羅漢果又名漢果、羅晃子等，被人們譽為“神仙果”，產於我國廣西。羅漢果汁還可用於烹調，清香可口。
（1）營養功效：羅漢果是一種具有止咳定喘、解熱抗勞作用的稀有水果，同時，也是一種具有特殊甜味物質的甜果，被稱為止咳定喘的良藥。羅漢果果實營養價值很高，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。羅漢果具有清熱涼血、化痰止咳、潤肺滋腸等作用，是歌唱演員、播音員的最佳保健食品。
羅漢果對傷風感冒、咳嗽多痰、胃熱便秘以及慢性咽喉炎、慢性支氣管炎等症也有輔助療效。羅漢果根葉搗汁，敷瘡療癤有良效。現代醫學研究證明，羅漢果是一種防治高血壓病、高脂血症、肥胖症的果品。羅漢果中含有豐富的糖苷，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖症。中醫學認為羅漢果有滑腸排毒的作用，並可駐顏，是減肥果品。
（2）食療注意：羅漢果屬性涼之果。雖能清肺止咳，可治痰火咳嗽，但由於老年慢性支氣管炎咳痰色白多沫者均為寒痰，故當忌食。羅漢果含有較豐富的果糖，糖尿病患者食用後可導致體內的血糖升高，加重病情。所以，糖尿病患者忌食羅漢果。
（3）食療治病：百日咳：羅漢果1個，柿餅15克，水煎服。喉痛失音：羅漢果1個，胖大海3個，水煎代茶飲。保護發音器官：羅漢果1個，胖大海1個，冰糖30克，開水衝泡，代茶常飲。急慢性支氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎、便秘：羅漢果15～30克，金銀花10克，水煎服。痰火咳嗽、大便秘結：羅漢果與豬瘦肉煮湯服食。咽喉炎：把羅漢果切薄片，以開水衝泡代茶飲。聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛：羅漢果20克，沸水泡燜15分鍾後代茶飲。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效，可保護嗓子，還能輔助治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。