家庭情商:協調家庭關係的技巧05(3 / 3)

家庭是個充滿了三角關係的地方,在王家5個人中就有幾十種三角關係。例如:

王先生/太太/兒子

王先生/太太二兒子

王先生/太太/小女兒

王先生/大兒子/二兒子

王先生/大兒子/小女兒

王先生/二兒子/小女兒

王太太/ 丈夫/大兒子

……

如何處理各種三角關係,常關係到家庭功能運作的順利與否。因此,家庭三角關係是非常重要的。為了處理好三角關係,首先要平衡三角關係中的每一個邊。第二,當你是三者中的其中之一時,請隨時將你的感受說出來,同時也感受其他兩邊的感受。第三,用實際行動來溝通與其他兩邊的關係。

處在三角關係中最有效的感覺方法,是對自我價值的肯定:他/她(們)須為自己的言行感到自豪;須獨立自主,不依賴他人;能直接而清楚地表達自我,好讓別人了解他/她(們)的感受和想法,而不是封閉自我。

當王家全家人在一起時,就有45個不同的組合在運作:5個個人、10個配對和27個三角關係。試想一下你的家庭,是否也存在著同樣複雜紛繁的關係組合。組合成員中的每一個人對這些組合都有他/她個人的心理圖,就像王先生家庭圖一樣,妻子心目中的王先生和兒子眼中的爸爸是不一樣的;同樣,女兒小華認為她跟媽媽的關係很好,但媽媽卻並不以此為然。

滋潤家庭與麻煩家庭區別在於:

?在滋潤的家庭中,成員間關係是開放的,可以暢所欲言;而在麻煩型家庭裏,卻無法表達他/她(們)的心理圖。不少家庭成員都曾告訴過我們有關他/她(們)在家庭關係中的挫折感,每當家人麵對麵聚集在一起,他/她(們)會感到頭暈,感到渾身緊張、不舒服,感到自己的意誌在被人牽著走。

而現在,家庭成員如能透過縱橫交錯的人際關係了解彼此,那麼,他/ 她(們)就不會有那麼多迷惑和不適。那麼一個人可以隨時控製四十五個組合嗎?許多人告訴我,當他們了解到他們的家庭網後,家人相處時有更多的輕鬆時刻,因為他們感到必須再控製某些事。因而更能有興趣觀察發生了什麼,興致勃勃地計劃使用何種創造性方法促使家庭的功能益趨完善。

?麵對家庭生活的挑戰時,眾人可以參與或旁觀,但絲毫不會感到自己是局外人,或是一個犧牲者,或是一個無價值的人。在麻煩型家庭,一個人是很難成為完全自己的,特別是家庭成員越多、組合越多,個人就越難在實現自我價值。這樣說並不是說大家庭一定會失敗;相反,大家庭中也有滋潤型家庭。小孩多的家庭將會給婚姻帶來較多壓力。一個家庭有3個人,那麼,它隻有9個組合;而另一個家庭有4個人,感人那麼它就有22個組合;若家中有5個人,它就有45個組合。試想一下10個人的家,就有376個組合。家庭中每增加一個新人,有限的時空和資源就會顯得更少。

?不逃避壓力。麻煩型家庭中,父母的壓力如此強烈,以致於很少有自我表現的機會,他們常因此疏忽婚姻關係,造成婚姻關係的衰微。很多夫婦更因此離婚,或放棄、或逃跑。做一個完全的自我,他們是虛空的;做一個配偶,他們是失敗的;做一個為人父/母者,他們又覺得力不從心。

但在滋潤型家庭,夫妻在婚姻關係中各得其所,性愛情感能自然流露,家庭製度呈良性循環,第二代茁壯成長。