我們要能很好地突破思維的牆，這樣才能在內心上強大，戰勝一切。我們會更好地改變自我，做一個心理素質上無所羈絆的人。
任何問題會有糾結所在，關鍵看你怎樣找、能不能找到。
——哈佛大學校訓
在現今社會之中，各種事物紛繁複雜，便需要我們有很好的分析與判斷能力，能通過現象認識本質，能找出問題的糾結所在。我們沒有必要把時間和精力花費在一些雜亂無章的事情上，有必要從中找到很好的解決對策，陷入其中不能自拔便不會有效率是不明智的。
可以看到有這種現象，有一個問題我們百思不得其解，這時候會有人一語道破，我們的心靈會為之一顫。
心理醫生斯科特·派克根據自己的體驗和觀察寫出了《少有人走的路》一書，書中更好地指出了人們心靈問題的糾結所在。斯科特·派克說：“人心理問題的糾結在於自律，沒有自律的話，就難以解決遇到的麻煩和難題。人類心理疾病的根源在於逃避，心理上的健康會因為逃避存在有缺陷。”
找出問題的糾結所在不一定能夠使得問題得到解決，但可以讓我們注重這一方麵上的問題。
摩爾在讀書時問老師：“我想從弗羅裏達到堪培拉，怎麼走呢？”老師說：“那在千裏之外，你認為你自己不能夠去嗎？”摩爾說：“我現在還在讀書，沒有時間，也沒有金錢。”老師說：“時間怎麼會沒有呢？再說旅行就一定需要金錢嗎？你可以在網絡上查到去澳大利亞堪培拉的路子。”
為了去堪培拉，摩爾把自己做的3D動畫片拿到洛杉磯去展演，獲得了一定的利潤，且他的產品被推到世界各地展演，他也得以順利地進入澳大利亞。
摩爾一開始認為，學生等於沒錢，旅行等於花錢，所以這種設定局限了摩爾的思維。我們就沒有必要讓設定絆倒自己，要找到問題的糾結所在，打破框框架架。
在哈佛大學的幸福課上，會聽到學生們這樣問：“幸福的密碼是什麼呢？如何才能擺脫掉內心上的痛苦呢？”教授們會這樣回答：“你是如何讓你痛苦的，就應該如何擺脫掉痛苦。”心理學家認為：“隻有找到痛苦的所在的根基，把它們挑出來，才能對症解決。”
有時問題的糾結會很小，但不要去忽略，這些小的糾結有可能會關係著成敗。
有一個生產牙膏的廠商，最近很長一段時間銷售一直下降，總裁便決定征集改良的建議，采用的話會給予五萬美元的獎賞。很多員工們都絞盡腦汁，但最終隻有一張紙條改變了銷售的狀況，紙條上有這一句話：把牙膏的管口擴大一毫米。這句話很起效，寫這句話的人也因此得到了五萬美元的獎賞。
把牙膏的管口擴大一毫米隻是一些小細節的問題，隻要對症下藥，便可以治標又治本。
如何逐步地找到問題的糾結所在呢？哈佛的心理學家們提出了六條建議：
其一，要發現問題。要對問題有一個期望值，如果產生了落差，便要去分析原因所在，找到問題的實質並把問題明確化。
其二，要了解問題。要很好地掌握問題的來源和相關的信息，要很好地搜集資料，進行整理、對比、決策。
其三，要考慮問題。要很好地思考這些問題，它的成因、它的帶來的危害都要去思考。
其四，要分析問題。找到問題要逐步地去分析，才能看到問題的真實所在，確定解決的策略。
其五，要製定方案。要很好地挖掘構思，方案也要考慮到各個層次，對於重要的方案要放在首要解決的構思上。
其六，要實施管理。我們要很好地掌控進度，要有好的管理，在後期不能偏離主題。
我們還要學習“善於尋找根本原因”的理念和方法，這樣才能夠防止問題、找到問題的糾結所在，從而很好地去解決問題。