1.胖寶寶的飲食營養
（1）多選富含維生素的食品：如維生素A、維生素B6、維生素B12、煙酸等。最新研究表明，有些孩子發胖是因缺乏這些維生素造成的，因為它們在人體脂肪分解代謝中具有重要作用，一旦不足就會影響機體能量的正常代謝而使之過剩，形成肥胖。
（2）補足鈣元素：多給孩子豆製品、海產品、動物骨等高鈣食物。胖孩子由於體重超標，體液增多，對鈣的需求量增大，補充不足的話，會比一般孩子更容易患上佝僂病。
（3）足量飲水：這不僅是小兒本來就旺盛的代謝所需，也是維持正常體重的一個條件，因為體內過多的脂肪需在水的參與下，才能代謝為熱量而散失。
2.瘦寶寶的飲食營養
瘦弱的孩子常常有食欲差、食後腹瀉、嘔吐等現象，中醫稱為疳積，是脾胃功能虛弱所致。因此，膳食宜多安排補脾胃、助消化的食物，如山藥、扁豆、蓮子、茯苓等，並多用以水為傳熱遞質的烹飪方法，如湯、羹、糕等，少用煎、烤等以油為介質的烹調方式。注意食有節製，防止過飽傷及脾胃，使小兒始終保持旺盛的食欲。
3.反複感冒的寶寶飲食調理
有些寶寶非常容易感冒，為了提高寶寶的“抗感”能力，我們要從飲食入手。
（1）補充富含維生素和銅元素的食物：缺乏維生素A會導致小兒呼吸道黏膜抗病力下降，從而為細菌或病毒入侵開方便之門，胡蘿卜、動物肝富含維生素A；銅元素可在侵入體內的病毒表麵聚集，與維生素C“聯手”消滅病毒，故被英國藥物聯合會的專家譽為預防感冒或流感的“最佳搭檔”。因此，除了服用一定量的維生素C等藥片外，杏、蘋果、蘑菇、牛肝等含銅豐富的食物宜常吃。
（2）常喝雞湯：根據法國和比利時的專家研究，雞湯特別是母雞湯中含有特殊成分，可增強咽部的血液循環，增加支氣管的分泌，有利於清除侵入呼吸道的病毒，是抗禦感冒的佳肴。
（3）多吃香菇：香菇的孢子上有檳榔狀的小顆粒，這種小顆粒能刺激感冒病毒，使其形成一層厚壁，失去致病的能力。
4.噪聲環境中的寶寶飲食調理
噪聲對寶寶的身體是有一定的損害的，我們如何讓寶寶攝取足夠的營養來對付噪聲呢？
（1）生活在公路附近、市區、廠礦區等噪聲充斥環境中的孩子宜多吃蛋、奶、豆類及新鮮蔬菜。因為噪聲會增加人體內蛋白質與維生素的消耗。補充不足會影響孩子體格與智力的發育。
（2）為了保護孩子的聽覺還須多攝取一定量的鎂元素。海藻、綠葉蔬菜及穀物類含鎂較多，可供選擇。
5.其他特殊寶寶的飲食調理
（1）哮喘寶寶的飲食調整：食用諸如大馬哈魚、金槍魚和鯖魚類多脂鮮魚可減少兒童罹患哮喘的概率。據專家的觀察，每周食用1次鮮魚可使哮喘發作率減少75%。奧妙在於鮮魚脂肪中含有一種特殊脂肪酸，具有一定抗炎作用，可通過防止呼吸道發炎而阻止哮喘發作。
（2）服驅蟲藥的寶寶該吃些什麼：不少家長反映，孩子服用驅蟲藥後食欲下降、精神變差、睡眠不安。原因是強調了忌口而忽視了必要的營養調配所致。正確做法是：服用驅蟲藥期間增加禽蛋、豆類、魚類、新鮮蔬菜、水果等既合孩子口味又富含營養的食物，以提升脾胃功能，上述不適感也會同時消失。
（3）夜間磨牙的寶寶吃什麼好：夜間磨牙、手腳抽動，易驚醒是體內缺鈣的警報，需要及時增加綠色蔬菜、奶製品、魚鬆、蝦皮等高鈣食物。