如果你不願意的話，很少有人會左右你做任何事情。
——哈佛大學訓言
信念是認識、情感、意誌的統一體，是人們對某種思想或事物思想上和身體上持續的心理狀態、精神狀態。哈佛人相信，信念會決定一生的成敗，正是在這種信念強有力的支持下，哈佛學子為理想為目標不懈地追求。也正是在信念的熏陶之下，哈佛大學得以在全世界數一數二，從而培養了一代又一代精英，對人類及社會做出了貢獻。
缺少信念能成功的人不多，信念高的人心理素質也高。
羅斯福是一個高超的具有心理素質的美國總統，他說：“堅毅的人總會有出人頭地的一天。”並因此證明了自己，在癱瘓後毅然站立了起來。
羅斯福還在癱瘓之前，就深刻地明白，必須要有信念，才能每天精力充沛。信念會彌補內心的很多缺陷，當出現消極、憂鬱、恐懼的時候，信念能讓人重新燃起對生活的希望。
羅斯福曾被父母認為他不適合走進政治舞台，但他最終卻成為了美國曆史上最傑出的總統之一。他是美國曆史上唯一的一位殘疾人總統，任期長達十二年，為其他的很多人樹立了堅韌不敗的形象。
羅斯福是一個出色的政治家，不論是在戰爭還是在和平年代，他都能更好地不被打敗。他在美國社會上的貢獻功不可沒，他把美國人民從經濟大蕭條中拯救了出來，還在第二次世界大戰的時候，有了他的提議和支持，聯合國誕生了。
羅斯福的故事告訴我們，信念是支撐人的支柱，當某一天快要垮掉時，有信念可以擺脫漫長的困境。信念會讓人生存得圓滿，成為真正意義上的社會人。
科學家阿基米德說：“如果給我一個支點，我會撬動地球。”在布滿坎坷的人生之路上，信念就顯得尤為重要。有了信念，便能夠攻克各種艱難險阻，從而實現目標。
那麼，如何樹立信念呢？哈佛大學的心理學家們給出了以下三條見解：
其一，要正確認識自我。缺乏自信的人都低估了自己的能力，往往隻看到他人的長處而忽略了自己的優點。這樣子的話，往往會認為自己很笨，不具備處理問題的能力。而實際上，每個人都有優點或不足，隻看到別人的優點而貶低自己是不理智的。要能在社會上找到自己的合適位置，正所謂“天生我材必有用”，千萬不可因此自卑。
其二，要建立合理的期望值。哈佛大學的心理學家們認為，人的期望值與失望值是成正比的。往往期望值越大，失望值也就越大。建立合理的期望值對培養信念有重要的作用。
其三，提高知識的水平。一件事情的成敗，和主觀努力、個人能力、機遇等很多因素有關聯。所以要提高自己的知識水平，往往知識水平高的人機遇等要好於那些知識水平差的人，他們也會自信滿滿，取得更大一截的成功。