花椒是中國特有的香料,有“中國調料”之稱。花椒位列調料“十三香”之首,被職業廚師和家庭主婦所青睞,尤以川菜中使用最為廣泛。無論紅燒、鹵味、小菜、四川泡菜、雞鴨魚肉等菜肴均要用到它,也可粗磨成粉,和鹽拌勻為椒鹽,供蘸食用。
(1)營養功效:花椒氣味芳香,可以除各種肉類的腥臊臭氣,改善口感,並能促進唾液分泌,增加食欲。醫學研究發現,花椒能使血管擴張,從而起到降低血壓的作用。服食花椒水能驅除寄生蟲。中醫認為,花椒有芳香健胃、溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢解腥之功效。
(2)食療注意:炸花椒油時要注意油溫,盡量不要把花椒炸糊。孕婦及陰虛火旺的人應忌食。花椒為熱性調料,可以引起便秘、痔瘡、腸脹氣、尿少、尿痛、腎痛等症,過量食用會引起全身性疾病,如口角炎、唇燥裂、咽炎、結膜炎、頭暈、心悸、中暑等。夏季不宜過量食用花椒,必要時可用蔥、蒜、薑等溫性調料代替。花椒是熱性香料,多食容易消耗腸道水分,造成便秘。
(3)食療治病:齒痛:蜀椒醋煎含之。呃逆不止:川椒10克,炒熟研末,醋湯調服。回乳:花椒10克,水煎後加入紅糖30克,於斷乳當天趁熱1次服下,口服1次,約1~3次即可回乳。萎縮性胃炎、肥厚性胃炎:花椒、幹薑、橘皮、甘草各20克,共研末,飯後每次服3~5克,每日2次。
痛經:花椒10克,胡椒3克,兩味共研細粉,用白酒調成糊狀,敷於肚臍眼處,外用傷濕止痛膏封閉,每日1次。此法最適宜因寒凝氣滯引起的痛經。禿頂:適量花椒浸泡在酒精度數較高的白酒中,1周後使用時,用幹淨的軟布蘸此酒液搽抹頭皮,每天數次。若再配以薑汁洗頭,效果更好。痔瘡:花椒1把,裝入縫製的布袋中,紮口,將開水沏於盆中,先以熱氣熏患處,待水溫適宜時,再行坐浴。全過程約20分鍾,每天早晚各1次。膝蓋痛:花椒50克壓碎,鮮薑10片,蔥白6根切碎,將3種材料混在一起,裝在布包內,上置一熱水袋,敷於疼痛處,熱敷30~40分鍾,每日2次。