煩惱就像一張無形的大網，藏在人們心裏，一不留神它就會出網走我們的快樂和好心情，所以千萬不要自尋煩惱。因為人生每天都有功課要完成，所以還是先努力完成你今天功課吧！
在生活中，我們的煩惱往往都是自找的，所以要忘記煩惱，別讓自己捆住了自己。
人活著就要有好心情
江雄小時候是一個性格活潑開朗的孩子，他一直讓自己保持快樂的心情，，這樣也給家人帶來了不少快樂。成年以後每每為一些問題困擾。大學時，他頭腦裏時常閃現一個問題：人為什麼要活著！
他從此每天失眠，想破頭都得不出結論，於是自己痛苦不堪。後來江雄才釋然，人活著就活著吧，隻要快樂就好！
江雄自從學校出來以後，工作上一直很不穩定，他一生走過很多個城市，見過各種各樣的景色。從北京到大連，從煙台到成都，又從上海到南京……直到有了一家自己的公司，暫時結束了這種顛沛流離。
在朋友眼裏江雄是奔波的，他們不能體會他的快樂。朋友們不明白他為什麼辭去一份體麵的工作，過這種流離的生活。可他喜歡這種生活方式，輕鬆、自由、快樂。他想在最美的地方都留下足跡，人就幾十年的生命曆程，為什麼不能生活得快樂一點?他喜歡看不同地方的風景，了解不同的人文，吃不同的小吃，在喜歡的地方住一段時間……僅此而已。
江雄越來越明白一個道理，其實人活著心情最總要，一切大自然的東西都是非常簡單的，是我們把它弄複雜了。人之所以痛苦，是由於你沒有按照你喜歡的方式生活。多數人是按照別人的要求生活，刻意改變，違背內心，所以痛苦！
我們從來沒有思考過為什麼做一些事情。比如為什麼讀書、為什麼上學、為什麼上班。但是我們一直這樣生活，這是世襲的一種習慣，就像關在旋轉籠子裏的小白鼠，每天拚命地跑，不管多麼努力，籠子多大，始終改變不了這種生活。
有這樣一個故事，一個打柴的老頭走累了，在大樹下乘涼，微風吹過，他感覺很舒服。這時有個好心的過路人問他，你為什麼還不趕緊打柴去呢?老頭說：“打柴幹什麼呀?”過路人說：“打柴賣錢呀。”老頭說：“賣錢幹什麼呢?”過路人說：“賣了錢，好買好吃的、好穿的，讓你過上舒服的日子呀！老頭就問過路人：“那我現在幹什麼呢?我現在就很舒服呀！”過路人無語。現在的人都有一種時代病，就是煩！忘記煩惱的根本方法就是要領悟人活的是一種心情！
有一個原本優雅的女性，她說，因為一些捕風捉影的事鬧得自己很煩惱，曾經優雅、從容淡定的她仿佛一夜間換了個人似的，憂心忡忡，眉頭緊鎖，那一段時間她都不知道自己到底怎麼了，一個有修養的女性近乎失去理智，朋友告訴她：“人活著就是一種心情！”於是，朋友告訴她忘記煩惱的五大法則。
第一，真正重視“一個中心”，以健康為中心，權、名是一時的，財產是次要的健，康才是自己的。第二，經常實踐“兩點”，糊塗一點，瀟灑一點。第三，充分認識“三個忘記”，忘記過去、忘記年齡、忘記恩恩怨怨；注意“三個不”，不要不服老，不急躁，不生氣。第四，努力做到“四樂”，進取有樂、知足常樂、助人為樂、自得其樂。第五，處世求得“五然”，凡事順其自然，遇事處之泰然，得意之時惕然，失意之時坦然，艱辛曲折必然。