1、將土豆去皮切塊,放清水中浸泡待用。
2、炸鍋油燒至5成熱,下土豆,炸至淡黃色時撈出;再將油燒到7成熱,下土豆炸至金黃色時撈出,瀝幹油待用。
3、炒鍋置中火上,放少許油燒至4成熱,下蔥薑末炒香,下番茄醬炒熟,再加入鹽、糖、醋、青豆、小半杯水、雞粉,燒至湯沸;下水澱粉勾芡,放入炸好的土豆炒勻,淋少許熟油即可出鍋。
葡萄幹土豆泥
主料:土豆,葡萄幹,蜂蜜。
做法:
1、取雞蛋大小土豆一塊煮爛、去皮、研碎。
2、取20多顆質量好的葡萄幹,用溫水泡軟後,剁碎。
3、鍋中放適量水,將土豆泥、葡萄幹末同煮成糊狀,加入適量蜂蜜。
4、吃時上鍋蒸5分鍾。
提示:本菜肴適合8個月以上嬰兒食用。
火腿土豆泥
原料:火腿肉、土豆、黃油。
製作方法:
1.取雞蛋大小的土豆一塊煮爛、去皮、研碎。
2.取一大片火腿肉(市場上袋裝的),將硬皮、肥肉、筋去掉,把餘下的火腿肉切碎。
3.把土豆泥,碎火腿拌在一起,加入一小塊黃油即可。
4.吃時上鍋蒸5分鍾。
葡萄幹土豆泥
原料:葡萄幹、土豆、蜂蜜。
製作方法:
1.取雞蛋大小土豆一塊煮爛、去皮、研碎。
2.取20多料質量好的葡萄幹,用溫水泡軟後,剁碎。
3.鍋中放適量水,將土豆泥,葡萄幹未同煮成糊狀,加入適量蜂蜜。
4.吃時上鍋蒸5分鍾。
農家早餐
材料:土豆3個,雞蛋2個,番茄3個,青蔥2根,細蔥花2湯匙,奶油2茶匙,水田芥或豆苗一小把,鹽1/4茶匙。
做法:
1、在前一天晚上將土豆放在鹽水中煮熟。第二天早晨再將其去皮,切成片狀。
2、將青蔥清理洗淨,斜切。蛋打在小碗中加1/8茶匙的鹽及胡椒,打勻。
3、番茄洗淨,切成8等分。擺在盤中。
4、加熱平底不粘鍋,不放油,將土豆片放入煎至兩麵顏色變深。其間將土豆在鍋中來回搖晃,以便受熱均勻。然後加入奶油及青蔥,再以大火煎土豆至金黃色。加入剩下的鹽及胡椒調味,改小火。
5、將蛋汁淋到土豆上,等蛋汁凝固後,用煎鏟翻麵,再煎一下即可鏟出放在番茄中間。然後撒上細蔥花即可。
特色:味道香濃、操作簡單,即使廚藝不高的媽媽也很容易掌握做法。
土豆濃湯
材料:土豆1個,莖塊狀的蔬菜(胡蘿卜、香芋等)150克,切成細絲的洋芫荽(或蔥、香芹)。
做法:
1、土豆和其他莖塊狀蔬菜切成小丁,鍋中放入1杯半水及1茶匙蔬菜高湯粉,將切丁的材料放入鍋中煮至熟爛。
2、加入1湯匙法式鮮乳酪然後用搗泥棒或打蛋器拌勻成濃稠狀。用調味料及香菜加以調味。
3、將濃湯倒入湯碗中,撒上之前準備好的蔬菜絲及剁碎的洋芫荽即可。
特色:
這道濃湯在西餐中非常普通,做起來非常簡單卻很美味,有興趣的媽媽們可以一試。
土豆鮮奶油湯
材料:土豆1個,鮮乳酪2湯匙,切成小塊的蔬菜,鹽、胡椒或檸檬汁,剁碎的香料(羅勒、薄荷、洋芫荽等)。
做法:
1、將土豆削皮,切丁。
2、鍋中加1杯水及1茶匙蔬菜高湯粉,放入土豆塊煮軟,搗爛。
3、切成小塊的蔬菜(花椰菜、大頭菜、胡蘿卜等)放入土豆湯中,用小火煮熟。
4、加鹽、胡椒或檸檬汁調味,並撒上剁碎的香料增添香味。
特色:
此湯可用來拌意大利粉,還可以澆在麵包或者米飯上吃,非常開胃。
土豆小點
材料:土豆3個,雞蛋2個,芥末1湯匙,鮮乳酪一湯匙,水田芥或豆苗一小把。
做法:
1、把雞蛋煮熟。
2、土豆削皮、切塊,然後入鹽水中煮熟。再將鍋裏的水倒掉,土豆放在熱鍋中充分搖晃,讓水分蒸幹,然後置於盤中。
