一個星期後，商人再次來找心理醫生。這一次的狀況比上次更加嚴重了，他雙眼又紅又腫，精神委靡不振。心理醫生吃驚地說：“難道我教給你的方法不管用嗎？”
商人委屈地回答說：“是呀！有時數到3萬多隻還睡不著！”
心理醫生又問：“難道你數了這麼多，一絲睡意都沒有嗎？”
商人答道：“本來已經困了，可一想到那麼多的綿羊能夠產多少毛呀，不剪太可惜了，就睡不著了。”心理醫生說：“那你就將它們剪完再睡不就可以了嗎？”
商人歎了口氣說：“可是令人頭疼的問題又出現了，我想，這麼多的羊毛製成的毛衣，銷往哪兒呀！一想到這兒，我就又睡意全無了。”
心靈加油站
生活中時刻都有想不完、做不完的事情，煩惱滾滾而來，心靈也不勝負荷。何不放下一切煩憂，給自己的心靈放個假呢？隻有讓緊張的心情放鬆下來，才能更冷靜、更正確地處理一切麻煩。
疲憊來自欲望
他當然不是真的快樂，因為他被自己的欲望支配了。
有一個年輕人，天天夢想能擁有一輛法拉利跑車。那流線形的車身、動力強勁的引擎……讓他夢寐以求。
大學畢業後，他進入了一家高科技公司，經過四年不斷地奮鬥和升職加薪，終於如願地擁有了一部錚亮的法拉利。車子的馬力就和他想象中的一樣猛，而路上男女羨慕的目光更讓他樂不可支。
為了匹配法拉利這種“身價”和“品位”，他吃飯總要進出最高級的餐廳，送禮也要送最昂貴的，甚至連停車小費給的也必須比別人多。而車子的保養更使他花費很多，換一小瓶潤滑油就貴得嚇人。這部車就像個無底洞，把他賺的錢全都吸了進去。
過了一陣子，他發現車子烤漆剝落了，車門也有刮痕，路人的目光再也無法令他得意，朋友的要求也讓他不勝其擾，他甚至開始懷疑女伴和他約會是“看上”他的車子。車子反而成為一種負擔，這是他始料不及的。他不禁問自己：“我真的快樂嗎？”他當然不是真的快樂，因為他被自己的欲望支配了。
心靈加油站
合理的欲望能變成催人上進的動力，可是一旦欲望超出了一定的界限，它所給人帶來的影響就都變成負麵的了。人要想進步得快，發展得穩，就一定要控製好欲望，讓它將好的影響釋放到最大，將消極的影響減小到零。
心中最珍貴的是快樂
孩子，蜻蜓對我來說並不稀奇，我想看到的是你們捉蜻蜓時的快樂。
富商得了重病，就要不行了。窗外廣場上，捉蜻蜓的孩子們歡快的笑聲傳來，富商對自己的4個孩子說：“我都不記得蜻蜓的樣子了，你們去抓幾隻給我看看吧。”
一會兒工夫，大兒子就回來了，手裏拿著一隻蜻蜓。富商忙問：“這麼快啊？”
大兒子說：“不是我自己抓的，是用您送我的遙控車換的。”富商點點頭。
又過了不久，二兒子帶著兩隻蜻蜓回來了。富商問：“捉兩隻啊，真快！”
“這是我買的。我把您送我的遙控車租了出去，得到3分錢，我用2分錢買了2隻蜻蜓。”二兒子欣喜地說，“爸爸，您看，我還賺了1分錢呢。”富商笑了，點點頭。
最後，小兒子回來了，不過他很狼狽，一身汗水，衣服也髒兮兮地沾滿泥土，並且兩手空空。富商問：“孩子，你這是怎麼啦？”
小兒子說：“我抓蜻蜓呢，可是半天也沒有抓到一隻。於是我就想是不是能用賽車撞到一隻，可看到哥哥們都回來了，我就沒敢多玩，不然，可能就真的會撞到一隻落在地上的蜻蜓呢。”富商哈哈大笑，開心極了，心疼地幫小兒子擦滿臉的汗珠。
第二天，孩子們在各自的床頭發現了父親留給他們的小紙條：孩子，蜻蜓對我來說並不稀奇，我想看到的是你們捉蜻蜓時快樂。
富商已經死了，這是他留給孩子們最後的話。
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當我們一天一天地長大，童年和純真也一天一天地離我們遠去。富翁的那三個兒子固然是聰明的，小小年紀就深諳經營之道。但是，值得讚賞的卻是富翁的小兒子，雖然有點“傻兮兮”，卻讓人心疼與憐愛，因為他的純真，讓人感受到了真正的快樂。
心目中的人生美事
你忽略了最重要的一項——心靈的寧靜，沒有它，上述種種都會給你帶來可怕的痛苦！
很多時候，我們的內心都為外物所遮蔽、掩飾，浮躁的心情占據了整顆心，因此在人生中留下許多遺憾：在學業上，我們還不會傾聽內心的聲音，所以盲目地選擇了別人為我們選定的、他們認為最有潛力與前景的專業；在事業上，我們不去關注內心的聲音，在一哄而起的熱潮中，我們選擇那些最為眾人看好的熱門職業；在愛情上，我們常因外界的影響扭曲了內心的想法，因經濟、地位等非愛情因素而錯誤地選擇了愛情對象……
在現代社會中忙碌的人們慣於為自己做各種周密而細致的盤算，權衡著各種收益與損失。但是，我們唯一忽視的，便是去聽一聽自己內心的聲音。
一位長者問他的學生：“你心目中的人生美事為何？”
學生列出一張“清單”，上麵寫著：健康、才能、美麗、愛情、名譽、財富……