有人提出問題,原始蠻荒時代的先民——炎帝神農氏在世140(一說120)歲可能嗎?
這或許不是一個理論問題,可以參照一個故事。二十世紀六十年代,東北某林場發現一個110多歲的孤身老人,耳不聾、眼不花,走路身輕如飛,不亞於小夥子;看他那身板,再生活二三十年沒什麼問題。老人在林中搭一個窩棚生活,每日獵取野雞、山兔等野味及野果猴頭等為食,過著與世隔絕的生活。後來,當地政府為了照顧老人,為他在山下村裏蓋了房子,幾經說服,老人終於遷下山來定居,還收養了一個女兒照顧他。誰知幾年下來,老人覺得生活很不習慣,不久患了一場疾病就去世了。按說,老人下山生活條件改善,理應長壽才是,為何反而折壽了呢?或許因此違背了“生命在於運動”的規律。
另一個“山頂洞人”的報道更具代表性。
重慶市老工人彭富全六十多歲,曾患多年久治不愈的哮喘病。1992年又添一種皮膚瘙癢症,各種療法用盡,不見好反而加重。市裏一名中醫對他說,有一味“樵寧草”的草藥或許有效,隻是這種草藥生長在原始森林潮濕晦暗、毒蟲出沒的環境。為了治病,彭某不辭辛苦,踏上了尋找這種神奇草藥的路。說來奇怪,多少天過去了,他幾乎走遍了美麗的樵坪山,藥沒找到,身上的皮膚瘙癢症卻有了明顯好轉,哮喘病也減輕了。還發現一個岩洞。洞旁飛瀑清泉,青鬆翠藤,是個遮風避雨的好地方。當他回到家後,身上病情卻又加重了。權衡利弊,他不顧妻子的反對,決定提早退休,為了健康,到樵坪山的岩洞去生活。老彭的妻子原以為這個“瘋老頭”會熬不住艱苦回來,哪知他半年都難得回一次家。後來,當妻子趕到岩洞看望時,發現彭富全變得年輕了,身上皮膚瘙癢病也好了,多年的哮喘病幾乎痊愈。於是妻子不久也搬來做了老彭的“神仙眷屬”。後來,政府幫他在山洞通了電燈,每日用液化氣做飯,還能看電視。轉眼9年過去,彭富全越活越有精神,三個女兒也隔三差五前來小住幾日,親戚也常在節日前來觀看這世外桃源的生活。
以上兩個故事實際上已經給出了答案。炎帝神農氏活140歲完全可能。其一,精神上沒有煩惱和負擔,心理健康。二是山林負氧離子豐富,對人體健康有天然治療和增強免疫力作用。三是,炎帝神農氏生活在山區,爬山鍛煉不斷增強體質。四是飲食以草本作物為主,葷素搭配科學合理。唐代大詩人李白詠曰:“神農好長生,風俗久已成。”
我國科研單位對百歲以上老人調查,發現以素食為主者居多。五穀本身就是藥食兩用的植物。黍稷等五穀雜糧性多溫苦,含有大量對人體有益的多種營養和微量元素,又不會在人體中增加太多的熱量。