克服對交際的恐懼 控製情緒贏得和諧的人際關係
處理好自己與他人的關係，與他人達成溝通，得到他人的信任與幫助，這非常有利於自己事業的成功。
在工作中表現出的人與人的關係是一種相互依存的關係，因為大家的事業是共同的，必須依靠合作才能完成。而合作又需要氣氛上的和諧一致，若情感上互不相容，氣氛上別扭緊張，都不可能協調一致地工作。
周源是電視記者，由於口齒清晰、相貌堂堂、反應迅速，所以除了白天采訪財經新聞，晚上還要播報7點半的黃金檔，按說事業應該是一帆風順，但因為做人不夠圓滑，而得罪了他的直接上司——新聞部主管。
“周源報告新聞的風格奇特，不容易被一般觀念接受，不準播黃金檔，改播深夜11點的新聞。”新聞部的主管在會議中宣布。
所有的人都怔住了，周源當然更吃一驚，他知道自己被排擠，但他極力鎮定，甚至做出欣然接受的樣子說：“謝謝主管，因為我早盼望運用6點鍾下班後的時間進修，卻一直沒時間。”從此周源果然每天一下班就跑去進修，並在晚上節目之前趕回公司，預備夜間新聞的播報工作。
慢慢地，夜間新聞的收視率提高了，觀眾的好評不斷。
“周源為什麼隻播11點，卻不播7點半？”總經理不滿地把厚厚的觀眾來信攤在新聞部主管的麵前。
“因為……他晚上6點鍾以後有課，所以拒絕播報晚間新聞。”
“叫他盡快重回7點半的崗位，我下令他播晚間新聞。”
就這樣，周源被新聞部主管“請”回了黃金時段，並在不久之後獲得全國最受歡迎的電視記者的殊榮。
“雖然周源是學財經的，但是由他采訪財經新聞容易產生弊端，以後改跑其他路線。”心中憤恨難平的新聞部主管，終於想出修理周源的辦法。
對跑財經已頗有名氣的周源，這簡直是當麵的侮辱。周源怒火中燒，但是他強力壓了下來。他知道隻要自己爆發，就會落入對手的圈套，所以，他默默地接受了。
日子一天天過去。
“後天有財經首長來公司晚宴，請周源作陪。”某日總經理打電話給新聞部主管。
“報告總經理，周源已不跑財經路線！”
“不跑也得來參加，他是專家，飯後並由他做個訪問。”
從此，每有重要的財經界人士到公司來，都由周源作陪，並順便專訪。沒有被周源訪問的人士，反倒有了怨言。
“不能厚此薄彼，以後財經一律由周源跑，別人不要管了。”總經理終於下了令。
周源被“請”回財經記者的位子。
電視界掀起了記者兼做益智節目的熱潮，周源獲得了數家廣告的支持，決定也開一個節目。
“我不準你做。”連吃兩記悶棍的新聞部主管板下臉來說：“因為我打算要你製作一個新聞評論性的節目。”
“好極了！”雖然周源知道新聞評論性節目極不討好，收入微薄，仍欣然答應。
可第一集，中午才錄完像，下午新聞部主管就認為不妥，不準播出。而節目的時段已定，使周源疲於奔命，不得不趕做另一集來替代。但是他沒有怨言，仍然做得十分起勁。
漸漸節目上了軌道，有了名氣，參加者都是要人。
“以後每一集腳本都請周源直接拿來給我看！”總經理發令給新聞部主管：“為了把握時間，由我來審核好了，有了問題也好直接跟製作人商量！”結果，無論怎樣，周源仍是總經理麵前的紅人，不久，新聞部主管走人，周源上任。
例子中的周源屢次受到新聞部主管的排擠，他也生氣、憤怒，但他控製住了自己的情緒，沒有把不滿表現出來，而是不聲不響地接受，興高采烈地投入到新的工作中，每次都因表現出色而“戰勝”主管。
意誌的忍耐力就是把痛苦的感覺或某種情緒抑製住、不使其表現出來的能力。它是意誌頑強性的一個前提，二者時常是聯係在一起的。在執行決策和處理問題時，對忍受困難、痛苦、挫折有長久的承受力，對於突發的一些事情，在情緒上能夠把握住自己，不大喜大悲，有足夠的自製力，這樣才能穩定士氣，平衡心態，積蓄力量，等到時機一到，馬上行動，贏得最後的勝利。
真正得天獨厚的人是極其少的，而許多的成功人士事實上都是很普通的人。良好的情緒是成功的一大因素，它能讓你在困境前永不放棄，堅忍又勇敢，它也終將把你引上成功之巔。