2、放入薑絲炒出香味,潷去鍋內餘油,添入適量清水煮沸。
3、放入蘿卜絲、海帶絲、木耳絲和玉蘭片絲,用旺火煮熟。
4、加入醬油、白醋、味精、胡椒粉調好口味,撇去浮沫。
5、用水澱粉勾薄芡,淋入香油,出鍋倒在湯碗裏即成。
敲蝦豆苗湯:
材料:大蝦12隻(約500克),豌豆苗100克,火腿25克,冬菇10克。
調料:精鹽、白醋、熟雞油各1小匙,味精1/2大匙,雞精1/2小匙,澱粉3大匙,胡椒粉2小匙,雞湯1000克。
準備工作:
1、豌豆苗去除根蒂,放清水中浸泡並洗淨雜質,撈出瀝水。
2、火腿洗淨,放入碗內,上屜蒸熟,取出晾涼,切成細絲。
3、冬菇泡軟,去蒂,洗淨,放沸水中焯燙,撈出瀝水,切成絲。
4、大蝦去頭,去殼,保留蝦尾,放淡鹽水中洗淨,瀝幹水分。
5、挑除蝦線,放案板上,撒上澱粉拌勻,用木棒敲打成薄片。
製作步驟:
1、鍋中加入雞湯燒沸,放入豌豆苗焯燙至熟,撈入湯碗內。
2、撇去鍋內浮沫,逐個下入蝦片煮至浮起。
3、放火腿絲、冬菇絲稍煮,加入精鹽、白醋、雞精、味精調味。
4、倒入盛有豌豆苗的湯碗內,撒上胡椒粉,淋上熟雞油即成。
巧手長壽湯:
材料:南瓜500克,胡蘿卜100克,玉米粒、青豆各50克,什香草5克,玫瑰花瓣少許。
調料:精鹽、雞精、白糖、黃油、麵粉各適量。
準備工作:
1、玉米粒、青豆分別洗淨,瀝去水分。
2、鍋中加入適量清水燒開,下入玉米粒、青豆煮沸,撈出。
3、南瓜削去外皮,切開後去掉瓜瓤,洗淨,切成大塊。
4、胡蘿卜去根,削去外皮,洗淨,切成滾刀塊。
5、鍋中加水燒沸,放入南瓜塊和胡蘿卜塊稍煮,撈出瀝水。
6、分別放入攪拌器內,加上少許清水,用中速攪打成蓉狀。
製作步驟:
1、淨鍋置火上,加入黃油燒至熔化,放入麵粉炒至金黃色。
2、再倒入南瓜蓉和胡蘿卜蓉燒至沸騰。
3、加入玉米粒、青豆、精鹽、白糖、雞精、什香草煮勻。
4、出鍋盛入湯碗中,上放玫瑰花瓣加以點綴即成。
竹蓀汆雞片:
材料:竹蓀片200克,雞胸肉150克,熟火腿片50克,水發香菇片25克,熟冬筍20克,菜心6棵。
調料:精鹽、味精、胡椒粉、香油各少許,料酒、水澱粉各2小匙,雞清湯1500克。
準備工作:
1、雞胸肉剔去筋膜,洗淨,片成大薄片,放入碗中。
2、加入少許精鹽、味精和水澱粉拌勻上漿。
3、竹蓀用溫水洗淨並泡軟,撈出瀝水,去掉兩端,切成小段。
4、竹蓀、筍片、香菇片放入沸水中焯燙一下,撈出瀝水。
製作步驟:
1、淨鍋置火上,倒入雞清湯,加入少許精鹽、料酒燒至微沸。
2、放入竹蓀、筍片、香菇片汆燙至熟,撈入碗內,原湯潷去雜質。
3、再放入雞肉片、菜心、熟火腿片汆熟入味,盛入竹蓀碗內。
4、淨鍋倒入剩餘雞清湯燒沸,加入精鹽、味精、胡椒粉調味。
5、趁熱倒入盛有雞片和竹蓀的湯碗內,再淋入香油即成。
冬瓜海鮮鍋:
製作步驟:
1、鍋置火上,添入適量高湯和薑片燒沸,撈出薑片不用。