歡花、豬肝片同放盤中，加食鹽少許調味，隔水蒸熟即成。
用法：每日1劑，佐餐食用豬肝。
功效：疏肝養肝，解鬱調經。
適應證：肝鬱所致的月經先後無定期。
佛手番茄燉豆腐
原料：佛手15克，番茄100克，豆腐250克，食鹽、味精、植物油各適量。
製作：先將佛手洗淨，水煎去渣取汁；豆腐、番茄分別洗淨，切成小塊備用。鍋燒熱，放入植物油，待油熱後先煎豆腐，再放入番茄、藥汁，加入食鹽、清水，燉至湯成時，用味精調味即可。
用法：每日1劑，分早晚食豆腐番茄並喝湯。
功效：疏肝解鬱，清熱養陰。
適應證：肝鬱所致的月經先後無定期。
八寶鵪鶉蛋粥
原料：枸杞子、薏苡仁、扁豆、蓮子、山藥、龍眼肉、百合各10克，大棗6枚，鵪鶉蛋3個，大米100克，白糖適量。
製作：將枸杞子、薏苡仁、扁豆、蓮子、山藥、龍眼肉、百合、大棗分別淘洗幹淨，一同放入鍋中，加入清水適量，先用文火煎煮30分鍾，放入淘洗幹淨的大米，繼續煮至米熟粥成，調入鵪鶉蛋液，再稍煮片刻即可。
用法：每日1劑，分早晚2次，溫熱服食。
功效：補脾腎，調衝任。
適應證：脾腎虧虛所致的月經先後無定期。