第七十三節 枇杷(1 / 1)

枇杷秋不凋,冬天開花春結子,夏初成熟,因而被人們譽為“果木中獨備四時之氣者”,是江南特有的水果,因其葉似琵琶而得名。枇杷四季常綠,樹形美觀,秋冬花白,春夏果黃。果熟時節,碩果盈枝,滿枝披金。枇杷果除鮮食和加工製成果汁、果醬、果酒、果脯、罐頭等食品外,還可入藥。

(1)營養功效:枇杷不僅味道好,營養也相當豐富。據分析,其主要成分有糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿卜素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及B族維生素、維生素C等。其中,特別是胡蘿卜素的含量豐富,在水果中高居第3位。而且其含糖的種類也相當豐富,主要由葡萄糖、果糖和蔗糖組成。另外,枇杷中豐富的B族維生素,對保護視力,保持皮膚健康潤澤,促進兒童的身體發育都有著十分重要的作用。

中醫認為枇杷性涼,味甘酸,有潤肺止咳、止渴、和胃的功效。常用於咽幹煩渴、咳嗽吐血、呃逆等症。《本草綱目》記載它有“氣味甘、酸、平,無毒,具有止咳、止渴、止吐、利肺,主上焦熱,調五髒”之功。不僅枇杷的果肉可入藥,其核、葉、根也有藥用價值。枇杷葉可清肺和胃、降氣化痰,多用於治療因風熱燥火、勞傷虛損而引起的咳嗽、嘔呃、飲食不下及夏季消暑。枇杷花能輔助治療傷風感冒。鮮樹根能輔助治療傳染性肝炎和關節疼痛。而用枇杷的果汁和冰糖熬成批杷膏,更是清肺、寧咳、解燥、健胃的良藥,聞名遐邇。

(2)食療注意:吃枇杷切勿吃核。枇杷核中含有氰苷類物質,若吞吃了枇杷核,咀嚼時氰苷就會被唾液水解,放出劇毒物質氫氰酸,在酶的作用下,可分解釋放出氫氰酸而導致氫氰酸中毒。氫氰酸被吸收後與組織細胞含鐵呼吸酶結合,導致缺氧,嚴重者甚至會引發呼吸麻痹而死亡。

(3)食療治病:慢性氣管炎:枇杷生食,每次150克。聲音嘶啞:鮮枇杷葉20克,竹葉15克,水煎服。咳嗽咯痰:枇杷葉20克,杏仁9克,橘皮9克,水煎服。痱子、痤瘡:枇杷葉50克,水煎洗患處。肺燥咳嗽:每次吃鮮枇杷果肉5枚,每日2次。流感:枇杷葉(刷淨毛)50克,水煎分2次服。糖尿病:枇杷根50克,水煎服。黃疸:枇杷根100克,水煎加入紅糖適量,溫服,每日1次,連服3日。口幹煩渴:鮮枇杷洗淨,生吃。咽喉紅腫:將鮮枇杷50克,洗淨去皮,加冰糖5克,熬30分鍾後服用,對於扁桃體發炎引起的咽喉紅腫疼痛有輔助治療作用。

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