你有沒有考慮過，有多少人處於與自己相同的境地呢？絕不會有隻屬於你自己一個人的獨特疾病。同一種疾病總有許多人在同樣承受著。
美國曾有一位坐輪椅的總統。一般人的身體需要輪椅時，便已很難參加社會活動了，可是，這位總統的工作卻極為出色，他與別人的不同之處，便是從不為自己的人生做辯解，而是努力克服身體上的障礙，將自己所能做的事情善始善終。他就是美國曆史上最偉大的總統之一羅斯福。
在困境中能夠承受一般人所不能承受的困難，能夠抬起頭來的人，他們具有共同的特點：
第一點，麵對逆境、困境絕不責怪他人，絕不埋怨他人或命運。這是因為他們深知從反麵去做是毫無益處的。
第二點，去承受被賜予的命運。不要考慮有這樣的命運如何是好，而應該從正麵去承受厄運、逆境。這就是承認現實，而後考慮如何在這種現實中複蘇。決心去承受厄運的現實就是勇氣。
第三點，他們必定能從逆境中找出教訓。逆境要告訴自己什麼？如果找出了答案，這個答案將成為心靈之寶，變為終生的財富。
我們沒有人願意遭逢逆境，但是，當生活露出它嚴酷一麵的時候，退縮、抱怨和哭泣都沒有任何意義。不妨讓我們記住這樣幾句話：我們改變不了環境，但我們可以改變自己；我們改變不了事實，但我們可以改變態度；我們不能樣樣順利，但我們可以事事盡心。任何不好的事情，不過是一個概念，我們怎樣看待它，它就會反饋給我們相對應的信息。
如果生命中沒有挫折，生命就平淡得好似一杯白開水而沒有味道；如果生命中沒有挫折，生命就像一望無垠的沙漠而沒有綠洲，如果生命中沒有挫折，生命就像一潭死水而沒有漣漪。試問，這樣的生命又有什麼意義呢？
古埃及有位隱士說過：“我的一生是富有的，因為我都曾經曆過。”也願我們都帶著這份昂揚的鬥誌，所向披靡地多多經曆人生的各種滋味，變為一個真正富有的人。
學會用努力戰勝怒氣
當你無法控製自己的怒氣時，不妨大聲宣布說自己錯了，這一聲明迫使自己對自己的言行負責，對動怒是一種壓力。在即將動怒前，及時地轉移自己的注意力，找一件輕鬆而有意義的事做一做、想一想，而後通過新的努力使其為你服務。
每個人在這個世界上都是獨一無二的。隨著年齡的增長，我們需要去麵對不同的環境，需要去處理不同的人際關係，需要去從事不同的職業……人生中的許多事情需要我們獨自去麵對。這一切，與做人做事是密不可分的。
做人做事是一門獨特的藝術，同樣是一門豐富的學問。它涉及生活中的各個方麵，甚至可以說它無所不包，無所不容。一件看上去微不足道的小事所折射的人生哲理，也許會影響你的一生，從而改變你的整個命運。而一次微小的失誤，同樣能使你前功盡棄，喪失遠大前程。
相同的一群人站在命運的起跑線上，開始一場人生的馬拉鬆賽跑。通過一段時間的跋涉和努力，有人會因艱苦勞累而放慢腳步，有人會因方法不當而倍感挫敗，有人會因缺乏自信而中途放棄，同樣，也有人會堅持不懈、勇往向前，直至獲得最後的勝利。為什麼同樣的開始，卻呈現出截然不同的結局呢？這其中蘊含著許多做人、做事的哲理。這些哲理能夠充實人的心靈，改變人的行為方式，使一個人能從平庸的人群中脫穎而出，步入傑出人士的行列。