會處理生活的人，一定懂得怎樣給自己安排一片不受幹擾的屬於自己的小天地，即找到寄托心靈的處所。在這裏，你可以想你所要想的，做你所要做的，躲開一切你所要躲開的，逃避一切你所要逃避的。這片小天地就是你寄托靈魂或你真正的自己的地方。
給自己，給靈魂找一個寄托，不是消極的逃避，而是積極的態度。知名學者曾說：“我休息是為了工作。”你是否也是一樣，讓靈魂去休息一下，養一養它在塵間奔波所受的傷，然後好再去奔波。
為了使自己能經常保持一種寧靜泰然的心境，一點精神上的寄托是很需要的。生活在世界上的人們，被動做些他不想做的事，表演些他並不喜歡的角色，過一種他所不願過的生活。所以，我們發現，有些人閑下來愛吸煙，有些人則看小說，有些人會寫文章。這些一到閑暇時就想做的事，才是真正的愛好。但是，因為我們不得不處理一些生活瑣事，就沒有時間和自由去做自己想做的事。因此，這些不起眼的愛好，就成為生活中的偶爾寄托。偶爾從愛好裏找到自我，品味生活，暫時使心靈遠離塵囂。
精神上的寄托，完全是屬於你私人靈魂深處的東西。它不一定有很大的意義，不一定有什麼積極的目的，它隻是你精神上的一片私人的園地，是你靈魂的一個小小的避風港，是你躲避世俗牽絆的堡壘，是你可以在那裏找到自己，和自己心靈懇談的一個秘密的花園。
寄托有時很容易找到，一本書、一張唱片、一支筆、幾張紙、或集郵、或攝影、或遊山玩水……這隻取決於愛好，看你是否認真尋找。如果你懂得生活，同時你了解自己，那麼，在生活中一定會有那麼一點使你忘憂，使你安心，令人沉醉的心靈寄托。
人生，是一連串不停的奔波。我們很難找到一個能夠成天隻做你自己喜歡的事，過你自己所願意過的生活。需要通過辛勤的工作，然後用你的愛好去美化並充實你的生活，物質與精神才可以平衡。匆忙的生活使我們忽略了許多美好的、值得欣賞的東西，隻有當你找到寄托你心靈的處所之後，你才能有餘情去欣賞這世界可愛的一麵，才有機會去享受真正屬於你自己的人生。