1.準媽媽的變化 這一階段月經停止，你可能察覺到自己已經懷孕，為確認結果，可以做一種血液檢查。這是因為囊胚已分泌足量的絨毛膜促性腺激素（HCG），孕婦血液中會含有。也可以使用一種在家施行的驗孕方法，檢測尿液中的HCG，但此階段用這種檢查不如血液檢查可靠。同時，你可能會體驗到類似月經前那種不適的輕微懷孕症狀，如惡心或乳房腫脹。另外，現在的子宮內膜受到卵巢分泌的激素影響，變得肥厚鬆軟而且富有營養，血管輕輕擴張，水分充足。你可能會出現類似感冒的症狀，常常在沒有任何原因的情況下出現發熱、畏寒等症狀。先別急著吃藥，等過幾天，這些症狀會自行消失。你還可能感到疲勞，尿頻，嗅覺與味覺發生變化，情緒不穩定等，這是因為孕激素的作用，它使你感到不舒服。更大的變化，恐怕還是心理上的，你可能既激動、喜悅，又患得患失、忐忑不安。多和家人、朋友溝通，也可以從長輩那裏獲得點經驗。
2.胎兒的成長 身長約0.2厘米，體重約1克，剛剛完成“著床”，一般在受精後6～7天開始，在11～12天內完成。在卵子受精後1周，受精卵不斷地分裂，是一個由3層組織即外胚層、中胚層和內胚層構成的胚胎，他的所有器官和身體部位都將由這3層組織發育形成，最初的胎盤也是在這個階段由這3層構成的胚層，這些胚層會發展成3種不同類型的組織。內胚層最後形成肺、肝、消化係統和胰腺；中胚層發育為骨骼、肌肉、腎髒、血管和心髒；外胚層發育為皮膚、毛發、眼球的晶狀體和牙齒的釉質。每一種類型的組織細胞將移到特定的位置，胚胎的頭形成一個尖端，就像一滴淚珠。這個時候包裹寶寶的羊膜囊（或叫羊膜腔）形成了，體積很小，其中的羊水會在寶寶生長發育時起到保護作用，而卵黃囊會在胎盤發揮功效之前，為寶寶製造紅細胞和輸送營養物質。現在與未來的幾周內，孕婦體內的胚胎細胞將以驚人的速度分裂。在第一孕月裏，胚胎的體積增加了7000倍之多，細胞的快速分裂過程需要大量的攜帶有父母遺傳基因的脫氧核糖核酸，脫氧核糖核酸的生成需要大量的葉酸參與。
此時的超聲波是看不清妊娠跡象的，所以準備做B超檢查的準媽媽，可以推後幾周，這段時間可以多方獲取信息，為自己挑選一個好的產檢醫院。
3.注意事項 月經遲於2周以上沒來，就應去醫院婦產科接受檢查。不去公共場所，避免各種不良刺激與感染對神經管、四肢、眼睛發育的影響。養成不挑食、不偏食習慣，保持均衡營養。
4.飲食原則 之前已經提醒過準媽媽要加強葉酸的攝取量，但現在仍然有必要請你引起注意，每天多吃一些富含葉酸的水果，對你會有幫助的。胎兒的大腦發育與孕婦早期的營養狀況密切相關，營養不良會影響腦細胞及神經係統的發育。另外，最新研究資料顯示，母親在懷孕期間不注意自己的營養供給，造成營養不良的狀況，易導致日後嬰兒糖尿病的高患病率。醫學專家認為，胎兒的營養供給不正常會嚴重削弱嬰兒在日後的成長發育過程中胰腺分泌胰島素的能力。這是由於營養的吸收不夠充足，會導致胎兒的一些細胞進行自身不正常的變異。此時，胎兒已經在子宮內紮下根了，請你注意保重身體並加強營養，不要讓孩子輸在起跑線上。