第四章 在家練瑜伽的效果(1 / 1)

尊敬的《為女士指路》雜誌編輯:

你們號召我們有空就在家裏練瑜伽。說,瑜伽能帶給我們能量,能讓我們身體吐故納新,讓我們在不知不覺中保持輕盈靈動的姿態和優雅緊致的身形,能讓我們心神寧靜,不再想那些煩惱的事情。

不用說,我響應了號召,開始在家裏做起了禪坐式瑜伽。

我集中意念,我感到有股能量從尾骨緩緩升起,穿越背部、頸部,爬過頭頂,來到了我的額頭。

女兒見狀,說:“媽媽一會兒對著牆壁打坐,一會兒又臥著睡覺,她這是在幹啥?”

“喔,”她爸爸回答道,“她這是在練習瑜伽,鍛煉身體。”

“臥著睡覺也能鍛煉身體?”

“好像是的。”

“這真是怪事!”

“可不,奇怪得很!你媽媽總是做些奇怪的事。”

“她要保持這種古怪的姿勢多長時間?”

“大概一兩個小時吧,我猜。”

“這麼久啊?真是夠她受的。”

“啊,”她爸爸說,“我們還是少吭點聲吧。做瑜伽得清淨,腦子裏不能有雜念。這麼著吧,咱們出去打一會兒羽毛球,如何?”

他們拿著球拍走了。屋裏立刻安靜了。

我會心地微笑,麵對牆壁進入了瑜伽應有的境界。

可兩分鍾後,屋裏又重新有了聲音,椅子什麼的弄得劈劈啪啪直響。

八成是女兒忘了拿羽毛球了。這個健忘的小鬼!跟她爸爸一個德行:老是丟三落四,讓人頭痛!而且還莽莽撞撞的,拿個羽毛球也把桌子、椅子弄得震天價響!

唉,我必須集中心思!我應該聽不見任何聲音!我要把心思集中到一點:我隻想到有一股氣從尾骨緩緩升起……

真是煩人啊!為什麼這丫頭就不能輕點兒呢?!總是毛手毛腳的!她怎麼就不像對門的曉燕呢?人家曉燕是多麼穩重啊!做什麼都斯斯文文的……唉,我怎麼會養出這麼個女兒!

瑜伽!瑜伽!我要排除雜念,更投入地做瑜伽!

該死!女兒還在屋裏!她弄出的響聲越來越大了!咦,不對,這不是女兒在翻找東西,她沒有這麼大的力氣。啊,一定是她爸爸!對,就是他!

在穩重這方麵,他可真不是一個榜樣啊!他在很多方麵都不是榜樣,他的毛病實在是太多啦!這個老的,甚至更讓人頭疼!舉止總是那麼匪夷所思!

噢,他快要把屋頂掀翻了!他這麼著肯定把屋子翻成一鍋粥了!真是太不像話了!……

啊,終於又安靜了。安靜真好!

哎呀!怎麼又回來了?這回是兩個!他們今天怎麼了?真是見鬼了!他們這對父女真是太讓人失望了!

“怎麼回事?”這是她爸爸的聲音,“屋子怎麼翻得亂七八糟的?”

哼,他還好意思說!

“哎呀,我的外套呢,外套跑哪去了?”

我才不搭理他呢。他應該自己去找外套!

“見鬼!我的外套怎麼跑到窗台上去了?”

真是的!還讓不讓人練瑜伽啊!

“見鬼,真是活見鬼!裏麵的錢包不見了!孩子她媽!”

我停止做瑜伽,扭過頭去——

“剛才有人從窗口扒走了我外套裏的錢包!”

“什麼?剛才?剛才在屋子裏鬧騰的不是你們,而是鉤衣服的小偷?”

天啊!

這就是我聽從你們的建議,在家練瑜伽的效果!

一個懊悔不迭的實驗者