健康，有兩種，一是身體，一是心理。我們通常隻是注意前者，而忽略後者。與人通信，末尾常寫上的一句話，就是“祝你健康”。這個健康，是希望他身體不生病。如果收信的人已經生病，那就更單純是祝願他病體早日痊愈的意思，而無其他。至於這個人的心理是否健康，那就不在這四個字的關心範圍之內了。
若到醫院看看，我可以向你保證，十個患者，有九個是心理不健康者。我住過醫院，我就擔心過，那抑止不住的腸出血，和柏油一樣的黑便，有沒有可能使我永遠也出不了院？試想：這樣的心態，能說是很健全的嗎？
所以，中國人身體不健康者固然很多，心理不健康者恐怕更多。這世界上為什麼有這麼多無謂的紛擾，爭鬥，糾葛，矛盾，麻煩，傾軋，排擠，是非，而且沒完沒了？為什麼有許多人，活得很不自然，很不舒暢，很絞盡腦汁，很費盡心機，總要去表演一個並不是他自己的角色呢？說白了，就因為心理出了毛病。
消得人憔悴，就不是什麼好事了。
心理病態，並不比身體的病態更不值得重視，要知道，心病從來是無藥可治的。
怨重重，向隅而泣。這樣，文壇譬如，我的一些同行，認識的，不認識的，其實作為作家，應該很看得開的，天下都在你的筆下，夫複何求？但每逢有個選舉哪，提名啊，獲獎啊，職評啊，這些心理不甚健康者，便很奔忙，很活動，很勞累，很費口舌地折騰起來，無非想在排排坐、吃果果的遊戲中，弄得一個雅座，撈到一些實惠；或並無什麼實惠，隻有一點風光；或風光也沒有，隻有一點虛榮心的補償。於是，得到了也並不一定開心和滿足，得不到就更是的故事自然多了起來，伴著老酒和花生米，侃談之中，多了不少生動內容。可那些心理不健康的作家同行，為伊（虛名心病是一種久治不愈的病，預後不良，要不能夠化解，重新得到心理平衡的話，勢必引發身體的疾患，結果更糟。近年來的文壇上，我們就親眼見到幾位作家，因為沒有得到他們想要的位置、頭銜、榮譽、職務，最後，抑鬱成病，含恨而終。想想，也替他們的才華可惜，似乎太不值得了。我不禁猜測，如果這幾位，知道他們將以生命為代價，謀求這種有也好、無也好，有不添什麼，無也不減少什麼的虛名，大概會跳出名利場而回頭是岸的。
問題在於，人患了心病而不自知，這是最可怕的事情。
身體有了病，看得見、摸得著，頭疼腦熱，感冒發燒，跌打損傷，青紫紅腫，小便黃赤，大便幹燥，血壓升高，四肢冰涼，你就會去找醫生。也許有的病，如性病，如私處的病，或有諱疾忌醫者，但他知道那是病，不過拘於麵子，隱忍著罷了。但心理有了病，常常被忽略，根本不當回事。例如：動不動生氣，時不時冒火，經常跟自己過不去，也跟別人不合群；看誰都不順眼，愛跟人鬧別扭，心裏老犯嘀咕，對人對事，無不猜疑，總覺得人家在算計你，甚至自己的妻子，也不信任；上級一個眼色，你要揣測是吉是凶，朋友一句閑話，你要琢磨是好是壞，成天心煩意亂，做事魂不守舍，無坦蕩之心，有戚戚之念；對別人的成功，眼紅嫉妒，對自己的失敗，怨天尤人，總覺得上帝對你不公平；或好頂牛抬杠，與人惡氣相加，或喜自我封閉，跟誰也無交流，或自吹自擂，不知天高地厚，或張狂失態，作種種貽人笑柄的舉止；貪得無厭，手常伸而不縮，好事在前，則當仁而不讓，斤斤計較，一副小農心腸，大難當頭，就把別人先推到井裏。這都是心理不正常的反應，不是病態，也是變態，嚴重下去，便要鬧笑話，出亂子，而不可收拾。