事實上，在生活中隨時都有可能碰到這類偶然事件。遇到此類情況時，大家必須用意誌來控製自己的情緒，不要受小事左右，從容應付突發事件。如果一時衝動，甚至因此而怒火中燒，那很有可能把事情弄砸，蒙受不必要的損失，最終害的還是自己。
對照測試：你有堅強的意誌力嗎
意誌是通往成功的橋梁，在學習的提高、生活的拚搏中，都留下意誌的鮮明足跡。
你願意做生活和事業的強者嗎？那就應該了解一下自己意誌力的現狀。這裏介紹一套“意誌品質自我評量題”，有助於你對自己的意誌狀況作出判斷。
以下試題共26道。每道試題可按下列情況作出判斷。A.很符合自己的情況B.比較符合自己的情況C.介於符合與不符合之間D.不符合自己的情況E.很不符合自己的情況：
1.我很喜愛長跑、遠足、爬山等體育運動，但並不是因我的身體條件適合這些項目，而是因為這些運動能夠鍛煉我的體質和毅力。
2.我給自己訂的計劃，常常因為主觀原因不能如期完成。
3.如沒有特殊原因，我每天都按時起床，從不睡懶覺。
4.我的作息沒有什麼規律性，經常隨自己的情緒和興致而變化。
5.我信奉“凡事不幹則已，幹則必成”的格言，並身體力行。
6.我認為做事情不必太認真，做得成就做，做不成便罷。
7.我做一件事情的積極性，主要取決於這件事的重要性，即該不該做；而不在於對這件事情的興趣，即想不想做。
8.有時我躺在床上，下決心第二天要幹一件重要事情，但到第二天這種勁頭就消失了。
9.在學習和娛樂發生衝突的時候，即使這種娛樂很有吸引力，我也會馬上決定去學習。
10.我常因讀一本引人入勝的小說或看一個精彩的電視節目，而不能按時入睡。
11.我下決心辦成的事情，例如練長跑，不論遇到什麼困難都能堅持下去。
12.我在學習中遇到困難，首先想到的就是問問別人有什麼辦法。
13.我能長時間做一件重要而枯燥無味的事情。
14.我的興趣常變，做事情常常是“這山望著那山高”。
15.我決定做一件事時，常常說幹就幹，決不拖延或讓它落空。
16.我辦事喜歡揀容易的先做，難的能拖則拖，實在不能拖時，就趕時間做完算了，所以別人不大放心讓我幹難度大的工作。
17.對於別人的意見，我從不盲從，總喜歡分析、鑒別一下。
18.凡是比我能幹的人，我不大懷疑他們的看法。
19.遇事我喜歡自己拿主意，當然也不排斥聽取別人的建議。
20.生活中遇到複雜情況時，我常常舉棋不定，拿不定主意。
21.我不怕做我從來沒有做過的事情，也不怕一個人獨立負責重要的工作，我認為這是對自己很好的鍛煉。
22.我生來膽怯，沒有十分把握的事情，我從來不敢去做。
23.我和同學、朋友、家人相處，很有克製能力，從不無緣無故發脾氣。
24.在和別人爭吵時，我有時雖明知自己不對，卻忍不住要說一些過頭話，甚至罵對方幾句。
25.我希望做一個堅強的、有毅力的人，因為我深信“有誌者事竟成”。
26.我相信機遇，很多事實證明，機遇的作用有時大大超過個人的努力。
計分方法：在上述26道試題中，凡逢單數的試題A、B、C、D、E依次為5、4、3、2、1分。凡逢雙數的試題A、B、C、D、E依次為1、2、3、4、5分。
解析情況：26道試題的總得分，如果在：
111分及以上，說明你意誌很堅強。
91分～110分，說明你意誌較堅強。
71分～90分，說明你意誌一般。
51分～70分，說明你意誌比較薄弱。
50分及以下，說明你意誌很薄弱。