3、火上放一小平底鍋,將1湯匙芥末與1湯匙鮮乳酪拌勻,加水2湯匙,邊攪拌邊煮沸,即成芥末醬。(這可能是世界上製作最快的醬料了。如果想讓醬料的味道再濃一些,可以先用少許油炒一些洋蔥丁,然後加芥末、乳酪及水拌勻煮沸。)
4、蛋剝開放在土豆塊旁邊。將醬料澆在土豆及蛋上(也可以用另一小碗裝醬料,根據各人喜好取用),將水田芥或豆苗在水中略燙過擺放在盤上,即成色香味俱全之美味餐點啦。
烤土豆片
材料:
土豆3個,方瓜(北方的長南瓜)或者葫蘆瓜(其他用來炒菜的瓜或青椒丁,小塊的綠花椰菜等都可以)約300克,番茄1個,鹽1/4茶匙,蒜瓣1個,乳酪1塊(約60克),羅勒1把(約50克),鮮奶油2湯匙。
做法:
1、將土豆削皮,切成薄片,葫蘆瓜,番茄洗淨也切成薄片,並加鹽及黑胡椒調味。蒜瓣去皮拍碎切成末,幹酪磨碎,羅勒洗淨瀝幹並剁碎。
2、在烤盤中擺放一層土豆片,上麵鋪放一層葫蘆瓜及番茄片,撒上剁碎的羅勒或其它香料及蒜末。再將剩餘的土豆片整齊排列在上層,撒上乳酪並淋上奶油。
3、最後將烤盤放入烤箱中,以180℃烘烤大約30分鍾,至呈金褐色即可。
肉丁土豆泥
土豆泥這東西,無論誰都愛吃。但怎樣做土豆泥才快捷美味?用鮮肉和它配一配,你一定喜歡的。簡單、營養,吃著一定開心。
主料:土豆1個,鮮肉50g
輔料:鹽1/2茶匙,雞精1茶匙,胡椒粉1/2茶匙,油
做法:
1.土豆去皮,洗淨。
2.準備好的鮮肉,切成小小的丁。
3.然後往鍋裏放油,等油熱到五成的時候把切好的土豆塊和肉丁放到裏麵翻炒,放鹽、胡椒粉和適量清水,然後就不用管它了。
4.大約十分鍾的時候,要打開鍋把軟了的土豆撚成泥狀,然後再接著燉,到爛爛的時候就可以放雞精出鍋了。此法做成的土豆泥百吃不厭。
美味小貼士:
要注意油不要太多,炒到變色的時候就放清水。
蒜香土豆泥
主料:土豆500克,牛奶200克,大蒜100克
配料:黃油50克,鹽,胡椒粉少許。
做法:
1.將土豆洗淨削去皮,放入鍋內加入水和牛奶上火煮熟,將餘湯汁倒出。
2.把土豆製成泥狀,不能有疙瘩。(如果太粘,可適當入加牛奶或開水調適度)。調製土豆泥的同時加入鹽和胡椒粉。
3.炒勺上火,放入牛油,將切好的蒜末炒香出味,澆在土豆泥上或直接拌入土豆泥中均可。蒜香味濃,軟嫩潤口。
點評:
土豆是最普通的大眾菜,但要做精做細尚須功夫。西餐對土豆菜肴的製作很講究,炒、燉、燴、烤、炸。土豆泥的製作方法更是新穎入味,吃起來口感極佳。
土豆辣湯(韓國料理)
原料:土豆兩個,牛肉2兩,大蔥半根,香油2小匙,蒜泥1大匙,水若幹,醬油1小匙,辣椒醬1大匙,精鹽、胡椒麵少許。
操作方法:
1、把牛肉切成片。
2、土豆切塊,蔥切成片。
3、放香油滑鍋,先炒牛肉,再加入土豆和蒜泥煸炒。
4、再加入水、醬油、辣椒醬煮,直至熬出湯汁。
5、放入蔥片,加胡椒麵和精鹽調好口味即成。
土豆南瓜湯
主料:土豆、南瓜
配料:杏脯、紅棗、枸杞、鹽、蘑菇精
作法:
1.把土豆和南瓜切小塊,杏脯、紅棗切小粒,枸杞泡水
2.鍋裏放入少許油,把切好的土豆和南瓜倒入翻炒幾下,加水,再加鹽和蘑菇精少許
3.把2倒入高壓鍋,加入切好的杏脯、紅棗以及泡好的枸杞,燜5~8分鍾(也可以在燉鍋中慢慢燉,直到土豆和南瓜熟爛)即可。
西紅柿土豆湯
先將土豆片(要快,可以切薄一點)放在水裏煮,千萬不能加鹽,水開改微火,至快煮爛時,改大火,加西紅柿片,煮出紅色,西紅柿不能煮黃。加鹽、胡椒、一點點味精,即可。