1辦事拖延，失去工作
李明大學畢業，在北京幹過很多工作，就是沒有一個呆的時間超過三個月的，原因是李明自小養成一個拖拉的壞習慣，幹什麼事也是今天推明天，明天推後天，推來推去什麼事也沒個成。就拿當初考大學來說，要不是他媽媽天天逼著學習，至今恐怕還在複習呢！就因為這個毛病，李明求職過的很多公司都辭退了他，誰也不願和一個“三天打魚，兩天曬網”、辦事拖拖拉拉的人共事。
不久，李明又去一家公司求職，這家公司也覺得李明有市場策劃的才能，決定經試用後再錄用他。巧得是這家公司也讓他用半個月的時間搞個市場策劃。這次李明吸取了上次的教訓，決心改掉自己辦事拖延的壞毛病，他安排用一周時間搞市場調查，用5天時間寫出規劃，3天時間進行修改。這樣，用不到15天就能完成工作任務。開始幾天李明不辭辛苦地奔波於各大市場進行調查，可沒堅持了幾天，拖延的老毛病又犯了，10天過去了材料還沒動筆寫，一天經理要看他寫的市場策劃材料，他推脫還不到交稿時間。經理見到交稿時間隻有3天了，還沒出成稿，嫌他辦事拖延，對工作極不認真，就對他說：“你也不用寫了，從明天起你就不用來上班了。”這個公司又因為李明辦事拖延把他給解雇了。
2為什麼你不能立即行動
遇事拖延是立即行動的最頑固的天敵。有一位新聞記者將拖延時間的行為生動地喻為“追趕昨天的藝術”；這裏，可以在後麵再加半句——“逃避今天的法寶”。這就是拖延時間的作用。有些事情的確是你想做的，絕非別人要你做，然而，盡管你想做，卻總是一拖再拖。你不去做現在可以做的事情，卻下決心要在將來某個時候去做。這樣，你便可以避免馬上采取行動，同時安慰自己說，你並沒有真正放棄決心要做的事情。這種巧妙的思維過程大致如下：“我知道自己必須做這件事，可我真的自己做不好，或者不願做。所以準備以後再做，這樣我也不必說今後不做此事，因而可以心安理得。”每當你必須完成一項艱苦工作時，你都可以求助於這種站不住腳、卻看似實用的邏輯。
如果我們一方麵堅持自己的生活方式，另一方麵又說將做出改變，那麼這種聲明沒有任何意義。你不過是個缺乏毅力的人，最後將一事無成。
人們之所以拖延時間，有三分之一的原因是自我欺騙，另外三分之二的原因是逃避現實。你之所以堅持自己的這種拖延行為，是因為你從中得到了一些“好處”：
通過拖延時間，你顯然可以不去做那些令自己感到頭疼的事。有些事情你害怕去做，有些事情你想做又不想做。
維持這種自我欺騙心理可能會使你心安理得，因為你無須承認自己不是一位實幹家。
隻要能一再拖延時間，你可以永遠保持現狀，無須力求進取，也不必承擔任何隨之而來的風險。
如果你厭倦生活，就可以抱怨說是其他人或事導致你情緒消沉。這樣，你可以擺脫任何責任，並且將一切歸咎於令人厭倦的那些事情。
通過對別人評頭論足，你可以自以為高人一籌。你可以通過貶低別人的行動來抬高你的形象。這也是一種自我欺騙行為。
期待事情出現轉機，同時認為客觀環境造成了你的精神不愉快——各種事情似乎都在與你作對。這樣，即使無所事事也是理所當然的。
不做任何沒有把握的事情，就可以避免失敗，從而也無須證實你對自己所抱的懷疑。
盼望出現美妙的奇跡，如聖誕老人給你送禮祝福，這樣可以重溫安穩的童年生活。
由於不能從事自己所喜愛的活動，你既可以贏得別人的同情，也可以憐憫自己。
如果一再拖延時間，最後又在極短的時間內趕完工作，那麼即使工作做得很差，甚至很不像樣，你也可以辯解說：“我時間不夠。”