樂觀是一種良好的精神狀態，具有樂觀開朗性格的人會給人一種陽光般的感覺，給人生機和活力，給人快樂和靈動，給人積極和健康，給人友好和善良。所以，青少年朋友，我們應該塑造這種優秀的性格。
放飛心情：樂觀讓生活更精彩
親愛的朋友，進入青春期，不知你是否有過這樣的感覺，原本性情溫和的你，不知為了什麼就變得心浮氣躁，甚至有點不可理喻！沒錯！這是因為我們的心情在作怪。很多時候，因為心情作怪，我們身邊的很多事情似乎都變了味兒。
心情像是變化萬千的天氣，它可以晴空萬裏，也可以烏雲密布，關鍵要看我們如何對待它。
有時候，我們的生活幸福或者不幸，並非因為它們是否真的會降臨在我們的頭上，而在於我們的心情是否樂觀。樂觀是戰勝挫折走向成功的強大武器，它能使我們幸福、健康。因此，我們青少年，要讓自己的生活更美好，未來更精彩，首先就要做一個樂觀的人，然後才能收獲樂觀的人生。
下麵我們一起來看一看弗蘭西斯的故事！
弗蘭西斯是A國王宮的一名外籍家庭教師，主要任務是陪七位小公主閱讀英文童話，每年的收入是首相的40倍。不過，她被解聘了。在重返學校讀書的那天，有二百多名記者雲集在學校門口打探內幕，鑒於有協議在先，她回避了所有的提問。一位陪同小公主閱讀童話的人到底出了什麼差錯？人們有很多猜測。B國的一家報紙說，是因為弗蘭西斯和某位王子產生了戀情，在王宮裏上演了灰姑娘的故事；C國的一家報紙說，弗蘭西斯是被D國安全局買通的一名特工，在傳遞情報時露出了馬腳；A國的一家報紙說，弗蘭西斯小姐合同期滿，她的離開屬正常解聘……總之，眾說紛紜，誰也不知道哪一條是弗蘭西斯被解聘的真正原因。一年聖誕節，一封來自公主的電子郵件透露了實情。這封郵件是向弗蘭西斯問候聖誕快樂的。在郵件中，小公主回憶了和弗蘭西斯共同度過的快樂時光。她說：“你還記得我們一起讀《安徒生童話》時問你的問題嗎？我們傻乎乎的，真是愚蠢至極，以至於造成今日的離別。”
原來公主們在讀童話時，問了弗蘭西斯這麼一個問題：“誰的妻子最快樂？”
當時弗蘭西斯反問了她們：“你們認為呢？”七位小公主齊聲回答：“農夫的妻子最快樂！”“難道國王的妻子、百萬富翁的妻子、政治家的妻子、詩人的妻子不快樂嗎？”弗蘭西斯問。“不快樂。”七個小公主回答。“為什麼？”弗蘭西斯接著問。七個小公主答不上來，她們隻知道，在童話故事裏，沒有一個國王的妻子是快樂的，也沒有一個百萬富翁的妻子是快樂的。
後來，弗蘭西斯給她們講了其中原因，並告訴她們：在這個世界上，隻有真正快樂的心態，才能帶給女人真正的快樂。誰知這句話被人告密，第二天她就接到了解除聘約的通知。
樂觀能使人幸福、健康，使人容易取得成功。相反，悲觀則常導致人絕望、病態及失敗，它常常和沮喪、孤獨連在一起。因而心理學認為：“要是能引導人們塑造樂觀積極的性格及思想，就能預防這些精神疾病。”以癌症患者為例，思想樂觀者在麵對死神的威脅時仍能鎮定自若，充滿信心和勇氣，恢複情況往往要比其他患者好。這是因為，樂觀通達的性格能令患者減少不必要的惡性病變，減少或消除複發的可能性；而悲觀、憂鬱和消極的性格，將極大地削弱人體內的自然免疫功能，造成惡性循環，使患者鑽牛角尖，悲觀厭世，破罐子破摔，根本談不上珍重自己，也承受不起任何生活上的考驗。
具有樂觀性格的人，他們的眼裏總是閃爍著愉快的光芒，他們總顯得歡快、達觀、朝氣蓬勃，他們的心中總是充滿陽光。當然，他們也會有精神痛苦、心煩意躁的時候，但不同於別人的就是他們總是愉快地接受這種痛苦，沒有抱怨，沒有憂傷，更不會因此而浪費自己寶貴的精力。
具有樂觀、豁達性格的人，無論在什麼時候，他們都感到光明、美麗和快樂的生活就在身邊。他們眼睛裏流露出來的光彩使整個世界都溢彩流光。在這種光彩之下，寒冷會變成溫暖，痛苦會變成舒適。這種性格會使智慧更加熠熠生輝，使美麗更加迷人燦爛。
那種生性憂鬱、悲觀的人，永遠看不到生活中的七彩陽光，春日的鮮花在他們的眼裏也會失去嬌豔，黎明的鳥鳴會變成令人煩躁的噪音，無限美好的藍天、五彩紛呈的大地都像灰色的布幔。在他們眼裏，創造僅僅是令人厭倦的、沒有生命和沒有靈魂的蒼茫空白。